●KD Kitchenインストラクター資格取得講座 新日程決定！
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楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆さん、こんにちは！
いつも言ってますけど
Healthy is Sexyです！
ヘルシーなことは、
セクシー（魅力的）なことです！
アメリカに、イギリス出身のMatthew Husseyという
デーティングコーチとして有名なコーチがいるんですが
YouTubeで見つけて以来ファンなんです。
この人↓
デーティングコーチって、デートがうまくいくように、、、
彼氏ができるように、、、って色々アドバイスしてくれる人です。
え、私がそんなコーチングが必要としてるのかって？
ッキーッ！！余計なお世話よ！！！（←どうしたどうした！）
とムキになって自虐行為をしている場合ではないのですが（汗）
彼をフォローしてるのは、彼が人間的に素晴らしい人柄だから。
ただのハンサムガイじゃないです。
面白さ、心がある、ポイントを突いた考え方ができる＝賢いところが大好きです。
彼は一人でYouTubeビデオを作り始めて
今はイギリスからアメリカに移住し、TVに出たりして大活躍しています。
そんなプロのデーティングコーチが色々なシーンで言っていて
私も心から同意していることがあります。それは
I like to feel Healthy and I want to look good.
ヘルシーでいたい、そして見た目もいい自分でいたい。
ということ。つまりは
モテたいなら、ヘルシーでいなきゃ！
モテたいなら、ヘルシーで見た目の良さを手に入れなきゃ！
ということ！
NYでもそうですが、魅力的な人になる為には
ヘルシーでいることが条件の１つになっている傾向が強いです。
男も女も。
そして有能な人ほど
この要素をおさえています。
例えばデートに行ったら
僕はお家でご飯を作るようにしているんだ
ファーストフードなんて食べないよ
エクササイズはもちろん定期的にやってるよ
忙しいけど、ヘルシーなライフスタイルはトッププライオリティだね
なんて感じの言葉がセックスアピールになっているわけです。
ヘルシーがセックスアピールですよ。
しかもかなり重要ポイントになっているんです！
でも
ヘルシーすぎるのもダメなわけです。笑
お酒も楽しむし、フライドチキンやドーナツだって時には楽しむよ。
人間だもの。人生楽しまないとね！
みたいに、
ヘルシーなライフスタイルは絶対的土台。
でも時々はそれから外れることもOKにしてるし、
ストイックすぎてしんどくなるようなことはしていない。人生楽しんでる！
というポイントもおさえていたりします。
こういうのいいですよね。
KDのコーチングでもこういう所をおさえた
ライフスタイルチェンジプログラムを提供しているんですけど
80%はヘルシーに。20％は時々ピザやフライドチキンがあってもいい！みたいな♡
このやり方をおさえると、ヘルシーな土台の自分＝輝くような魅力的な自分も手に入れられるし
バラエティ溢れる食事を色んな人と楽しむことができるんです。
私思うんですけど、モテる人って、ルックスとかあるかもしれないけど
それより何より、その人から出ているエネルギーだと思うんですね。
優しくて愛情深い心だったり、ポジティブな態度とか、賢い考え方だったり。
そしてヘルシーになることも、すごくいいエネルギーを出すことに繋がっています。
ヘルシーになることは自分を労わり、自分を大切にしている作業をしていることです。
質のいいクリーンなもの、体に必要な栄養を入れるんです。
質のいいものを体に入れれば、当然質のいいエネルギーが体から出てきますよ。
ちょっとした手間もかけて食事を作ったりエクササイズをしていたり
そういうことをいつもしている人は
人生を楽しむ為に必要なもの、本質が分かる人で
周りの人を幸せにすることができる人だと思うんです。
まずは自分が健康でないと幸せになれないし。。
自分にないものは人には与えられないんです。
自分にとって大切なものは、周りの人にとっても何が大切かが分かる。
つまりは思いやりがある人、、ということに繋がると思うんですよ。
そういう人ってやっぱりモテますよね。
いくらカッコよくてオシャレでも、ジャンクフードばっかり食べてるような人からは
ピュアでポジティブなエネルギーはあんまり出ていないです。
忙しい、しんどい、面倒、、、なんていう
分かってるけどやらない、、という言い訳が多かったり
ヘルシーなライフスタイルを送っている人を見て
「私はどうせ、、」みたいなひがんだような態度を取ったり。
そういうのはやっぱり魅力的じゃないですよね。
ヘルシーじゃない人がモテないのは、
結果的に色んな種類の負のエネルギーも発することにもなるからじゃないですかね。。。
だから、モテたかったら
ヘルシーなライフスタイルを落とし込むといいです。
しかもね、ちゃんと質を理解してそれを落とし込むんです。
質を理解すると、自分の体の質も分かってきて、顔の表情とかも優しく変わってきますよ♡
ヘルシーになるパワーってすごいです♡
Mattew Husseyが出ているビデオを紹介しますね。
私が大好きなLewis Howestというモチベーターも出てます。
二人ともちゃんとジムで鍛えてヘルシーな食事をベースにしている男子です。
ヘルシーでエネルギーが素敵！セクシーだわーーーー♡
＠6:30で、シングルの時に大切なことの１つに
ヘルシーにでいることがすごく大切だって言ってます。
これはリレーションシップに入ってもそうだし、自分をヘルシーに磨いておいて
パートナーに魅力的だなってずっと思ってもらえるように努力を続けることは
ヘルシーなリレーションシップを維持するためにもすごく大事だよね、、と話してます。
その通りです！！
自分がヘルシーでいることは、ヘルシーなリレーションシップや
人間関係を維持できることでもあるんです！
というわけで、とっても大切なリレーションシップのアドバイスはMatthewに。
質のいい自分を目指したヘルシーなライフスタイルを完全に自分のものにしたい方は
NY発、KDのコーチングプログラムをどうぞ♡
今の時期は私もコーチングの提供が可能です。
詳細はこちらから！
Sending you lots of love and kisses!!
Have a great day!
KD Health Coach: Mari :)
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KD Diet Coach: Mari :)
