今日のお弁当は鶏胸肉とインゲンと
エノキ炒めです。塩胡椒と白ワインだけの
シンプルな味付けでした。
美味しかったです。
日本語のできるスタッフは
今日も私1人なのでバタバタ忙しいです。
退社後中国語を教えるため
炮台山までいくことになってます。
なんか嫌な雲がでていますね。
夕立にならないといいですけど。
今日は着替えと靴を持ってきたので
会社から炮台山までランニングで行きます
会社から海のそばまで行き、
そこから湾仔までは海っペリを
そのあとは普通の道を走りました。
最初は海沿いの整備されたところを
走っているのでいいペースです。
5分代ですものね。
ところが湾仔からは人がたくさん歩いている
普通の道を走るのでペースがガクッと落ちます。
ヴィクトリアパークの中だけはちょっと速く走れたので
地図の上でもそこだけ赤っぽくなってますね。
きょうはカフェで中国語を教える日です。
走ってきたので着替えて炭酸水と
ハムサラダで夕食にしちゃいました。
炭酸水でおなか膨らませたらこれで満足でした。
これダイエットにいいかも。
お値段はマックのチーズバーガーセットの2個分。
痩せるためにはお値段がかかるんですね。
終わってバス乗り場に行ったら
すぐに102のバスが来ました。
海底トンネル越えて家に帰ります。
家に帰ってきたら
マッチャが遊ぼうって言ってます。
しょうがないなぁ。
遊びましょう。
ガシガシ。
ここまでジャンプしてきました。
最近またちょっと距離が
縮んだ感じがします。
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