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KOICHIオフィシャルブログ 

☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます。

本日2回目の投稿は、日本でも広まりつつある うさぎと卵が象徴の

イースター(復活祭)。春分の日の後に来る、最初に迎える満月から数えて

次の日曜日 今年は4月16日(日)と定められています。

イースターに因んでつくった 海老とそら豆のカルボナーラに黄身を割ったパスタです。

シワシワにならない そら豆の茹で方はこちらをご覧ください

http://hama-sush-jp.pro/koichi-shoot/entry-12263451733.html

【材料(2人分)】

フェットチーネ(200g) むき海老(150g) 塩茹でしたそら豆(200g)

マッシュルーム(1パック) たまねぎ(1/2個) ニンニク(1かけ)

卵(4個うち2個は黄身のみ使用) 生クリーム(150ml)
パルメザン粉チーズ(大さじ4) 塩(適量+少々) 白ワイン(大さじ2)

胡椒(少々) 黒胡椒(適量) オリーブオイル(大さじ+大さじ1)

*フェットチーネとは平らで薄く もちもち感あるパスタ。

日本でいう きしめんのような麺で、カルボナーラなど

クリームソースに相性のいい麺です。

 

 

 

【作り方】

①むき海老と塩茹でしたそら豆を軽く水洗いし、キッチンペーパーで水気を取ります。

マッシュルームはキッチンペーパーで汚れを拭き取り、石づきを切り落とし、
4~5等分の縦切りにします。たまねぎは根元とヘタを切り落とし、皮をむいて

みじん切りにして、ニンニクもみじん切りにします。

②たっぷりの水を沸かした深鍋に、水に対して1%の塩を加え
フェットチーネ(パスタ)を加え商品表示通りの茹で時間で、
泳がすように茹でます。

③茹であがったフェットチーネはザルにあげ
オリーブオイル(大さじ2)を麺に絡ませておきます。

また茹で汁は大さじ2程度取っておきます。

④ボウルに常温に戻した卵(2個)を割り、生クリーム(150ml)を加え よくかき混ぜたら

パルメザン粉チーズ(大さじ4)を加え、なめらかになるまで 

しっかり かき混ぜてカルボナーラソースを作ります。

⑤熱したフライパンにオリーブオイル(大さじ1)を入れ みじん切りのニンニクを

弱火で炒め、香り立ったら 海老とたまねぎを加え、

白ワイン(大さじ2)と塩(少々) 胡椒(少々)をふりかけ 中火で炒めます。

⑥海老に火が通ったら マッシュルームを加え、

パスタの茹で汁(大さじ2)をふりかけ1分強めの中火で煮詰めます。

 ⑦弱火にして、カルボナーラソースを注ぎます。

 

⑧そら豆を加え、手早く混ぜ合わせ、とろみがついたら火を止めます。

⑨茹でたフェットチーネを加え、絡ませます。

⑩お皿に盛り、中央に窪みをつけ 卵黄を割って出来上がりです。

卵黄を割って麺に絡ませて・・・

 

スパゲティより、ソースがよく絡むフェットチーネ。

もっちりとした食感に、濃厚でコクあるカルボナーラソースは

食べた気分になるイースターにぴったりの卵のパスタメニュー。

ぜひお試しくださいね!

 

こちらの卵レシピ記事もご覧くだされば 幸いです♪

 

えんどう豆の卵とじかけ 春のチキンライス

メレンゲでふわとろオムライス

ツナと夏野菜のスパニッシュオムレツ

春野菜たっぷりの牛丼

 

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