ダイエットコーチのオフトーク: 歯科矯正の巻。 | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

こんにちはー♪

たまにはゆっくりね♡


New Yorker、日本、スェーデンの方まで、
グローバルにダイエットコーチングを提供する
ダイエットコーチのマリです♡




デトックスの本場NYでダイエットコーチとして活躍する日々をお送りします。
ブログを通してHealthyでSexyで、Happy!になることが
とっても大切であることが伝わりますように。
そしていつか、あなたを直接コーチングして、
Healthy, Sexy, Happyな体とマインドを手に入れるお手伝いができれば
これほど嬉しいことはないわ!!


どうぞよろしくお願いします♡


「KD ♡'s Zumba with アマンダ!」で楽しくエクササイズ!



新KDガール愛ちゃんの「Healthy is Sexy NY留学プログラム」体験ビデオ!




Karada Detoxサイト

Karada Detox 英語ブログ

==============================================


『コーチのオフトーク: 歯科矯正の巻。』


みなさん、こんにちは。
いつも「ヘルシー!セクシー!ハッピー!」なことを話まくってるあたしだけど
今日は自分のことについて、オフトークをしてもいいかしら?
(イヤと言われてもするのよ!)


あたしね、実は、顔の半分がサイボーグなの。
バババーン!

$MARIのブログ
(適当な絵だわねー。汗)



なんで顔の半分がサイボーグかってね。
それはズバリ、


歯科矯正をしているからよっ!!


ガシャーンッ!
$MARIのブログ
(今度はちゃんと描いてみた。)


クッキーに狂う歯科矯正をしている私よ。
ハッキリ言って、全然


可愛くないわ~っ!!!!!



だけどね、アメリカには歯科矯正をしている女の子を
可愛いと言ってくれるマニア男子がいるのよね。涙
ほんと助かる。 (←どうしたコーチ!)
多分、アグリーベティーがタイプな男子達よ。♡
こんな感じ。


エヘッ♡
$MARIのブログ



って、微妙~ッ!!


ま、そんなことはさておき。
なぜ大人になって歯科矯正を始めたかって?
それはアメリカに住んでいるからよ~。
アメリカは歯並びが良い人が本当に多いの。
生まれつき歯並びの良い人は少ないらしいんだけど
歯並びが悪い人は子供の頃に矯正してしまう人が殆どなのよね。
歯並びの良い人に囲まれて過ごしているうちに
自分の歯並びが気になり始めたの。汗
そして決定的だったのが、数年前に出演した日本のTV番組で見た自分の姿よ。


ギャオ~ッ。ガタガタやで~。
$MARIのブログ
(♡に囲まれて何の番組ですか。)



そんなこんなで歯科矯正を決意。
矯正を始めて約1年半経ったけど
まー、簡単じゃないわよね。汗
まずは歯を広げる為のスペース作り。
満員電車みたいに歯がギューギューになってるから
上下合わせて歯を4本抜いてスペースを作るの。
アレは辛かったわねー。。ブルル。
そして次に矯正器具装着。
アワワワワ。マジでしょうか?
こんな金具を口にずっと入れておくんですか!?


そして矯正器具を付けていると大変なのは食事ね。
大変なものの1つに「長いやつ」があるわ。
えのきとか、パスタとかね。
彼らは口の中で鉄棒でも楽しんでるんじゃないか!って位
グルングルンに巻き付くの!
こうなったら大変よー。
取るに取れないし、人前で口の中に指を入れて
ニョーンと出すわけにもいかない!辛いのよー!
さらに、大変なのがご飯粒とかの「ツブツブ系」!!!
先日も外食でオクラのグリルを食べたんだけど
オクラの白くてまん丸い種が矯正の上側にのっかって下りてこないの!!!
唇や舌で何とかしようったって全く無駄よ!!


笑ったらこんな感じ。ニャ~ッ!
$MARIのブログ

食べ物の2割近くはお腹に入らずに矯正器具周辺で過ごしてる状態だわ。汗


固いものも食べられないし、
りんごとか齧れないから全部小さく切って食べるの。
食事はホント大変。


そんなこんなで大変な思いをしながらも
時間をかけて歯をあっちへ引っ張り、こっちへ引っ張り。
よくもこんな原始的な方法で真っ直ぐになるもんだなぁ!
と感心しちゃうけど、時間をかけて歯を確実に動かしていき
14ヶ月経った写真がこちら!



ババーンッ!
$MARIのブログ


スゴいーッ!


ずっと隠れていた最強のスナイパー(赤矢印の歯)も
見事に前に出てきたわーーー!!
矯正前はどんだけガタガタだったんだ!って思うんだけど
こんなに真っ直ぐになるってすごいわよね!
ちなみに歯を引っ張る痛さって、麻酔無しで歯を抜くみたいなそんな痛さよ。
バナナですら食べられないこともあるんだから。
(脅かす脅かす。笑)


つい先日も矯正歯科でチェックアップに行ってきたんだけど
今は真っ直ぐに揃った歯を締めていく作業に入っているの。
痛くてレタスも食べらんないわ。汗
でもね、最近は歯の裏側が真っ直ぐな感じって、こんななの!?って
歯が真っ直ぐなことにすごく感動したり
歯科検診で虫歯はありませーん!と褒めてもらえたり
辛いこともたくさんあるけど、
歯並びが良くなったこと、虫歯ができにくくなったことが最高に嬉しい!



大変なことの後にはイイことが待っているわね♡



さんざん脅かしちゃったけど
歯並びが気になるあなたもぜひトライしてみない!?


歯の健康もとっても大切なんだから♡


Healthy is Sexy!


KD Diet/Health Coach: Mari :)


========================

夏は直ぐそこ!
からだデトックスの人気プログラム「Healthy is Sexy」を
ニューヨークで体験してみませんか?
バイリンガルの日本人コーチマリ、
そしてNew Yorkで人気のフィットネストレーナーが
マンツーマンであなたの体を中と外から磨き上げ
ヘルシーでセクシーな体、そしてマインドへと導きます!

日々の忙しい生活から離れ、
刺激溢れるニューヨークで自分磨きに集中すれば、
より高い成果と共に、人生に輝きを与えるような、
とっておきの体験を手にして頂けるはずです!

(KD Healthy is Sexy 留学プログラム内容)
●10日間Healthy is Sexy ディープクレンジング: ¥298.000
●30日間Healthy is Sexyライフスタイルチェンジ: ¥548.000
*お友達と同時に申し込み、ご参加の場合はお一人様15%オフ!
*プログラムには交通費は含まれておりません。



一緒にHAPPYを目指して楽しみながら
Healthy Sexy バディーを手に入れましょう♥
ご興味のある方はinfo@karadadetox.comまでご連絡ください!





$MARIのブログ