●ただ貯める。
●ただ節約する。
コレ、私は、あまり楽しくないんです💦💦
「ただ痩せる」ことを目標にしたダイエットみたいな、どこか苦しい感じがしてしまう。
【節約】とか【貯金】にフォーカスするより、
「私は、何にお金を使いたいのか」
を先に選択するほうが、
100倍楽しいと思っています。
さらに、
今、自分が何にお金を使っているかに、
自分のBeingが隠れているんじゃないか？
と考えています。
Beingって、何？
以前の記事でも書いた「Being」
簡単に言うと、
☑どんな人生にしたいのか？
☑どんな人で在りたいのか？
☑何を大切にして生きたいのか？
ということ。
ならば、
「そのお金の使い方、ちょっと観察してみませんか？」というのが、今回のお話です。
お金の使い方には「理由」がある
同じ1万円でも、
・不安を埋めるため
・誰かに認めてもらうため
・楽しむため
・大切な人との時間のため
・学ぶため
では、意味が全然違います。
だから、
「何を買ったか」だけではなく、
「なぜ、それを買ったのか？」
を見てみる。
私がDCブランドに
夢中だった理由
お恥ずかしい過去ですが、
「お金よわよわ星人」だった大学生の頃。
私はDCブランドに夢中で、
バイトに明け暮れ、
そのお金のほとんどを洋服やバッグに使っていました。
「私、なんであんなに服が欲しかったのかな？」
と、今振り返ってみると、
神戸から家族の元を離れて、
広島の大学に来た私は、
「カッコいい大学生でいたかった」
「もっと華やかに過ごしたかった」
そして、
「寂しさを埋めたかった」
のかもなぁーと。
私は当時、洋服そのものではなく、
モノを手に入れることで、
別の何かを求めていた
のだと思います。
例えば、
「欲しい」の奥を見てみる
今でも、突発的に、
「これ、欲しい！」
「これ、やりたい！」
と思うことがあります。
そんな時、
①なんで、それが欲しいの？
↓
②それを手に入れたら、どんな気持ちになれそう？
↓
③その気持ちの奥には、どんな願いがある？
と、一段ずつ掘ってみます。
例えば、
なーーんてことも、見えてくるかもしれません。
ここで、コネプラとつながった
ここまで考えていて、
「あれ？」
と気づいたことがあります。
これって、
コネプラと同じだわ！！
コネプラ（コネクションプラクティスの略）では、
「私は今、どんな感情を感じている？」
と自分の内側を見て、
その奥にある、
「私は何を大切にしたいんだろう？」
というニーズを見つけていきます。
たとえば、
「寂しい」
という感情の奥には、
「つながりが欲しい」
「安心したい」
というニーズがあるかもしれない。
お金を使う時も同じです。
「なんとなく欲しい」
で終わらせず、
「今、私はどんな気持ちなんだろう？」
「私は、何を大切にしたくて、これを欲しいと思っているんだろう？」
と、振り返る。
すると、
お金の使い方を通して、
自分自身とつながることができます。
これって、コネプラで学んだことと、
すごく共通しているなと思ったのです。
今のお金の使い方を観察してみる
・私は、何にお金を使っている？
・どんな時に、お金を使いたくなる？
・その時、どんな感情を感じている？
・その奥には、どんなニーズがある？
・買ったあと、どんな気持ちになる？
ちょっと眺めてみる。
すると、
「私は、こんなことを大切にしているんだ」
と、自分のBeingが見つかります。
そうしたら、
「これは私にとって、そんなに大切じゃないな」
ということも、わかってくるので、
そこには、お金を使わなくなる。
一方で、
「これは、私が大切にしたいこと」
には、気持ちよく使える。
その延長線上に、
節約も、貯蓄も、ちゃんとついてくる。
私は、そんなふうに感じています。
最近、買って本当によかったもの
最後に、
「最近、買って本当によかったな♡」
と思えたものをご紹介します。
それは、
吉野檜のまな板。
奈良に行った時に買いました。
使うたびに檜の香りに癒されて、
台所仕事が楽しくなりました。
「まな板を買った」だけなのに、
毎日の小さな「料理する時間」が、
ちょっと楽しみになっています。
これは、
「日々の暮らしを、気持ちよく楽しみたい」
「ナチュラルな暮らしがしたい」
「食生活を大切にしたい」
「家族の健康を支えたい」
という、今の私のBeingにつながっているのだと思います。
ちなみに、
吉野の木工品販売所で教えてもらった、
【木のまな板の縁を黒くしないコツ】は、
洗って立てかける前に、
全体の水気を拭き取ること。
カンタンですね✌
最後に、小さな質問です♪
「私は最近、何にお金を使ったかな？」
ちょっと思い出してみませんか？
「それを買った時、どんな気持ちだった？」
「私は、何を大切にしたくて、このお金を使ったんだろう？」
と、感情とニーズを自分に聞いてみる。
今のお金の使い方の中に
「私は、こう生きたい」
という、
Beingのヒントがきっと見つかります。
、
自分が大切にしたいものに、お金を使う。
それが、
お金を整える第一歩だと、私は思います。
とはいえ、
「Beingにつながること全部にお金を使っていたら、いくらあっても足りないじゃん！」
という声も聞こえてきそうですね（笑）
もちろん、その通り。
「何にお金を使いたいか」
を選ぶためには、
「今の自分の資産は、どんな状態なのか」
を知っておくことも大切です。
そこで私は、
家計簿が苦手な人でも大丈夫な「資産チェック表」
を作ってみました。
これなら、細かなお金の出入りを追いかけなくても、
「今、私はどんな状態なの？」
をざっくり確認できます。
この「資産チェック表」については、
次回、詳しくお話ししますね。
▼【参考記事】Beingの詳しいお話はこちらをご覧ください。
▼【参考記事】自分とつながっていないお金の使い方をした失敗談
