滋賀県初キッチン付きのヨガスタジオで離乳食講座 | 「かむ育栄養」子どもの食の悩み解消☆噛んで育てる元気な子

「かむ育栄養」子どもの食の悩み解消☆噛んで育てる元気な子

遊び食いや偏食でお困りのお母さんへ管理栄養士が上手に噛めるコツを教えます

【離乳食の悩みは実際に体感することで理解できます】

 

7月10日に初開催しました。

滋賀県初キッチン付きヨガスタジオpieceにて離乳食教室です。

場所は能登川にあります。

代表の石田とみえ先生

産後ヨガ、ベビーヨガ等子どもの身体の指導の専門家。

このような方から離乳食教室の依頼を受けることはとても嬉しく光栄です。

 

 

当日は10名満席、5か月~10か月までの赤ちゃんが参加してくれました。

キャンセル待ちもあったそうでごめんなさい。

 

 

 

キッチン付きなので、材料の切り方、おだしのとり方、離乳食調理の工夫など詳しくお伝えすることができました。

 

 

赤ちゃんもママもリラックスして聞いてくださいました。

私も楽しくお話できました。

 

 当日の試食

10倍粥の潰し粥、にんじんとかぼちゃのペースト、にんじんスティック、ほうれん草と高野豆腐の煮物

 

手づかみ食べお伝えしています。

かじりとりの練習です。一口量のとらせかた、ポイントは大きくとらせないで小さくとらせます。

丸のみ、噛まないなどはここでしっかり一口量を覚えることが大切になります。

 

そして、スプーンのとらせ方

大きくこんもりあげないで少量でスプーンの1/3くらいの量をのせゆっくりお口を閉じたら水平に引きます。

 

今回は初めての開催で離乳食の基本、食事の姿勢をお話ししました。

離乳食の悩みは同じ月齢でも様々です。

 

食べるときの姿勢や食べさせ方はこれからの成長発達に大きな影響があります。

これは育児本や離乳食本を読んだだけではわかりません。

実際に体験し、感じると、赤ちゃんの接し方が具体的にわかります。

1人で悩まずに教室に来ていただけると、解消でき、育児に自信もつきます。

また、こちらでの開催ができるといいですね。

 

※現在開催の離乳食教室

山田産婦人科 第一月曜14時から

かがやき歯科クリニック第四金曜13時半より

 

離乳食の悩み解消いたします。

実際に感じてくださいね。