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筋トレ、筋トレとおバカなくらい日夜叫んでいる私。

でもね、こうなる前には暗～く重たい「デブ期」があったのさ。

幼い頃からガリガリで、どんなに食べても太らなかった。ええ、大食いでした。

ウェスト５６、バスト８６、ヒップ８５　を誇っていた２０代前半。

そして転職したのは某食品メーカー・・・・。

企画室の私は来る日も来る日も試食に明け暮れ・・・・。

連日の営業くんたちとの飲み・・・・。

ストレスと残業で遅い時間の高カロリー食とお菓子・・・・。

毎年着実に３キロ増え、

退職するまでに９キロ増量。

太った事が無いからなかなか理解できずに、国産車がいきなりアメ車になったような・・・

通れると思って曲がると車体（主にふともも）をぶつけ、

気付けばいつもアオタンできてた。

それでもまだまだ痩せようと思わずに、結婚して更に太り・・・・・・・

でも理由はわからないけど、何かの拍子である日３キロ痩せていることに気付いた。

＊ちょうどその時出会ったのがこの本

ファン・シネ　という韓国の女優さんです。

このひと１９６３年１２月５日生まれ。現在４３歳！です。

これ、若い頃の写真じゃないんですよ。

くわーーーーーっ！と開眼いたしまして、こういう４０代をば、むかえたいと

一念発起してジム通い。

私には合っていたのか、半年で９キロ減。（現在はmaxデブ期▲１２キロ）

見事な筋肉質になりました

全く汗をかかない女優体質から、１０歩歩いても暑くなる燃焼系体質に変りました。

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さて、目標のファンシネは達成したとこで（・・・・えーーーーっ！とかつっこまないようにね）

次なる目標をば定めました。

志は高く　　ってか？

わたしの憧れはこのおひと

アンジェリーナ・ジョリー

素敵よね～。

やっぱりメリハリボディよね。

ってな、わけで日夜頑張っております。

皆様も志高く頑張りましょう