そして
サポートは、公認心理士でセミナー講師の
いつもありがとうございます♪
後半の講師は、
コバさん(小林威之さん)です。
コバさんならではのユーモアと
愛にあふれる視点で、
パートナーシップや男性の生態、
そしてカウンセラーとしての心得について
深く学べた時間となりました。
カウンセラーの言葉は「相手の責任を一緒に背負う」こと
セミナーは、
ある新聞コラムのお話からスタートしました。
お医者様でありお寺のお坊様でもある方が書かれたコラムで、「しょうもない言葉は真に受けなくていいし、切り返していいんだよ」という内容です。
「天国にいるお母さんは、そんなこと気にしなくていいよと思っていますよ」と、専門家であるお坊さん・お医者さんが言ってあげること。
それこそが本当の優しさ。
カウンセラーとしても同じで
「どこまで言ってあげるか」が大切になります。
ハッキリと言葉にして伝えてあげることは、
時に厳しいように見えて、
実は「その人の責任を少し一緒に背負ってあげる」という優しさになるのです。
言葉にして表現してあげることの重要性を
改めて感じました!
男性のタイプ分類と「心を守る」工夫
コバさん流の男性の分類のお話も、
とってもリアルで面白かったです🤭
男性は大きく
「2:6:2」に分かれるのだそう。
2割【普通の人】
言われたことがちゃんとできる人。
6割【クズ(憎めないタイプ)】
自分のことでいっぱいいっぱい
喪服の場所すら分からないけれど、
悪気や危害はありません。そして
自分がクズであることにも気づいていません笑
残り2割【余計な一言でダメージを与える人】
親切心のつもりで余計な一言を言い、
相手にダメージを与えてしまうタイプ![]()
特に最後のタイプに対しては、
無理に付き合わずに距離を置いたり
排除したりして「いかに自分の心を守っていくか」がとても大切になります!
「私が悪いのかなぁ」はウイルス感染のサイン!?
セミナーの中の質問で
「支配的な旦那さんと、それに支配されている妹さん」についての相談事例が出ました。
支配されている状態や、負のループに巻き込まれている状態を、コバさんは「ウイルスに冒されている状態」と表現されていました。
その「ウイルス感染」の症状チェックがこちらです。
初期症状:「私が頑張ればなんとかなる」
中 度:「私が悪いのかなぁ…」
末期症状:「私がなんとかしてあげないと!」
(※だいぶヤバい状態です!)
「私が悪いんです」と抱え込んでしまうくらいなら
相手をへこませるくらいな方がまだいいそうです。
この負のループから抜け出すための対処方法はシンプル。
その対処法はというと、、
・元(原因)を放り出す!ブチ切れる!
・今がんばっていることを、がんばらない
・ 先延ばしにしていることを、さらに先に延ばす
・「今の真逆」をやってみる
妻が旦那さんをこき使ったり頼ったりするのは、
"妻自身が機嫌よくなるため"!
そしてそれが、巡り巡って、
旦那さんのためにもなるのだそう😊❣️
「まずは自分(妻)が
機嫌よくなることを最優先する」
会場には32年間、
ご主人のお家族と同居されてきた方もいらして、
とても共感されていました!
これこそが、パートナーシップでも
一番の優しさだそうですよ![]()
「本当の欲望」を素直に伝えていますか?
とはいえ、
女性はどうしても現実的に考えてしまって、
「これはできないかも…」と
自分でブレーキをかけがちです。
でも一度、非現実的な(あり得ない)ところから
考えてみて、考えすぎずに
旦那さんに言ってみるのがコツ。
実は、重いドロドロした思いよりも、
軽やかな希望や「欲望」の方が
相手に伝わりやすいのだそうです。
自分がリフレッシュすること、
満足することをやる
先に自分の欲しいものを買ってしまう
その方が結果的に平和になるわけです。
自分のためにお金や時間を使う!!
実は、男性(旦那さん)には
悪気がないことがほとんどなのだそう。
ですが、男性は
察することができないので
言葉にしないと全く伝わらないそうです。
だからこそ
家族のため・自分のための“良かれ”を
(良かれとは、自分が心地よくなること)
ちゃんと言葉にして教えてあげることが必要
なのだそうです。
まとめ:私に許可を取らせる!
今回のセミナーを通じて一番心に残ったのは
「相手に許可を取るのではなく、私に許可を取らせる」ということ。
つまり、私が主導権を取り戻すのです‼️
くれぐれも
「旦那さんの機嫌」を優先するのでなく、
「私がどうしたいか」
「私を満たすにはどうすればいいか」を
最優先にしていかれてくださいね。
自分(彼女さん・奥さん)が
満足してご機嫌でいることが、
結果として
パートナーシップを一番平和で幸せなものに
していくのだと、改めて深く納得した一日
疑問質問を投げかけてくれました!
ご一緒してくださった皆さま、
コバさん、うえさま、ぐりちゃん
本当にありがとうございました![]()
次回の9月のフォローセミナーも
楽しみにしています![]()
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