ご訪問ありがとうございますにっこり



昨日の記事の最後に書いた
帰り道での出来事を
忘れないうちにきらきら



毎度お馴染みの
「曲がるところを間違える」をやって
結果「安定の遠回り」をしながらの帰り道

放心しながらふいに





…ガマンしてるの?



口からこぼれ出た言葉にハッとして

ガマン、してきたんだね

と言い直してみました



「ガマンしてないって言うと
    また否定するのと同じ」
「早く気づいてあげて
    じゃないと小さいkeycoがかわいそう」
そんな言葉がよぎったから



でもしばらくするとまた出てくる


ガマン?してるの?私?


ガマンしてきたの?


ガマンしてるのかな?



そのたびに

ガマンしてるんだよね

ガマンしてきたんだよね

気づかなくてごめんね



そう「言ってみた」



「ごめんね、今まで気づかなくて」

「ごめんね、いっぱいガマンしてきたね」

「いっぱいいっぱいガマンしてきたんだね」



私は頭で考えてきたから
考えるのは得意
そのせいで感情を見失ったかもしれないけど
まだ自覚はないけど
じゃあ今度はそれを役立てよう
感情を見つける手伝いをしてもらおう
考えることが私の特技なんだから

つぐみさんならここで私に
なんて言ってごらんって言う?

それを考えて
思い付くまま言ってみた

女優ばりにどんな私にでもなってるなら
つぐみさんを私の中に作ることは簡単



「私、いっぱいガマンしてきたもん」



「私、いっぱいいっぱいガマンしてきたもん」



「私いっぱいいっぱい
   ガマンしてきたんだもん」



「私ガマンなんてしたくなかった」



「私、ガマンなんてしたくなかった!」



「私もうガマンなんてしたくない!」





「私ガマンばっかりして
    自分のことわかんなくなちゃったじゃん」





「私お母さんのせいで
    自分の気持ちわかんなくなちゃったじゃん」





「私悪くない」



「私悪くないもん」



「私悪くないもん!」







「私もうガマンしたくない」



もっと大きな声で!



「私もうガマンしたくない!」



もっともっとおっきな声で!



「私もうガマンなんてしたくない~!」

















そしたらね
出てきたんです

つぐみさんじゃなくて
私が言った



「私もう疲れた」





「私もう楽になりたい」





「私もう自由になりたい」





「私もう
    私に戻りたいよ~~~」








それでね
私
涙が出てた


これ
仲間のみんなならわかるはず
すごいことなの
だっていつも
講座のときに泣いてる人見て
「いいなぁ」「いいなぁ」言ってたから



でもすぐに思考が動いて
泣いてる!
私今泣いてる!
ヤバい、でも冷静になってしまった
いや、でももうすぐ家だからいっか
いや、でもこのまま続けた方がいいんじゃ…

この時点で続かないけどねあせ

でもそこにも
いいよ、慌てなくて
泣けたじゃん
ずっと考えてきたんだもん
そりゃすぐ癖も出るよ
泣けるってわかったじゃん
自分でできたじゃん

思考で○をつけてあげて
私的には上出来





きっと感情を当たり前に出してる人には
なんのことやらなんだろうなぁ
と思うし
感情を殺してる自覚のある人にも
大袈裟にうつるのかもなぁ
と思うけど

私みたいに
そんなことすら気づかず
でもこのままじゃダメな気がする
けどどうしていいかもわからない
そんな誰かの
小さなヒントになればいいなぁ
なんて思うのですにこ





10月の
カラーセラピーセッション予約可能日きらきら
曼荼羅アートワークショップ予約可能日きらきら
    23日(月) 午前・午後
    27日(金) 午前
    30日(月) 午前
時間と場所は要相談となりますおんぷ
岐阜や各務原のcafeが多いですきらきら
女性のみとなっております
ご了承くださいにこ

ビジョンマップランチ
    10月20日(金)
    10:00~14:00
    ファイヤーライフ岐阜 コトコトさんにて
     (各務原市各務山の前町2-103)
    残席5
    3,000円(ピザ・スープ・ドリンク付)

風船 ハートTCカラーセラピー
     2,500円/30分
風船 ハート大人のための色育講座
     1,800円/1回(教材絵本付)
風船 ハート親子で体験色育タイム
     2,000円/1回(教材カード付)
風船 ハートビジョンマップワークショップ
     2,000円/1回
風船 ハート曼荼羅アートワークショップ
     2,500円/1枚(材料費込)

風船 ハート名前で編む詩
              1,200円/1枚(ハガキサイズ)
風船 ハートパステリア書名前カード
                            メッセージカード
              1,000円/1枚(ハガキサイズ)
風船 ハート風船 ハート名前で編む詩&
       パステリア書カードのセット
              2,000円/1セット

主に岐阜市・各務原市・関市で
活動していますニコちゃん

すべてのお申し込み・お問い合わせは
メッセージまたは
kirakira.keyco☆gmail.comまでお気軽にウインク
☆を@にかえてくださいねなおこ