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タルタルソース風にしたマッシュポテトとチーズを鮭にのせて一緒に食べる【サーモンポテトのチーズグリル】
鮭を使った子どももよろこぶメインディッシュです!
鮭は好きだけど、調理方法がワンパターンになりがち…という方におすすめ!
お肉に負けない食べ応えで、絶品ですよ♪
ぜひ、お試しくださいね![]()
生鮭…2切れ(間違えて塩鮭を使わないよう注意!)
塩胡椒、薄力粉…少々
じゃがいも…2個(正味約150~170g)
◎牛乳…大さじ2
◎コンソメ…小さじ1/2
◎塩胡椒…少々
★ゆで卵…1個
★マヨネーズ…大さじ1
お好みでパセリ…少々(省略可能)
①じゃがいもは皮をむき一口大に切り、ふんわりラップをし600wで3~4分加熱する。
②熱いうちにじゃがいもを潰し◎を混ぜる。
③★を加えて、ゆで卵を粗めに潰しながら混ぜる。
④鮭は塩胡椒、薄力粉を薄くまぶす。
フライパンにオリーブオイル(サラダ油)を中火で熱し鮭を並べて焼く。
➄鮭が焼けたら耐熱皿に並べ③、ピザ用チーズをのせ5分ほどトースターでこんがりなるまで焼く。
仕上げにお好みでパセリを散らす。
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保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存!レンチンパック
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