おはようございます〜
現在、
五十嵐未知子さんの
ノート書きまくる会を受講中です✏️
2月から「ザ・マジック」という本📕
を使って
感謝ワークが始まりました
3月上旬
（ちゃんと終わった日にち追記します
）
3月3日のひな祭り🎎に
（追記です）
無事に28日間の感謝ワークが
終わりました‼️
パチパチパチパチ👏👏👏
👇感謝ワークについての記事はこちらから
感謝ワーク
❤️これ良かったというもの❤️
27日目
魔法の鏡🪞
自分に感謝する。
自分にありがとう❤️ということ
できてなかったなぁ
としみじみ感じたワークです。
ノート書きまくる会のグルコンでも、未知子さんに「サイさん、やってみるといいですよ」と薦められたワークです
ずっと忙しく
ハードモードで
自分に厳しく生きてきたなー
と感じる私には
1番良かったワークです。
まだまだやり続けたいと思います👍
内容は👆こんなのです。
すごい良いこと書いてたので
書き写しております
👇未知子さんのグルコンについてはこちら。このときにザ・マジックの「魔法の鏡🪞」のことを教えていただきました。
19日目
魔法の歩み👟🥿🥾
一歩一歩歩く🚶♀️ことに
「ありがとう」
「ありがとう」
「ありがとう」
と言って歩くワーク
手軽にできるし
歩くことに意識を向けると
ちゃんと動く足
痛くない指
支えてくれる爪、かかと
全てに感謝できるなぁと思って
歩くことが嬉しくなったワークです。
仕事から帰宅する乗り換え駅で
一歩一歩に感謝✨
をやりました笑
途中までこのブログを書いてて、
アップできないまま
数日たってしまったので
（家族旅行行ってました）
追記したいこともあるけど
ひとまずアウトプット〜
それでは〜