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レンジで作れる簡単ナムルをご紹介させていただきます
材料を切って、レンジで加熱し、調味料を和えるだけと短時間で作ることができますよ！
濃すぎない味付けで箸もどんどん進みます
あと一品ほしいときにもおすすめですよ～
もやし…1/2袋(100g)
にんじん…80g
小松菜…100g
★にんにくチューブ…2cm
★ごま油…大さじ1
★白ごま…小さじ2
★醤油…小さじ1
★鶏がらスープの素…小さじ1/2
★砂糖…ひとつまみ
①小松菜は2～3cm幅、にんじんは細切りにする。
にんじん、小松菜、もやしの順に耐熱容器に入れ、ふんわりラップをし600ｗで約3分30秒加熱する。
②★を合わせておく。
③加熱できたらザルにあげて粗熱を取り、水気をしっかりと絞り②に加えて和える。
※野菜の水気が残ると味がぼやけるので、必ずしっかりと絞ってくださいね。
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