土曜日のクラスでは、山登りの話で盛り上がりました♪ | ゆらぎ世代のからだケアサークル「aile(エイル)」主宰 カレンのブログ

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東京の港区(田町、浜松町、高輪)を中心に活動するからだケアサークル「aile(エイル)」を主宰している カレン のブログです。
40代からの更年期前後のカラダやココロのゆらぎを一緒に調えていきましょう。

こんにちは。 ゆらぎ世代のからだケアサークル「aile(エイル)」(東京港区)のカレンです。

 

前日のゲリラ豪雨のおかげか、猛暑というほどの

暑さは回避された土曜日の朝、

引っ越した家から初めて会場に向かいました。

駅まで歩くのはやめて、バスで最寄りのバス停で下り、

まだ会場が開いていない時間だったので

時間調整でドトールに入ってアイスコーヒーを飲んで一段落。

 

今日は昨年、ある著者の方のグループのFacebookで

「宝塚を見に行きませんか」という企画があり

それに参加した際、帰りに一部の方と一緒に

日比谷シャンテの果実園で観劇の感想などで

おしゃべりしたときに仲良くなったTさんが

参加してくれました。実に1年ぶり!です。

 

WEBからは北海道のKさんもご参加になり、

リピーターのMさんと4人で輪っかタオルを使って

身体をほぐし、調整していきました。

 

その後は予約していたイタリアンへ。

いつもはパスタセットですが、

今日はビーフカレーセットにしてみました。

サラダがついていますが、梅ドレッシングが

あまりに酸っぱすぎて残してしまいました。。。

ビーフカレーは想像を超える美味しさ!

ビーフはゴロゴロ入っているし、

すりおろした野菜のルーがとてもおいしくて

あっという間に完食!でした。

 

今日は山登りを趣味にしたいというTさんと

山登りが趣味のMさんでしたので

山での話がメインで盛り上がりました。

秋頃にみんなでまたハイキングに行けるといいですね♪

 

ご参加いただきありがとうございました!

次回は8月15日に開催予定です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。