NYで仕事をするのは楽しいですか?YES!! | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

{{6月のレシピビデオ}}

 

 

 

 

楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆様、こんにちは~♡

 
 
現在新しいKarada Detoxのウェブサイトを作っているコーチです。
今あるウェブサイト、アタシが5年位前に作った、手作り感満載の古いやつなの。笑
ウェブデザイナーじゃなくても、やればなんでもできるもんだな、、、って思ったけど
今回もまた自分で作ってます。また懲りずに!笑
いえいえ、今回はなかなか素敵な感じになっておりますよ。
完成まで今しばらくお待ちくださいね。
あなたをHealthy, Sexy, Happyに導くプログラムやコンテンツをご用意しております。
フフフ♡
 
 
 
さてさて、昨日ウェブサイトを作っていたら、突然色んな写真が必要になりました。
写真はストックフォトとかウェブサイト上で買うこともできるのだけど
なかなか欲しいのが見つからない。汗
というわけで、昨日たまたまオフだったNY在住のコーチのオネエ、
ノリノリと一緒にセントラルパークで写真撮影に行ってきました。
 
 
 
まずはヘルシー食材が揃うWhole Foodsでオヤツ購入。300円までね。
って仕事する気あんのか?的なオヤツ買い込み具合。
そいでもって、これ300円じゃ足りなくね?
 
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オーガニックチップスにワカモレ、グラノラなどなど、クリーンで美味しいものわんさか!
仕事そっちのけにならないよう注意だな。笑
 
 
 
 

 

 

そしてセントラルパークに到着ー☆ ウォー!めっちゃ天気がいい上に気持ちいい!

ビキニで日光浴してるギャルも多いし、なんだかNYっぽくていいねー☆

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早速仕事仕事。お目当ての写真をバシャバシャ撮ります。

 

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「今撮った角度の写真、さっきサイトで$50位で売ってたな。チャリーン、$50セーブ!」

なんて思いながらシャッターを押すコーチ。

納得するものをネットで探すより、自分でやった方が納得できるものも手に入るし

時間のセーブにもなるのです。(←ココが一番大事です。)

 

 

 

 

 

芝生に白い円があったので、ノリノリに座って、、とお願いしたら。。。

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変なポーズしてました。
このポーズは頼んでないけど、まぁいいか。ノリノリだから。笑
 

 

 

 

 

 

さぁ、写真も一通り撮ったからピクニックしよーーーー!

(一段と元気がアップするコーチ)

これはさっき買ったミントとブラックベリーが入った水。

これって日本で「デトックスウォーター」って言われてるやつ?

始め て買った。見た目は相当に可愛いしキレイ☆

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前に「デトックスウォーターって体にいいんですか?」って聞かれたことあったけど
水にフルーツや野菜が入ってるだけだしな。水飲んで、フルーツ食べればいいのでは、、って答えてしまった。笑。ま、いいだろうけどね。でもフルーツ入れてるからって、何かすごく特別かって、、、そうではないような気がする。笑。
水飲んでフルーツ食べる。これがいいね!
 
 
 
 

 

左がノリノリ。NYでヘアスタイリストさんやってます。

とっても上手なので「カットしたいわー!」という方、メッセージ送ってください。笑

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袋が開かなくて困ってる奥の帽子女子がアタシ。

なんという顔を撮るのだ、ノリノリよ。汗

 

 

 

 

 

スナックはワカモレとサルサ、そしてチップス。

ヘルシーで美味しい!!

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青空の下、NYの大都会の真ん中にある森に囲まれたセントラルパークでの

ピクニック aka 仕事(笑)は最高に気持ちよかった!

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素敵な写真も沢山撮れたし、気分も良かったし!
仕事とリフレッシュができて最高でしたー☆
さぁ、ウェブサイト仕上げにかかるよー!
 
 
 
 
 
ヘルシーなライフスタイルはすごく楽しくて気分がいい!
それを教えてくれるのがNYのライフスタイル。
KDコーチがNY流にあなたのライフスタイルを
Healthy, Sexy, Happyなものに変えてあげます♡ 

詳細はこちら↓ !

 

 

ライフスタイルチェンジプログラム  

 

ダイエットをしたい、綺麗になりたい、ヘルシーになりたい。

そんな願いをしっかり受け止め、叶えてくれるNYスタイルのKDコーチング

 

 

KDプログラム体験者の声はこちら!

 

New Yorkで生まれたKarada Detoxのライフスタイルチェンジプログラム。NYにあるフィットネスクラブでも取り入れられた実績があり、New Yorker達から100%満足の評価をもらうこのプログラムが日本でも受けられるようになりました。KD代表のMariからトレーニングを受けた平野優子さんと園部美津子さんを新コーチとして迎え、日本の皆さんを食、そしてマインドの両方からHealthy(健康で), Sexy(自身に満ち溢れた), Happy(幸せ)へと導きます!

 

{Karada Detox Lifestyle Change Program}

KDプログラムは、30日間のパーソナルコーチングで、あなたの食生活とライフスタイルをよりヘルシーなものに変え、体とマインドの両方をNew Yorkスタイルに磨き上げていきます。

KDプログラムは一定期間だけ取り組むような、浅い成果を求めるプログラムではありません。二度とダイエットをしなくていい体、エネルギー溢れる健康な体とマインドを得るために、継続可能なライフスタイルの定着を目指して取り組んで頂くプログラムです。

クライアントのライフスタイルと心の声を何よりも大切にし、その方に合ったパーソナルコーチングで最高の成果へと導くKDのライフスタイルチェンジプログラム。世界を簡単に繋げてくれるSkypeを使い、日本はもちろん、世界中の方に体験して頂くことが可能です。二度とダイエットをしたくない方、健康が気になる方、Healthy, Sexy, Happyな自分を目指したい方にぜひ体験して頂きたいプログラムです。

 

{プログラム期間} 30日

{プログラム料金} 18万円(税別)

{必要なもの} ・Webカメラとマイクが付いているパソコン or スマートフォン・スロージューサー

{お申し込みの流れ}

60分Skype無料カウンセリング→申込み→Skypeでプログラムについて説明→30日間のプログラムスタート

{プログラム内容}

①Skype: 30分のSkypeセッションで相談やアドバイス、学びを提供しながらコーチングを行います。

*プログラム開始前1回 *1週間目: 5回 *2週間目: 3回 *3週間目: 2回 *4週間目: 2回

②毎日のFood Diary - 毎日食べたものを報告し、コーチからレビューを送ります。

③毎週、新しい課題やエクササイズ(自宅でできもの)に取り組んで頂きます。楽しく学びのあるものばかりです!

{申込み・問い合わせ} info@karadadetox.com(*ご希望のコーチ(平野コーチ or 園部コーチ)をお知らせください。)

{その他}

*セッションのスケジュール等については、コーチと共にスカイプセッションで決めます。

*ジューサーはKDおすすめのものがありますが、お好きなものをお使いください。

*ジューサーはKDでも販売しています(¥25,800+tax+送料)。必要な方はお問い合わせ時にお知らせください。

*その他不明な点はお気軽にご相談ください。

*只今ウェブサイト作成中です。完成まで今しばらくお待ちください。

 

 

 

 

 

 

 

★KD Kitchenにメールでご連絡頂く方へ
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。

★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。

 

 

 

 


Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)

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{{2016 Septmeber 資格取得講座}}

 

New York発のヘルシーなレシピを伝える資格で、

やりがいとHelathy, Sexy, Happyな自分を手に入れる!

 

 

 

 

{講座スケジュール} 
*横浜旭区: 9/11, 12 @ 11:00-20:00
*大阪なんば: 9/18, 19 @ 11:00-20:00   
*申込み締め切り: 8/31

*6/30迄の申込み: ¥15,000、7/ 31迄: ¥10,000、8/ 15迄: ¥5,000の割引です。

 

 

{KD KITCHENスケジュール}

 

関東エリア

 

●横浜・東京:園部インストラクター 

★6/25(土)11:00~@ 横浜

★6/26(日)11:00~@ 横浜

★7/9(土)11:30~@ 東京

★7/23(土)11:00~@ 横浜

★7/24(日)11:00~@ 横浜

★7/30(土)11:00~@ 横浜

★その他日程リクエスト可
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:325kdk@gmail.com

 

 

●東京:MEGUMIインストラクター 

★7/2(土)11:00~@ 東京
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:megumi.kdkitchentokyo@gmail.com

 

 

関西エリア

 

●大阪・難波:平野インストラクター
★6/26(日)11:00~ & 17:30~

★7/17(日)11:00~ & 17:30~

★7/20(水)11:00~ & 19:00~ 

 

朝活!!

★6/28(火)7:00~

●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:yuko.kdk@gmail.com 

 

 

●神戸: 塩嶋インストラクター
★6/26(日)11:00~

★6/28(火)11:00~

★7/9(土)11:00~

★7/15(金)11:00~

★7/23(土)11:00~

●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:kdk.natsushiojima@gmail.com

 


●大阪・箕面:肥田インストラクター 

★6/29 (水) 11:30~

★7/6 (水) 11:30~

★7/11 (月) 11:30~

★7/26 (火) 11:30~

★7/30 (土) 11:30~

●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:atsukohida.kdk@gmail.com

 


●大阪・中崎町:石田インストラクター 

★6/26(日)11:30~

★7/6  (水)11:30~

★7/10(日)11:30~

★7/13(水)11:30~

★7/24(日)11:30~

★7/31(日)11:30~

★8/7 (日)11:30~

★8/21(日)11:30~

★8/28(日)11:30~

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●大阪北摂:山小瀬インストラクター

★6/25(土)11:30~ @豊中

★6/27(月)11:00~ & 15:00~ @舞鶴

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●予約、詳細はメールから:yoshimiyamakose.kdk@gmail.com

 

 


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★他、クラスをされているインストラクターさんもいらっしゃいます!
詳しくはウェブサイトのプロフィールからご確認ください!
★クラスは約2~2.5時間となります。
★インストラクターさんによってご紹介するレシピが変わります。
★詳細は参加するクラスのインストラクターさんにご確認ください♫

 

 


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