お粗末なブログながらランキングに参加しています！
下の２つのバナーをクリックして頂けるとランキングに反映され順位があがります！
お手数ですが応援クリックお願いします！
↓こちらと ↓こちら
お財布に優しい、節約かさ増しレシピ
肉巻きちくわinアスパラガスをご紹介させていただきます
普通の肉巻きと違って、ちくわを使うので少しのお肉でも大満足です
しかも肉が巻きやすいし、大きさもそろいます♩
見た目も可愛くてお弁当にもぴったりだと思いますので、ぜひよかったら一度お試しくださいね( ´艸｀)
（2人分）
豚肉（スライス・薄切り）・・・4枚
アスパラ・・・2本
ちくわ・・・4本
塩コショウ、片栗粉・・・適量
★しょうゆ・・・大1.5
★砂糖・・・大1
★みりん・・・大1
★酒・・・大1
★酢・・・小1
１．アスパラをラップに包んで600ｗのレンジで30秒ほど加熱する。
★を混ぜ合わせておく。
２．ちくわは縦に切り目を入れ、アスパラを挟み余分なところを切る。切り落とした残りのアスパラは別のちくわに挟む。
３．２に豚肉を巻き、塩コショウ少々と片栗粉をまぶす。
４．フライパンを熱し、巻き終わりを下向きに並べ焼いていく。
途中転がして全面焼いてください。
５．お肉に火が通ったら、★を加え煮絡めたら完成
半分に切って盛り付けると、食べやすいです
ちくわ1パックに合わせて作りました♫
ちくわ5本の場合はお肉5枚、アスパラ3本で作ってください
チーズをいれても美味しいです
チーズを入れる場合は、4等分にしたチーズ→アスパラの順に挟んでください＊
●━●━●━●━●━●━●━●━●━●
最後まで読んでいただきありがとうございます！
お手数ですが下のバナー2箇所ぽちっと押していただき応援していただけると励みになります！
↓こちらと ↓こちら
