今日の幸トレのお時間です^^

 

 

自分のことは、

わかっているようでいて

わからない、といいます💦

 

 

でも、一番大事なのは自分ですから

知っておきたいですよね。

 

 

では、どうすればわかるか

というと

 

 

人と話す、気持ちや考えを

文章に書くのがお勧めですニコニコ

 

 

これなら、誰でも

すぐにできますハート

 

 

話したり、書いたりしていると

 

 

「こんなことを考えていたんだ」

「わたしって、こんな人なのか」と

 

 

自然に自分のことがわかり、

これまで知らなかったことも

発見できますよチョキ

 

 

先日、若いころの自分を

振り返ってみたのですが、

 

 

なんだか他人のようで、

自分のことを全然わかっていなかった

のだと実感しました💦

 

 

これからの生き方の指標にも

なりますから、

 

 

定期的に自分のことを

知る機会を作るといいですね照れ

 

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