今日の幸トレのお時間です^^
あの時～しておけばよかった
と後悔することはありませんか？
わたしはあります
特に、母が倒れたときに
もっと早く、上手に
心臓マッサージをしていたら
助かったのではないか
と思ってしまうのです。
でも、医師である妹に話したら
一瞬で亡くなったから
誰がやってもダメだった
とのこと。
それよりも、もっと
苦しくなって、それが
長引いた方が可哀そう
と言われて、それ以来
自分を責めないようにしています。
他にもいろいろ
「～すればよかった」と
思うことはあるけれど
それに囚われていても
仕方ありません。
波動が下がるだけです💦
後から考えると
悔やまれることでも
その時は精一杯のことを
してきたのだから
それでいいんです！
失敗をしたのなら
繰り返さなければOK
後悔というのは
後ろを向いている状態ですが、
過去の自分も認めてあげて
今後は前向きに生きましょう
それが、今を生きる
ことにもなります
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