【日にち】 １０月２６日 (土)
【時 間】 １０時〜１１時３０分
【場 所】 オンラインZOOM
【参加費】 初回のみ 2,200円(税込)
※2回目以降無料です
【参加対象】
・大人の発達障害をお持ちの方
ADHD傾向・ASD傾向・LG傾向・混合の方
・グレーゾーンの方（自己診断でOK）
・ご家族などの発達支援をされている方
・その他の精神障害をお持ちの方
また、
大人の発達障害についてお知りになりたい方も
ご参加いただけます。
今回のテーマ
差別
前回のURLから自由にお入りください
どこかへ行ってしまったという方はお気軽に
お申込みフォームでお知らせください＾＾
初めましての方はこちら
10月に入ってはやくも後半！
今年も残すところ3ヶ月を切りました
いゃ〜。ホントにはやいです💦
おかげさまで
あるあるお話会も2年目に入りまして
今回で16回のお知らせです❣️
今回のテーマは
差別
差別ということばに
心がザワザワしたひとも
いるかも知れません。
ぶっちゃけ
わたしもそのひとりですが笑
最近、あることがあり
改めて考えさせたれたので
今回のテーマにしてみました。
障害者とは''障害がある人"
身体機能のどこかに
不自由さを抱えざるを
得なくなった人のことですが
なんとなく
差別のニュアンスも
含まれていると思うんです。
お話会の中で
話題にしてみたいと思ってます
発達障害は
目に見えてわかる障害ではないので
言わなければわからない
脳の発達段階のアンバランスで
起こる症状があります。
例えば、
忘れ物がとても多い
物がどこかに行っちゃう
遅刻が多い
時間に起きれない
同じミスを連発
これが日常茶飯事に起こるとなると
笑いごとでは済ませられず
日常生活に影響を及ぼすようになると
障害になるんだと思います。
なので
自己紹介などでは
自分には大人の発達障害
ADHDの特性があると伝たとして
それを聞いた相手の人は、どこが？？
となると思います。
その障害は
どんな時にどんな不自由なことがあるか
何が苦手でどうすれば助かるかなどを
できればワンセットで伝えるといいと思います。
でないと、相手は想像するしかないので
腫れ物に触るような接し方をされたりします。
それだと、
ますます障害を強調してまいますので
できるところとできないところをはっきり伝えて
おくと周りの人も安心して関わってくれます。
長い目で見ると
最初に障害があることを伝えておくと
できないことや苦手はことが来ても
すぐにSOSを出せますので
安心して人間関係を作っていけますよ
それには
どんな症状なのかなど
まずは自分の特性を
しっかり把握することが
めちゃめちゃ重要‼️です
わたしの場合は
日にちや曜日や時間の把握が苦手
聞いてもよく間違えたり
勘違いしたりします
数を合わせるのも苦手で
お金を扱う銀行員なんかは
絶対にNGな職種です
なんなら
看護師さんや薬剤師さんなど
医療に携わるお仕事もです。
要するに
うっかりミスをしたら
致命的なミスになるような仕事は
迷惑をかけるだけでなく
自分自身を追い詰めてしまい
2次障害を発症してしまいかねません。
頑張ってもできないことがあると
ネガティブなセルフイメージになりがちなので
居心地悪い環境に長い間身を置くことは
出来る限りそのような環境は避けたいところ。
とはいえ
なかなか変えられない現実を前に
どうせ私なんてと拗ねて
凹んでしまっていがちですが
発達特性も持病も
今回の人生の条件で体験するための
とてと尊い経験です。
弱さも苦手も不器用さも受け入れて
ありのままの自分で
生きていきましょう♪
先日
マンツーマンでご参加くださった方から
ご感想をいただきました！
掲載許可いただいうねます！
匿名 Ｏさま（５０代）
こちはこそありがとうございました
初めての方の
申し込みはこちら↓
2回目以降は方は
URLからお入りください。
大人の発達障害とは？
大人の発達障害は子どもの頃に目立たなかった
行動や認知の特性が大人になって現れてくる
特性で主に次の3タイプに分類されています。
・注意欠如多動症(ADHD)
・自閉症スペクトラム症(ASD)
・学習障害(LD)
ーーーーー
こんなことはありませんか？
✔︎ 仕事でミスや失敗を繰り返す
✔︎ 片づけたいのに片付けられない
✔︎ 期限や時間が守れない
✔︎ 段取りができない
✔︎ 言葉が組み立てられず説明ができない
✔︎ 衝動的に動いてしまい失敗する
✔︎ 気持ちを伝えれない
✔︎ ネットやゲームへの依存
✔︎ 普通になろうとして疲れ果ててしまう
✔︎ 空気が読めず浮いてしまう
✔︎ 思い付いたことをすぐに言ってしまう
✔︎ しょっちゅう物を失くす
✔︎ 遅刻の常習犯 定職に就けない
✔︎ 好きなものにはすごい能力を発揮する
✔︎ 興味が向くと一方的に喋りまくってしまう
✔︎ 相手の気持ちがわからない
✔︎ 聴覚・視覚・触覚など感覚が過敏
✔︎ 気付くとひとりぼっち
✔︎ いじめを受けやすい
✔︎ 気になったことに意識が飛んでしまう
✔︎ わかってもらえそうな相談できる人がいない
✔︎ 常に人間関係の悩みがある
✔︎ 自分に自信がない
✔︎ 孤立して寂しい
✔︎ 人は苦手だが友だちがほしい
✔︎ 自分のことをわかってもらいたい
✔︎ 大人の発達障害かも知れない不安がある
✔︎ 家族やパートナーが発達障害かも知れない
✔︎ どう関わっていいかわからない
✔︎ なぜ失敗したのか説明できない
お話会に参加するどうなれるの？
これまでのご感想
匿名 Mさま（40代 女性）
本日はありがとうございました。
特殊な特性を自覚しているせいか、周りからバカにされているよう
イライラは溜めず伝える、
他人は自分の内面ということを意識したいと思います。
過去のまっつんさんと共通点も多く、
悔しい気持ち悲しい気持ちを安心して話すことにができ、気持ちが落ち着きました。
誰にも言えないけど
もしかしたら大人の発達障害かもと思っている方、
昔から空気を読めない等言われて自信を失っている方にあるあるお話会をおすすめし
匿名 Ｎ・Ｉさま (40代 女性)
普段カウンセリングでは困り事の根っこを見ていったり自分に許可
お話会では人とのコミュニケーションでどうしたらいいのかという
そんなことまで手伝ってもらっていいの？
私の辞書にはない提案でした。
同じ様に悩んだり助けてもらう世界を知っていたりするからこその
困り事って些細なことでもやっぱり人に話してみるもの、一人で抱
やり方さえ分かれば困る時間が短くて済み、心地よい時間を増やす
一人で考えずに
あぁしてみたら？
こうしてみたら？
自分の場合はこうだよ
そんな話ができて良かったです。
普段困り事を色んなところでこんな風に話せたらもっと生きやすい
今日はありがとうございました😊✨
匿名：Mさま(40代 女性)
本日はありがとうございました。
特殊な特性は昔から理解されないことも
多く辛かったですが、似た体験があったこと
をお伺いできて、少し自分を許せた気がしました。
職場でもストレスが高く話せる場も
なかったので、お話を聞いて頂けて
ありがたかったです。
解決のヒントになりそうな気付きもありました。
魔法の言葉も気持ちが楽になりましたので、
つぶやきながらやっていこうと思います。
匿名 Mさま（40代・女性）
職場のことで誰にも話せず苦しかったので、
お話を聞いて頂けて、ありがたかったです。
特有の発達特性も理解頂けたので、
自分だけではないんだと思えました。
デリケートな問題なので、マンツーマンで
安心でした。またお願いしたいです。
ありがとうございました。
匿名Ｊさま（50代 女性）
あすか様
楽しい時間をありがとうございました。
人口の少ない山あいの町に住んでいると、大人の発達障害を抱える人が本当に少なく、お会いした事がありません。
行政の福祉課に「大人の発達障害のサポートは何かないのでしょうか？」と聞いても、そのような問い合わせも無く、今は子供のほうで手がいっぱいで大人の方まで手が回りませんとの返事です。
昨日松井さんとお話出来て、脳に霞が掛かったような感覚を分かってもらっただけでも嬉しかったです。
ありがとうございました。
匿名 Mさま（40代 女性)
昨日はありがとうございました。
昔から他の人ができていることや相手の気持ちが理解できないことがあり、そんな自分はダメなんだと、自分を責めていました。
でもそれは脳の特徴のせいかもしれない、とわかったら気持ちが楽になりました。
少しずつ自分を許すこともできそうです。
職場でのまついさんの体験談もとても参考になりました。
他では話しづらいので、また参加したいです。
ありがとうございます
顔出しNGでもOKです！
マンツーマンご希望の方も
お気軽にお問い合わせくださいね。
お問い合わせ
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【受付中】
心屋塾オープンカウンセリング
◆１０月２２日 （金）
17:00～19:00
場 所 オンラインZOOM
お申し込はこちらからhttps://ws.formzu.net/fgen/S51575479/
お申込みはこちらをクリック！
https://ws.formzu.net/sfgen/S8588195/
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今日もブログを最後までお読みくださり
ありがとうございました
