復職して2週間が経ちました
時間や日にちを減らして
勤務させてもらっているので
ずいぶんラクです
ただ、以前と全く同じというわけではなく
筋力が低下していて、勤務翌日は体が痛い
胸痛が痛む日があって
仕事の日に重なるとキツイ
胃腸の調子が良くない日があり
仕事にいく日にそれがあたると
かなりキツイ
という問題だとがあったりします
出勤するとめっちゃ外食しまくる…体重増加がコワイ…
筋力低下は何が原因なんでしょうね…
私の場合筋力より
皮膚症状がひどい皮膚筋炎のため
治療開始前は多少チカラが弱くなったり
疲れが酷い日もありましたが
筋力がない、と思ったことはなかったんです
治療が始まってから
あれ？って言うほど筋力がなくなり
ちょっとしたことで
手や足が痛くなったり筋肉痛になったり
主治医はステロイドの副作用で
筋力が低下してる…と
でも、ステロイドが減量になっても
変わらないんですよね…
胸痛については
以前より回数は減ったものの
都度都度地味に痛い
カロナールを処方されたのですが
あまり効かないんですよね
主治医から心臓や血管など
重大な疾患の可能性はない
と言われたので
起きるタイミングや要因を
自分で探っていますがよくわからん
ただ、水をゆっくり飲むと少し落ち着く気が…
胃酸が原因かも…
回数が減ったのも前回から
タケキャブを倍にしてもらったからでは⁇
そして1番の悩みが胃腸の調子が安定しない
ステロイド40mgの時は
強烈な便秘に悩まされてましたが
ステロイド減量、免疫抑制剤増加になり
逆に下りやすくなりました．
でも、毎回じゃないんです
くだる日と普通便の日がある
仕事さえなければ、お腹が下っても
私は平気です
というより、便秘なら下痢をえらぶ…
というのも
私は過去に卵巣嚢腫で開腹手術を行っていて
腸の一部が癒着しているらしく
一度、軽い腸閉塞になったことがあり
その時の痛さを思い出すと
下痢の痛さなんて全然平気なんです
下痢止めをもらって
便秘になる方がコワイ
だったら、下っていてもでてくれてる本当がマシ…
ただ、仕事に行くとなると
やはりいつでもトイレにいける仕事ではないため
精神的に緊張してしまい
ますます、お腹が痛くなる…
もう、来年度の契約更新について
施設長と話し合う時期です
悩むなぁ…
仕事は楽しいしやっぱり外に出る方が
ポジティブになれるし
4月くらいになれば
体調も落ち着くのかなぁ