NY帰国直前のコーチ、東京行ったりワークショップやったりでバタバタです！
そして今週末の大阪のワークショップと資格取得講座の直前でホッと一息。
やっとブログが書ける～☆
それにしても、もう何から書いていいのやら！
あれもこれも伝えたい！！！！
ゼーハーゼーハー。
落ち着け。落ち着け。
あたし、落ち着け～。
というわけで、先週末、コーチはKDKインストラクターが集合する
Let's Hang! Let's Study! というイベントと
New Yorker達が実践する、Healthy, Sexy, Happyな体に絶対必須の
Cleanダイエットについて学ぶ初めてのワークショップを東京で開きました！
今日はワークショップの様子を写真や
参加して下さった方の感想と共にドドンと報告します。
ソレー☆
①とっても緊張気味のコーチ。汗
瞳孔が完全に開いちゃってるな。汗
まずはインストラクターさんによる、インストラクターさんのためのKD KITCHENを開催し
みなさんでより質の高い楽しいクラスを開催できるようしっかりお勉強！
この日のことはまた後日ブログで紹介するわね♡
そしてイベントの後は新宿へ移動！
「KD KITCHEN- NY最新のクリーンDietを学ぶ」を開催☆
②ようこそお越しくださいました！NYスタイルのClean Dietを楽しく学びますよー☆
参加してくださった方は過去にKD KITCHENに参加したことがあって
KDKが掲げているClean Dietのことをもっと知りたい！と
更なる興味を持って参加してくださってたの♡
NYスタイルのClean Dietや日本の食事事情、それが原因で起こる様々な問題を伝え
みなさんからも色々な質問を受け付け、答えさせて頂きました♪
そしてクリーンに食べることがいかに簡単で美味しいのか、、を伝えるために
KDKのレシピを召し上がって頂きました♡
もちろん「美味しい！」と喜んで頂けましたよ♡
最後にKD+KDKの真の目的をお伝えして、アッと言う間に楽しい2時間は終了しました☆
そして二日目。
この日は「KD KITCHEN - Karada Detox基礎修了コース」。
KDKに参加したことがあり、さらに知識を深めたいという方ばかりにご参加頂き
とっても内容が濃いけど、すごく楽しい時間を過ごすことができたの！
③おはようございまーす！これから4時間ガッチリ、NY発のKDの基礎を伝授しますよー！
ってかアタシ、講師っぽいな！あ、いや、講師だ、講師！笑
④ハードにお勉強をしたら、ちょっと休憩してエネルギー補給♡
ご提供したスナックはもちろんCleanでHealthyなもの、Theバナナ！
皆さんにパクパク食べて頂いてすごく嬉しかった♡
それにしても、皆さんの笑顔は本当に素敵。見ていてとっても嬉しくなる！！
⑤休憩後もKDの概念とその実践方法を全部全部、全部！伝えてコースは終了☆
皆さんにKarada Detoxの基礎を学んだことを証明する修了証をお渡しさせて頂きました♡
このワークショップを開催すると決めたのは、開催する日程の２週間前。
実はね、この日のこと、もう５年位前から想像していて
講座を開いて皆さんにHealthy, Sexy, Happyになることを伝える！と心に決めていたの。
それが現実になった！
そしてそれをやる！となると詳細を決め始めないといけないわけで
とにかく面白く楽しく学んでもらえるように意識しながらこの日のために準備をしたの。
講座前の２週間は、私の思いを数時間でどう伝えるのかということに相当頭を悩ませて、
緊張やらなんやらでストレスビンビン、歯のクリーンニングを受けている途中で
グワーッと涙が出そうになったりもしたけど（マジで。笑）
でも、みなさんにすごく喜んでもらえて、本当に嬉しかった。
というわけで、参加して頂いた方がワークショップ後に送ってくださった感想を
少しご紹介します！
①男性・KDK参加過去1回・KDプログラム体験済み
先日は、ありがとうございました。非常に有意義な時間でした。
3月にKDのプログラムを受け、私自身の変化は、身体も考え方ももの凄い変化をしています。
半年前には想像していなかった考えの変化が生まれています。食であり、
生活スタイルであり、目指す目標であり。
もともとダイエットというよりは、自分自身への変化を求めて
KDのプログラムを選択したのですが、別のプログラムと比較して選んだわけではなく、
偶然の出会いからKDプログラムを受ける事にしました。しかし、この偶然の出会いで
素晴らしい最高のプログラムと、素晴らしい方々
（まりさん、武貞コーチ、そしてNYにいらっしゃる方々）に出会えたと思っています。
メンタル面、食生活面 の両面からのアプローチと、偽りのない最先端の健康志向を
取り入れているので、そんなプログラムは他には無いですし、
何より昨日のワークショップのまりさんの想いと眼差しから、
KDのこの先が楽しみに感じています。
偶然の出会いから、ここまで自分を変化させられてしまったのですから、
KDがもっと広く世に知らしめる事ができたら、
沢山の人がKDに参加してくれるものだと思います。未だ日本で数少ない？
KDプログラム体験者として、KDを広めるお手伝いができたらいいな、と思う次第です。
インストラクターになるという選択もあるのですが、直近自分もやりたい事、
やらなくてはいけない事があり、その選択を今は出来ないのですが、
何らかの形でKDの知らない人達にも広めたいです。
ワークショップでは、ニューヨークの現状の説明、日本との違い、KDの目的、など、
為になるアジェンダでした。もっと内容を深く知りたい、という想いも出ています。
また、何かイベントがありましたら参加させて頂きたいです。
とっても楽しいイベントの開催ありがとうございました‼︎
今後のKDが発展します事、応援and信じております‼︎
①女性・KDK参加過去2回
Mari-san,
先日土曜日のワークショップに参加させていただきありがとうございました！
初めましてにも関わらず、図々しくも色々と質問をしてしまい,,, 失礼しましたが、
今回のワークショップを受けて本当～によかったです！楽しかったです！！
クリーンイーティングに馴染みはあったものの、なんとなくモヤっとしていたこと、
知識的に足りないこと、などなど・・ たくさんあったので、
今回とてもクリアになり、かつ背中を押された感じがして、
今後の自分の食生活を考えるとワクワクしてしまいました。
そして何より、Mari-sanのお人柄に直接触れられて、本当にハッピーでした！<3
わたしもMari-sanのように、一緒にいるだけでハッピーを伝染できる人になれるよう、
まずは自分自身がハッピーでいれるよう、自分のカラダを
大切にマネジメントして（育てて）あげたいと思います！
日本滞在中は大阪に～東京に～とお忙しいかと思いますが、
お身体ご自愛くださり、元気にNYへご帰国なさってくださいね,,,
またいつか、お会いできますこと、楽しみにしております。
この度、この機会に感謝です。
ありがとうございました。
キャァ！本当に嬉しい！！泣
とにかく、ありがとうございました！しか出てきません！
まだまだ無名のKD+KDKのイベントに足を運んでくださり、心から感謝します。
これからも、一人でも多くの方がHealthy, Sexy, Happyになれるよう、
そして今の日本の食事スタイルを変えて、病気で苦しむ人が少なくなり
豊かな人生を送れる方が増えるよう頑張ります！
コーチ、アメリカ帰国前の
最後のワークショップが大阪で開催されます！
まだ空きがありますので、ぜひご参加ください。
お待ちしています☆
産経新聞の記者さんも気になる
KD KITCHEN初のワークショップ！
{{KD KITCHEN- NY最新のクリーンDietを学ぶ}}
美しくなりたいと願うあなたに必要なのは、辛く継続不可能な食事制限やエクササイズではありません。揺るがない美しい体を手に入れる為にまず取り組まなければいけないことは、「健康な体とマインド」をつくることです。NYに拠点を置くKD KITCHENの本社「Karada Detox」は、ニューヨーカー達が注目を集める最も効果的な最新のダイエット「クリーンダイエット」をベースとした食事方法で、世界中の方をHealthy（健康で）、Sexy（自信に満ち溢れた）、Happy（幸せ）へと導いてきました。私たちが求める「楽しみたい！幸せになりたい！」という気持ちを絶対的コアとしたコーチングで「100%満足」の評価を受けるプロのダイエットヘルスコーチ「Mari」が、NY最新の情報を体の中からキレイになる食事と共にご紹介します！
{大阪}
●日時: 7/10＠10:30 - 12:30
●場所: 大阪難波（難波駅から徒歩7分。詳細はお申込み頂いた方に別途ご案内。）
●受講費: ¥7,500（税別） (受講費¥4500、体の中からキレイになる食事¥3,000）
●食事: Green Juice (コールドプレスドジュース /満足サラダ KDK人気デザート
●申込み・問合わせ: 050-3136-7222 / info@kdkitchen.com
{{KD KITCHEN - Karada Detox基礎修了コース}}
この講座では「Healthy（健康で）、Sexy（自信に満ち溢れた）、Happy（幸せ）な自分」を手に入れる為、Karada Detoxの基礎と実践方法を学んで頂きます。NYで活躍するプロのダイエットヘルスコーチ「Mari」が、ニューヨーカー達に実際にコーチングで提供している「30日間・Healthy is Sexy and Happyプログラム」と、体の中からキレイになる「Karada Detoxの概念」をご紹介していきます。
ここではあなたの人生、そして大切な家族や周りの人達にも、生涯に渡って役立つ学びを得ることになるでしょう。
＊コースを取得して頂いた方には、KD KITCHEN - Karada Detox基礎修了証をお渡し致します。
{大阪}
●日時: 7/10＠14:00 - 18:00
●場所: 大阪難波（難波駅から徒歩7分。詳細はお申込み頂いた方に別途ご案内。）
●受講費: ¥20,000（税別）
●申込み・問合わせ: 050-3136-7222 / info@kdkitchen.com
{KD KITCHENスケジュール}
●神奈川・横浜 ＆ 東京・恵比寿：園部インストラクター
★7/14（火）19:30am～ ＠ 恵比寿← 残席3
★7/18（土）11:30am～ ＠ 横浜 ← 残1席
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：325kdk@gmail.com
●大阪・難波：平野インストラクター
★7/26（日） @ 11:00pm～← SOLD OUT
★7/30（木） @ 11:00pm～← 残席2
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：yuko.kdk@gmail.com
●静岡：武貞インストラクター
★7/8（水） @ 19:30pm～
★7/15（水） @ 11:30am～
★7/18（土） @ 11:30am～
★7/29（水） @ 19:30pm～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：maiko.kdkitchentokyo@gmail.com
●香川・丸亀市：池内インストラクター
★7/25（日） @ 11:00pm～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：harukakdk0427@gmail.com
●東京：MEGUMIインストラクター
★7/25（日） @ 19:00pm～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：megumi.kdktokyo@gmail.com
各インストラクターの
プロフィールは
コチラから！
★インストラクターさんによってご紹介するレシピが変わります。
参加するクラスのインストラクターさんにレシピの内容をご確認ください♫
（メールでご連絡頂く方へ）
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。
（お電話でご連絡頂く方へ）
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。
Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
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