暑い中、こちら方面で仕事。

 

 

 

このところ、立て続けに

「自分に厳しくしすぎて辛くなっている」クライアントさんの

お話を伺いました。

 

真面目に仕事をしていると、陥りやすいのかも、と思います。

職場では「自分に甘い」ことは、否定されがちです。

なので、自分に厳しくしている方が

「安全」な面もあるのだと思います。

 

でも。

自分に厳しくなりすぎないよう、

自分を労ったり、自分に優しくしたり、も

必要です。