今日の幸トレのお時間です^^

 

 

昨日ご紹介した

「しあわせは食べて寝て待て」

には名言が随所に出てきますが、

 

 

病気になったことで
それまでのような生活ができないと
落ち込んでいる主人公へ

こんな言葉がかけられていました。


「これまでの自分と比べるから
苦しくなるんじゃない?こう考えたらどう?
新しい自分になったんだって」


「お金が無いなら無いなりに
 体力が落ちたなら落ちたなりに」
 

 

つまり、落ち込むのではなく

起きたことを受け入れて

 

 

それをマイナスととらえず、

前向きに生きるということ。

 

 

不幸なことやトラブルが

起きたときには、

 

 

嫌でも、それを受け入れることが

とても大事です。

 

 

現状を受け入れることで

マイナスがゼロに戻りますからチョキ

 

 

その後どうするかは

慌てなくても、じっくり

考えて決めればOK!

 

 

嫌だからと受け入れずにいると

 

 

いつまでたっても

マイナスのままで

 

 

なかなか上昇できません💦

 

 

困ったことが起きた時ほど

いったん受け入れて

 

 

マイナスから抜け出しましょう!!

 

 

 

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