何で自尊心高くするのか。何で自分と向き合うのか。 | 伊藤蓮*【心理アドバイザー×ネイリスト】

伊藤蓮*【心理アドバイザー×ネイリスト】

心理アドバイザー・都内ネイルサロン10年勤務のち現在恵比寿プライベートネイルサロン経営。
一瞬も一生も楽しく生きる爆笑スペシャリストとして【内側から輝いて自分らしく笑って生きる】ためのノウハウブログ。







何でこんなに。





自尊心高くしましょーって





自分と向き合いましょーって






言うのかと言うと。















そっちの方が圧倒的に楽しく生きられるからだよ。








圧倒的に楽しく生きるって







やりたい事やれる事。



やりたくない事やらない事。





興味のある事にすぐ取りかかれたり


関心のある事に時間使えたり


人質を取られずに決定権を持てる事。









だから、逆にそれが出来てるなら





自分の自尊心なんてどっちでも良いし





自分と向き合ってなくたっていいし。






だって、既に楽しいんだから。

やりたい事やるのに忙しんだから。







何かやりたい事があった時に

やりたい気持ちよりも






・やらない理由を探したり
・出来なかった時の事を考えたり
・失敗した後の心配したり
・自分には出来るはずないって考えたり






するのを優先しちゃう人は

楽しい事をやるのにも

やりたくない事やめるのにも






いちいち自分が自分に邪魔して時間がかかっちゃうから






もったいないよ、ってだけ。


もったいないってだけ。





誰の何がもったいないって、





貴方の時間。


世の中で一番大切なのは、時間。




心臓が鼓動を打てる数って
大体決まってるから、





いちいち

・やらない理由を探したり
・出来なかった時の事を考えたり
・失敗した後の心配したり
・自分には出来るはずないって考えたり


する度に、心臓の鼓動と引き換えてるわけ。






んー?出来るかな?出来なかったらどうしようかな、、、って3日悩んだら



人の1分間の平均鼓動が60〜100で間とって80として。




80×60(1時間)=4800回


4800×24(1日)=115200回


115200×3日=345600回








たった3日のはずが

345600回の鼓動と引き換えてるんよなー









ヤバない(・∀・)



345600って、、、





さんじゅうよんまんごせんろっぴゃく、、、





心臓の鼓動1秒1円計算としてみると。








3日に一回、345600円支払うってヤバない?!

(一部のお金持ちさんはそーゆー生活なんだろうけど。)






しかも、中身の濃い3日ならまだ許せるけど






345600円支払ってまでやった事は






何もない、みたいな。






ウダウダ悩んで何もしてない。みたいな笑い泣き










知らぬ間に3日に1回345600円引き落とされてるようなものよ。

(毎日115200円引かれてるでもいーけど)







まぁでも、豊かな証拠でもあるよね。

でもその場合って意図的である事と

鼓動はお金じゃ買えない事を理解してたなら。

だけどね。








だから自分に時間を使うって贅沢なんだよね。

お金じゃ買えない時間を

惜しみなく自分に使う為に







自尊心高くした方がいいし、自分と向き合って



・やらない理由を探したり
・出来なかった時の事を考えたり
・失敗した後の心配したり
・自分には出来るはずないって考えたり




するのを早いとこ辞めて





どんどん好きな事やって
やりたくない事辞めて
楽しく生きる毎日にしよーよ。って話しです。









だって。









意味のない悩み事に使う1日も。

好きな事に使う1日も。




同じ115200回の鼓動。







さーて、、、寝よ。







あ。仲間が命と引き換えに言い方www
こんな楽しそうな時間の過ごし方してるけど見てみる?