心理学とスピリチュアルで
「自分を生きる」を取り戻した！
絡まった糸をほどくように
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本日2記事目
あなたのそばの
ムカつく人
イラッとくる人
なんで？って
いつも癇に障る人
います？
いるなら
どんなとこがイヤ？
あの人はなんで
そんなことすると思う？
あいつはこうだ
あいつはこんなヤツで
あいつはこんな風にひどくて
あいつはこんな風にサイテーで
あいつはこんなヤツなんだ
あいつは〇〇だから〇〇をするんだ
あいつは〇〇って思われたくて
〇〇するんだ
あいつはこんなヤツだ
あいつは…
あいつは…
あいつは…
ちょっと
書き出してみてね
書き出してから
続き読んでみてね
メラメーラでも飲みながら(*´艸`*)
あの人はあんな人
この人はこんな人
あの人ってこうよね～
あの人ってあぁよね～
あいつはこうだ
あいつはこんなヤツで
あいつはこんな風にひどくて
あいつはこんな風にサイテーで
あいつはこんなヤツなんだ
それ
全部
自己紹介だよ
それ
全部
あなたのことだよ
人を責める言葉
人を批判する言葉
全部全部
自己紹介です
さっき書き出した
あいつは
の部分を全部
私は
にして
声に出して
読んでみてください
それが
あなたです
あなたが受け入れていない
あなたが認めていない
あなたが受け入れたくない
あなたのことです
自分は違うと思いたくて
違う自分になろうと必死だけど
あなたのことです
じゃなかったら
責めたり
ムカついたり
批判したくなったりしないから
ふーん、だから
そんなわけない！
って暴れてもいいけど
そうなのです
げぇ出そうなくらいイヤだろうけれど
それを
受け入れない代わりに手に入れてるのは
「問題」や「悩み」や「孤独」です
そんなの認めるくらいなら
そんなの受け入れるくらいなら
悩んでる方がマシじゃ～
なら
それでも全然いいのです
ただ
私のブログを読んでくれているということはおそらく
「問題」や
「悩み」や
「孤独」を手放したい
って思っているんだろうから
そろそろ
受け入れてみてください
イヤ～
違うも～ん
私そんなんじゃないも～ん
って
暴れていいです
のたうちまわっていいです
私実際
げぇ吐きながら抵抗しました(^_^;)
そしてそして
お前って要領悪いよな
ちゃんとやれよ
なんて
言ってくる人が
万が一あなたのそばにいるとしたら
それは
その人の自己紹介です
お前バカにしてんだろ
なんて
言ってくる人がいたら
それは
その人が
人をバカにしている人
ってだけです
あなたじゃありません
自分に抵抗するのって
もんのすごいエネルギー使うのです
それやってると
キャパ狭くなるのです
余裕がなくなるのです
だから余計に
落ち込みやすくなったりするのです
視野も狭くなるのです
しんどいから
被害者やっちゃうんです
誰かを責めてないと
保てなくなるのです
なにかと悪循環なのです
抵抗やめて
認めても
怖いことは
起きません
むしろ
優しい世界にジャンピングチャンスです
そっか～
あいつじゃなくて
私だったのか～
頑張ってきたけど
降参しよ～
ひとしきり暴れたら
呟いてみてね(*´艸`*)
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