今日の幸トレのお時間です^^
疲れやすい
やる気が出ない
そんな風に感じても
すぐに休めないことも
ありますね💦
そういうときのおススメは
香りを使うこと
香りは脳に直結しているので
すぐに効果を感じられます
香りの種類は、
好みのものでいいのですが、
ラベンダーや柑橘系、
サンダルウッド、ヒノキなどの
植物由来のものは
脳も心身も癒してくれるとされています。
家でいるときには
お香をたいてもいいですし、
アロマオイルをハンカチなどに
たらしてもっていると、
外出先でもすぐに使えます
開運法については、こちらをどうぞ！
