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身体にも優しい黒ごまをたっぷり使ったプリプル食感がおいしい黒ごまプリンラブラブ

 

今日ご紹介するプリンは、火もオーブンも使わずに作れるお手軽レシピです!チュー

 

練りごまを使わず、すりごまを使うのでより手軽に作ることができますよ◎

 

3時のおやつにぴったりなので、ぜひお試しくださいねよだれ

 

 

材料(3~4個分)

豆乳or牛乳…200cc

砂糖…大さじ2.5

ゼラチン…3g

黒すりごま…大さじ2

 

①豆乳と砂糖を耐熱容器に入れラップをし600wで1分半加熱し混ぜる。

 

②①にゼラチンを加えて溶かし混ぜ、さらに黒すりごまを加えて混ぜる。

 

③お好みの容器に入れて冷蔵庫で2~3時間ほど冷やす。

(今回4個作りました)

 

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プルンとおいしいよ~♡

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