自信がない
でも好きな私になりたい！！！
と方法マニアになっていたけれど
美女の粒々集めノート会
9/19スタート♡
ノート会募集中
〆切まであと3日！
詳細はここ♡
こんにちは🌞
今読んでいる
「自分とかないから。」が面白くて
昨夜遅くまで読んで
寝不足です…笑
私の大好きな「空」についても書かれていて
面白い〜。
仏教用語なわけですが
神職でもある私的には
神社神道にも通づるところがあるなーと。
八百万の神(やおよろずのかみ)って言うけれど
八百万いるっていうより
この世界全てが神っていう意味なんだろうなって思っていて
目には見えないけれどそこにある神という粒が
この世界に満ち満ちている
そこに意識を向けて生きない
ってことなんだろうと。
いちゃいちゃしてる狐さんたち可愛い🩷
本質って多分色んなところで繋がっているんだろうな、って思う。
分かりやすく本にまとめてくれる人がいるって
ありがたい🙏
で、そうやって
全部、見えないものも神様で
満ち満ちているのなら
私たちが足りない足りない！って
自分に対して思うことすら
もう満ちていて。
足りないとかダメとしているのは
自分のエゴの価値観なだけで
足りないと思っていることすら
実りでそこにある物なの。
「ない」のではない。
こんな
私、子供、夫、家族、友人、職場の人…
はダメ！だから
治すべき！隠すべき！
ってしているのは自分の頭のエゴだけで
この世界でにとっては
そんな欠けている部分すら
実りで満ちているものなのだとしたら
ものすごく自分を取り巻く世界は
優しく柔らかくなるんじゃないかな、と思うのです。
なんかね、そう思ったら
足りないところなんてないように
私をよく見せなくちゃ！という
自分の中の暴走が静かになっていって
まだそういうよく見せなくちゃは
あるのだけれど😂
今までだったらこんな私じゃダメだろう
って思っていた色んな私を許せるようになって。
怖いと思う私
ずるい私
セコい私
慌てん坊の私
ドジな私
その私もいるんだな〜
いていいんだな〜って思えるようになったんです。
光を当てる角度を変えたら
光にも影にもなるのだから
自分にとっては隠したいようなことすら
誰かの光になる。
見ないようにするのではなく
いることを許すから
だから次に進んでいけるんです。
見ない！変える！ダメ！隠す！
からはじめたらしんどい。(経験談)
その辺を直視する
明らかにして受け入れていくだけで
心だけでなく身体も緩む♡
緩むから変化が起こりやすくなるんです。
ノートなんて書けばいいだけでしょ？
ノート書けば人生変わるなんて嘘だ。
そんな風に思っていた私だけれど
違いました。
ノートをなぜ書くのか
ノートに何を書くのか
どう自分を観察するのか
そこの意識がすごく大切です。
こんなに豊かだったんだ。
そんな自分に気付くノートの時間
とってみませんか？
