心屋認定カウンセラー
ちえちえです
先日カウンセリングをした際に頂いたご感想です。
心屋流は生い立ちが複雑だったり、
心に深い闇(いじめ歴)？とかがあって
過去に縛られる人だけに当てはまるんだと思ってたけど、
もっと身近だったんだなと思ったし、
話すと自分の気持ちに気づけていい機会だった。
誰でも何かしら過去には縛られてるのかもしれない。
未知なる自分に気付けたし、
おNEWの気持ちで選択してみます。
この様に言って頂きました。
誰でも何かしらの過去には縛られているのかもしれない。
私も
マスターコースで自分を見つめ続けて、そうだなぁと体感したところ。
毎日楽しい♪
悩みもない
ただただ幸せな日々を送っている私の奥に
いつかの私が
閉じ込めて鍵をかけた
無いことになっていた色んな気持ちが少しずつ見つかっていった
そのひとつに、例えば私は
子供は遊びたいものだろう。
力いっぱい遊ばせてあげたい
と、
ごく自然に思っていた。
でもどうやら
いっぱい遊びたかったのは
私の方だった。
いつかの私だった。
もっと遊びたい
もっともっと長い時間ずーーーっと遊びたい🏃♀️
そんな過去の私の気持ちに
今、
目の前の子供達を通して気付いた。
これに気付くまでは、
私は休みの日となると
《どこに遊びに行こうかなぁ》
と考えていた。
休みの日イコール遊ぶ
だった。
でも、遊びたかったのは
子供じゃなくて
私だったんだと気付いてからは
休みの日には、なにをしようか
と考えるようになった
そのうえで、
やっぱりたくさん遊ぶを選択することもあるし、
家でずーーっと休む日もあったり、
選択肢が増えた
子供は遊びたいものだろう
力いっぱい遊ばせてあげたいなぁと、私が思い込み
いつも全力で遊んでたけど、
こんなところも
過去に繋がっていた。
誰でも何かしらの過去には縛られているのかもしれないなぁ〜
そしてそれがダメだということでは全然ない🙅♀️
でももし今現実が苦しいとするなら、
いつかの自分が決めたマイルールに縛られ過ぎているかもしれないなぁ〜と思うのです。
何かを思い込み過ぎているかもしれない。
苦しいなら
もうその
マイルール、思い込みを
そろそろ手放してもいいかもしれない
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心屋認定カウンセラーのちえちえです
5歳双子と1歳の男の子3人の母で
さらに仕事をしている為、
(金)か(土)の22:30頃からになりますが
LINE電話かzoomで
お顔を見ながらお話しを聞かせて頂きます