KDKのシェフのレベル、見せます魅せます。 | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

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NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

{ 9月 KDKインストラクター養成講座始まる!}



(募集詳細)
●費用: ¥148,000(入会金: ¥15,000 資格取得費用: ¥133,000)
●講座開催方法: SkypeでNYと各自インストラクターを繋げ
Liveでセッションを行います。
●スケジュール: 9/19~10/17/2014
毎週金曜日、午後9時30分~約2時間 (9/19、9/26、10/3、10/10、10/17)
●応募締め切り: 9/14(日)
●お申し込み先: info@kdkitchen.com迄、お名前とお電話番号、
お申し込みご希望の旨をお知らせ下さい。
●資格費用支払い: お申し込みを頂いてから3日以内に別途ご案内する口座に
お振込み下さい。
(特典)
●12万円相当の体の中からキレイになるHealthy is Sexyライフスタイルチェンジプログラム
●2014年12月末まで、有料会員に提供するサービスを無料で提供
ウェブサイト上でのプロフィール作成、NYから届く、クラスで使用するレシピの提供
(必要なもの)
ウェブカメラが付いているパソコン
(資料請求)
資料をご希望される方はファイルでお送りすることが可能です。
パソコンのメールアドレスをお知らせください。
info@kdkitchen.com迄

{ 大人気!KD KITCHEN KIDS }


"Healthy Kids are Happy Kids!"
KD KITCHENではお子様と一緒に美味しくて体にいいレシピを気軽に学んで頂ける
子供向けのクッキングクラスもご用意しています!


{ 9月のKD KITCHENスケジュール }


●手軽に栄養補給!グリーンスムージー
●大人気のキャロットジンジャードレッシング
●メインディッシュとして食べられる、キヌアが入った満足サラダ
●市販のものとは比べ物にならない美味しさのアーモンドミルク
●アーモンドミルクを使った満足感たっぷりのチアプディング

各クラスの問い合わせ、お申し込みはウェブサイトの各インストラクターページから♡


Welcome to KD KITCHEN



KD KITCHENサイト
Karada Detoxサイト
Karada Detox Japan Face Book


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『KDKのシェフのレベル、見せます魅せます。』


みなさん、こんにちはー!
最近めっちゃ朝早く目が覚める。
あたし、体内時計のスイッチが直ぐに変わるのね。
7時13分に目が覚めたら、翌日も7時13分前後に目が覚める。
ちなみにここ数日は6時23分に目が覚める。
こないだ蚊に噛まれて以来だ。
蚊よ、アタシを早起きにしてくれてありがと!

さてさて、今日はKD KITCHENのレシピを作るシェフのご紹介♡
KD KITCHENのレシピはクリーン(添加物等一切無し!)でシンプル
そして何より

美味しい!

ものばかりなんだけど
シェフはNYで活躍する、トップレベルのシェフ達に作ってもらっていて
他にもKDガール、エデュケーターの室家さんが作ってくださっているの☆
レシピとして提供する時はシェフ達とミーティングをしてから
フードコンバイニング(食べ物の組み合わせ)も考えながら
最高の成果が出るよう作られているのね。
というわけで、KD & KDKのレシピは
シェフとダイエットコーチのこだわりがたくさん詰まった
スペシャルなものなのよ♡


今日はあたしの友達でもある、KD KITCHENのシェフの一人、
マットについてご紹介。
彼については過去何度かブログでも紹介しているけど
ミシェランレストラン、11マディソンパーク等で腕を磨いた後
有名デザイナーのトリーバーチ、自転車レーサー、アームストロングの
プライベートシェフとしても活躍。今はアッパーウェストにある
すんごいセレブファミリーのプライベートシェフをしているわ♬

普段はお馬鹿なことばっかり言ってるマットだけど
仕事となると、彼の繊細で研ぎ澄まされた感性が見事に出てくるからステキ。


彼の仕事ぶり、写真で見てもらった方が早いわね。
それ~!


①とてもキレイなラディッシュとキュウリのサラダディッシュ。

マット、すごく楽しそうに遊びながら作ってたわ♬




②これも夏らしさが溢れるキレイなサマースープ!見た時感動した~。

プカプカ浮いてる白い丸い野菜何かしら♬




③タコを丸ごと柔らかく茹でて。。





④できあがったのがコチラ。すごいわね。タコがオシャレすぎる。

タコと言えばお寿司とタコ酢しか思いつかない、タコレパートリーの少ないコーチ。笑




⑤こちらはアスパラガスを使ったアペタイザー。

白いクリームがどんな味か気になる!そして美しい!



ね、彼のセンスの良さや繊細さがお料理にめいっぱい出てるわよね!
ちなみにNYで有名なEli Bazarというパン屋+お惣菜屋さんがあるんだけど
こないだ彼のクライアントが開いたディナーにEli Bazarの創設者が来ていて
マットの料理を大絶賛したらしいわよ。間違いなくトップレベルのシェフだって♡
そんなマットが作るレシピをKD KITCHENからお届けできるのは本当に嬉しい!
キャフー!


マットとはほぼ毎日Face Time等でお話しているんだけど
昨日はレシピについてお話をしました。
で、とっても美味しそうなものを
すごく簡単に作ってくれたので写真で紹介するわね♡
(スクリーンショットなので画像がよくないけど我慢してね~)



①レモンの塩漬け、ドドーン!

もちろんマットの手作り♬




②レモンの皮についた塩を水で洗い流したら、みじん切りにします。





③シャーロットのみじん切りと





⑤ライムジュースを加えます♬





⑥こちらはフレッシュなタイム





⑦タイムをみじん切りにして他の材料と、オリーブオイルを加えたら





⑧真面目な顔でマジます。混ぜます。





⑨旬のお野菜、スライスしたキュウリの上にのせたら
簡単、サッパリ、とっても美味しいサマーサラダディッシュの出来上がり♡

キュウリ以外にも色んなものに使えます♬




これね、あたし食べさせてもらったけど
びっくりするほど美味しかったわよ。
こんなにクリーンなのに満足感がすごいの。
シンプルだから素材一つ一つの味がしっかり引き出されていて
とっても上品な味。

ブラボー!

としか言いようがなかったわ。
そして彼の腕の高さに感動させられた。。
やっぱこの人すごいな。。って。


え、なに、あなたも食べたい?
材料の分量が気になる?


残念!
知らないわ。爆!



だけど安心して。
このレシピ、スゴく美味しくて簡単だったから
はKD KITCHENのインストラクター達にお届けするレシピで紹介することにするわ!
気になる方はKD KITCHENのクラスにご参加頂くか
(このレシピを紹介するのは少し先)
KD KITCHENインストラクターになりましょう!
って、それかー!
いやいや、だってNew Yorkで活躍するトップレベルのシェフが作るレシピ
そうそう、簡単に手に入らないわよ?
だから、、、ね♡

フフフ♡


KD KITCHENのインストラクターになってプロのシェフ達が作る
クリーンでヘルシーなレシピをゲットしよ~!




9月のKD KITCHENインストラクター資格取得講座には特典として
Karada Detox 30日間Healthy is Sexy ライフスタイルチェンジプログラムが付いています!
同時に資格も取れちゃうスペシャルなプログラムです!気になる方はぜひ♡


応募締め切りは9/14。
資料はメールでお送りすることが可能です。
info@kdkitchen.comまで♡





Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
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