さよなら、大好きな人。 | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

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NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

{KD KITCHENインストラクター養成講座始まる!}

(募集詳細)
●費用: ¥148,000(入会金: ¥15,000 資格取得費用: ¥133,000)
●講座開催方法: SkypeでNYと各自インストラクターを繋げ
Liveでセッションを行います。
●スケジュール: 8/1~9/5/2014
毎週金曜日、午後9時30分~約2時間 (8/1、8/8、8/22、8/29、9/5)
●応募締め切り: 7/21(月)
●お申し込み先: info@kdkitchen.com迄、お名前とお電話番号、
お申し込みご希望の旨をお知らせ下さい。
●資格費用支払い: お申し込みを頂いてから3日以内に別途ご案内する口座に
お振込み下さい。

(必要なもの)
ウェブカメラが付いているパソコン

(資料請求)
資料をご希望される方はファイルでお送りすることが可能です。
パソコンのメールアドレスをお知らせください。
info@kdkitchen.com迄

{ 7月、8月のKD KITCHENスケジュール }

各クラスの問い合わせ、お申し込みは直接インストラクター迄ご連絡下さい♡

●7/18(金) 出口さん (京都): 申込み&問合せ: kdkkumiko@gmail.com SOLD OUT
●7/21(月) 武貞さん (東京): 申込み&問合せ: maiko.kdkitchentokyo@gmail.com
●8/8(金) 石田さん (京都): 問合せ: ishida.kdk@gmail.com SOLD OUT

Welcome to KD KITCHEN



KD KITCHENサイト
Karada Detoxサイト
Karada Detox Japan Face Book


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『さよなら、大好きな人。』


みなさん、こんにちは!
夏の眩しい日差しがNYの毎日を一層楽しくしてくれる!
あー、夏って素晴らしいぃぃぃ☆

さてさて、今日はあたしの大好きな人のお話をするわ。

あたし、1週間に5日位はジムに行ってるのね。
エクササイズはあたしのライフスタイルの一部になってるから
空気を吸うみたいに当たり前にジムに行くし、それをすごく楽しんでいるの!
ちなみにエクササイズが当たり前になるって最高よ♡
体は引き締まるし、ストレスはリリースできるし、
何よりヘルシーでいられるものね♬

あたしがエクササイズを好きになった理由はたくさんあるけど
大きなきっかけを与えてくれた人がいるの。
前にもブログで書いたことがあるんだけど、
この人。

アイーダ。

ステキだ!


バルセロナ出身の彼女は、
ピラティスやコンディショニング系のクラスを担当しているインストラクター。
幼い頃からプロの体操選手として活躍していて、ダンスも本格的に学んだ彼女のスキルは
アメリカでトップクラスのジム、Equinox(エクイノックス)のから絶賛されるほど。


あたしが彼女に知り合ったのは約2年半前に初めて受けた「バレーバーン」。
そのタフさにマインドと体の両方で相当驚いたのを覚えているわ。笑
彼女のクラスはとってもタフでチャレンジレベルが高いんだけど
妙にやみつきになる、すごく不思議な魅力を持っているのよね。
この「やみつきになる」感覚はあたしだけじゃなくて
沢山の人が感じていることで、彼女のクラスは常に満員よ。


彼女のクラスを受け始めてアタシのマインドも体も随分変わったわ。
結果がこれ。




ズンバだけをしていた頃に比べたら全然体の引き締まり方が違う。
これ、100%アイーダのお陰よ。
そして何よりマインドが強くなった!
ウワー、もうダメだ!もうキツい!という自分の限界に挑戦させてくれる彼女のクラスは
何度受けても決して慣れることがなく、いつも新しいチャレンジが用意されていて
自分を乗り越えることの楽しさと快感を教えてくれるの。
そのチャレンジは、きっとエクササイズだけではなくて
日々の生活に起こる辛いことや大変なことをも乗り越えさせてくれるような
強いメンタル力も与えてくれていた。
こんなインストラクター、滅多にいないと思う。
そしてそんな彼女から、今月初めに驚きのニュースを聞かされたの。


NYとは今月半ばにサヨナラをして、LAで新しい挑戦することに決めたの。


え、、、


驚きとショックと悲しさと。なんだか色んなことが入れ混じった、
何とも表現しがたい気持ちが体いっぱいに広がった。
あたしのライフスタイルの一部となっている
フィットネス=アイーダのクラスが無くなってしまう。
彼女が私達に与えてくれている様々な、
そして不思議とも言える力を受けることができなくなってしまう。。。


心にぽっかり穴が空いた。
そしてすごく悲しくなった。

サブウェイで電車を待ちながら涙が出てきた。


こんなにピュアな悲しさを与えられる人に出会えることって、
一体どれくらいあるだろうか。
これほど迄に別れが悲しいと思える人と出会えたことは
ある意味とてもラッキーなことなのかもしれない。


彼女がNYから去ることをみんなとても悲しんでいた。
What are we gonna do??
これから一体どする?


そんな時、彼女から素晴らしい提案があったの。


みなさん私のLA行き応援してくれているけど
同時にSUCKS! 最悪だー!なんて思っている人もいるでしょう?
だから、特に人気のあるクラスを撮影して
それをインターネットに載せるわ。
そうすればみなさん、いつでも好きな時に私のクラスを”受ける”ことができるしょう?



オォォォ!



撮影に参加できる人数は決まっていて、早いもの勝ちで申し込んだ人だけが
ビデオを見られるらしい。アタシ速攻で参加申し込みした!

そして撮影当日。



いつも通り、チャレンジレベルの高いハードで素晴らしいクラスだった。



クラスが終わって、アイーダが持ってきていたシャンパンで、みんなで乾杯した。

アイーダの人柄が溢れる眩しい笑顔。この人、本当に太陽みたいな人だ!



そしてこれが彼女の一番最後のクラス@Equinox。
いつも満員だけど、この日は特別に満員だった。



クラスが終わったら、彼女に感謝を込めた拍手が鳴り止まなかった。
アイーダの太陽みたいな笑顔から涙があふれた。
そして彼女の素晴らしさ、人柄に対して
感謝一杯の気持ちを込めた生徒達の笑顔と涙。


体だけじゃない。
この3年間、ビジネスを始めて色んなことがあった時に
彼女があたしのマインドを強く鍛え上げてくれた。



エクササイズが持つ力のスゴさを教えてくれたのは彼女だった。



彼女のお陰で、毎日が本当に楽しかった。エクササイズが大好きになった!





アイーダ、
あなたに出会えて本当に良かった。
ありがとう。



日本の皆さんにも彼女の素晴らしさを伝えたい。
彼女だけが持つ、全米トップクラスのジムEquinoxが絶賛するスキルを
必ず日本に持って行きます。


彼女と「数年以内に必ず日本に行こう」と約束をして、
最後にしっかりハグをした。


みなさん、待っていてね。
彼女の素晴らしさ、必ず伝えに行きます。
















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KD Diet Coach: Mari :)
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