今日の幸トレのお時間です^^
いまは情報があふれているので、
良さそうなものが
たくさんあります
はじめは、良さそう
と思って加えていくと
いつの間にか、手一杯に
なっていることも…💦
付け加えるよりも、
必要でないものを
捨てていくと
すごくスッキリします
一時期、健康のためにと
サプリメントを色々とっていましたが
ある時「もういい」と思って
本当に良いと思うものだけに
したら、それで特に問題はなく、
気持ちも楽になりました
昔は、手あたり次第
良さそうなセミナーに行きましたが、
いまは、厳選して
ほとんど行かなくなりました。
もっと沢山身につけて
理想の自分になろうと
もがいていた時代は終わり、
余分な物は捨てて
ありのままの自分でいい
と思えるようになったせいか、
いろいろな面で、
付け加えるよりも
削ぎ落してシンプルにする方が
心地よく感じています
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