子育てコーチ＆アロマセラピスト
中島奈穂です。
子育てコーチング、魔法のしつもんキッズインストラクター、プロフェッショナルクリニカルアロマセラピスト、
アロハチェックアドバイザーをしています
心の強さを育て 子どもも私も信頼へ
心の土台をつくる種をまく
をお伝えしています
がんばり屋さんのママ
もっと自分らしく生きたいママ
子どもとの信頼関係を築きたいママを
サポートする活動をしています。
こちらの続き
私自身が初めての子育てで
ちゃんとした母、ちゃんとした妻。。。
と完ぺきを求めて
苦しくなってしまったように
甘えることも他人に頼ることも
下手くそで
ひとりで抱え込んで
エネルギーが足りなくなってしまったように
もし今
子育てがちょっと苦しいな
思っていたのと違うな
と悩んでいたら
わかっているのに
どうしてもイライラ・ガミガミが
止まらない
と自分を責めてしまっていたら
がんばることをやめてほしいな
「助けて」
って言えるようになってほしいな
子どもたちのしあわせを願わない親はいません
子どもたちもまたお母さんのしあわせを
何よりも願って生まれてきています
も～うお母さんが大好きです
ニコニコ笑っているお母さん
しあわせなお母さんの姿は
必ず子どもたちに伝わりますよ.｡*･ﾟﾟ
それを私に気づかせてくれたのも
やはり子どもたちでした
子育ては己育て
ですね。
好きなことばは
「しあわせはそこにある」
そこにあるしあわせを
感じられるお母さんでいたいな～
と思います
コーチングに出会うまでは
外に外に
しあわせを探しに行っていました
見つけたような気になるし
手に入れたような気もするけど
なぜかどこか
寂しさにも似たような感覚は残ったまま
満たされていませんでした
それもそのはず。。。
自分の中にあるものをちゃんと見ようとしなかったのですから
心の声をちゃんと聞こうとしなかったのですから
今はいろんな素晴らしい本もありますし
情報もたくさんありますが
知っているだけでは
なかなか変われなかったり
ひとりではなかなか続かないです
私もプロのコーチや師匠たちに
サポートしてもらいながら
少しずつですが進むことができています
ひとりでも多くのお母さんが
今ある場所がより良く
目の前の人たちがもっと笑顔に
自分が自分らしく
いられますように
これまでの経験や学びを通して
お手伝いできたらうれしいです
「自己信頼を高め、心を育てる」
「心の根っこを育てて、自分らしい花を咲かせる種をまく」
ために必要なことを伝えていきたいです。
最後までお読みいただきありがとうございました
次回は、なぜコーチング×アロマセラピーなのか
書いてみますので、良かったら読んでみてくださいね
子育てコーチングをお伝えするワケ
なぜアロマセラピーなのか
