ここ最近の私の基礎体温。

久しぶりに測ってみたらこんなに高い。

ん??

もしかして微熱

風邪

なんて思いましたが、カラダはいたって元気。

ご飯もモリモリ食べられる!!

びっくりして次の日も、その次の日も、その次の日も・・・と

毎日のように測っていますが、

毎日37℃手前ぐらい。

『赤ちゃんか』と自分に突っ込みを入れたくなるぐらい(笑)

ということで、これが今の私の基礎体温です。

今まで私の温度は36℃を超えればいいぐらいでした。

それが気付いたら上がってる。

（健康のためには36.5℃以上と言いますよね）

寒さ対策をしてるわけでもないし、（むしろいつもより薄着…）

食べているものは、少々気を付けているけれど、

急にこんなになるほどやってない。

となると、やっているのは1つだけ。

月に一度、カラダのメンテナンスのお陰かしら!!

手彫り深リンパと言って、施術してくださる方の独自のものなんですが、

続けて通うようになって1年半以上。

やっと体が変わってきたようです。

担当の方曰く、

本当に健康体は、37.2℃らしいです。

36.7℃以上あれば、

細胞が健康に生まれ変われる温度らしい。

（若返りも夢じゃない～、わーい♪）

正直、私には高い金額ですが、

それでも毎月通い続けて良かった～と実感しています。

今までかけた金額をそのまま払ってもすぐに基礎体温なんて上がらない。

続けてきたことがとても大切なんだと感じます。

病気になる気がしない(笑)

このまま元気で冬を乗り切れそうです♪