前回④のブログ の続きです。



下半身と上半身のアンバランスな体型を
なんとしようとした結果

 

ますます人の目を気にするようになり

恐怖を感じるようになっていきました。

 

 


 
幼なじみの結婚式にて(24歳の頃)


 
 ◇◇◇
 
 
こんにちは!
大人の発達障がいADHD
心屋認定カウンセラー まっつんですニコニコ
 
 
 



大金を注ぎ込み

コンプレックスを誤魔化したツケは



 皮肉にも“ありのままの自分は

どうしようもないダメ人間”という

思い込みを強くしていきました。




社員旅行で訪れた明治村にて(26歳の頃)



コンプレックスを隠せば隠すほど自信を無くし

自分に✕をつけ続けていたのですガーン

 

 

 

 

そんな苦しみを抱えながら

 無価値感や愛されない欠乏感を 

必死に埋めようともがき続けました。



 




心も身体もボロボロになり

メンタルクリニックを

転々とするようになりました。




挙句の果ては、大人の発達障害ADHDと

診断されることになったのでした。




毎日が地獄で

八方塞がりだった50歳の少し手前で



本屋さんで手にした心屋仁之助さんの

一冊の本との出会いから

 


 

 

 


わたしは一気に

心の世界にのめり込みました!




仁さんのご著書を読み漁り

魔法の言葉を呟き続けたのです!!



 やがて

どうしようもない自分をなんとかしたい!  

そんな思いで2017年9月に紀凛の

心屋塾 上級ワークショップへ参加!





わたしはそこで

人生が180度激変する体験をしたのです。



53歳のわたし


 

 

墓場まで持っていくはずの豊胸手術のことを

カミングアウトするという

もっとも恐ろしいバンジーに

 


 


エイヤーー❗




  








 

なんと!!!







死ぬほど恐れていたことは起こらず、逆に

隠し続けた闇を解放したことで



他の参加者さんたちに

勇気を与えたていたのでした!!



おまけに感謝までされたのです (゚o゚;

 

 





真っ暗だったわたしの心に

光が差し込んだ瞬間でしたキラキラキラキラキラキラ


 

 


その後、このバンジー体験は

大嫌いであいされない自分の思い込みを変えていく、大きなターニングポイントになり

 

 



やがて、

夢のまた夢だったマスターコースへ

参加できるというミラクルが起こります✨





今では心屋認定カウンセラーとして

毎月心屋塾オープンカウンセリング を

開催させていただいております!

本日10時~オープンカウンセリング開催します^^

 



”自分は愛されない“という

思い込みを手放すことで


“どんなわたしもすでに愛されている”



という

愛される在り方に変わっていったのです。




そして 



心屋の考え方はやっぱり

ダイエットにも通じていたんで^^






 

 




それからも、自分を肯定し続け

自分を大切にすればするほど

心は癒され世界は優しくなっていきました。



 

 

やがて心の余裕は豊か

幸せな未来を手に入れる行動となり



下半身デブから卒業することができたのでした。




54kg⇒48kgまで落ちました爆笑



今は46kg台をキープ中ですチョキ


今日 撮ってもらいました(笑笑)


ちなみに、着ている黒の長Tは

UVERworldのアバランチTシャツですw

 


好きなものを好きな時に好きなだけ食べても

太らなくなりました♪

 




どんなに切望しても手に入らなかった現実が

今ほんとうになっています笑い泣き笑い泣き笑い泣き





皆さま、ここまで読んでくださり

ありがとうございます!



 

5回に渡りわたしのダイエット人生を

駆け足でお伝えさせていただきましたが



美容整形のことについて少し

お話させていただこうと思います。




プロフィールに書いていなかった豊胸手術に

驚かれた方もいらっしゃっると思います。

 

 


それは 

”ダイエット人生”の山あり谷ありなくして

その事実のみを載せることはとても難しく

複雑ないきさつがあったわけです。

 

 



今回こちらに

ダイエットのブログをアップし

お伝えする事が出来て

ほんとうによかったです笑い泣き

 

 




 ダイエットの成功は

わたしに起きたことですが


心の在り方さえ変えることができれば

きっと誰にでも起こす事が可能です!




 体重を落とすダイエットと

太らない体を手に入れることとは

まったく別のことだからです。

 


(つづく)
 


 

◇◇◇

 

 

 【受付中】飛び出すハート

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 お会いできるのを楽しみにしていますスター
 

 

 

 

 
 
 
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