こんにちは

 

 

 

 

最近

 

息子の両ほほの肌荒れが悪化してきています。

 

出るのはいつも両ほほだけなのですが

 

もうずいぶんと長いこと

 

悪化したり、良くなったりを繰り返しています。

 

 

 

皮膚科ではアトピーだろうと言われました。

 

思春期アトピーというのもあるらしいですね。

 

 

 

今は、夏の疲れとか

 

季節の変わり目というのもあるかもしれません。

 

 

 

ほっぺた全体がジュクジュクして

 

リンパ液が出ている状態。

 

それを寝ている間に引っ掻いてしまったりして

 

出血して固まって、かさぶた状態に。

 

 

 

思春期に入り、見た目が気になる年頃ですし

 

息子はとても気に病んでいます。

 

 

 

朝起きて、症状が悪化していると

 

ショックを受けてすごく落ち込み

 

フリースクールにも行けないと言い

 

「どうしてこんなことになるの！？」

 

「どうせもう一生治らないんだ！」

 

と嘆いて、もがき苦しむ時もあります。

 

 

 

 

 

 

 

以前は

 

これが私にとって本当につらかったです。

 

 

 

 

 

肌荒れが始まったのは

 

息子が昼夜逆転の生活をしていた頃だったので

 

不規則な睡眠や、食生活が原因で

 

自律神経が乱れたせいかもしれません。

 

 

 

 

 

そもそも

 

息子をこんなふうに育ててしまったのは私。

 

 

 

 

私のせいだと自分を責め

 

そんな自分に罪悪感を持っているから

 

息子が肌荒れを嘆いていると

 

私が責められているように感じてしまう。

 

 

 

 

そしてそのつらさから

 

苦しんでいる息子に対して

 

追い討ちをかけるように

 

責めるようなことを言ってしまうこともありました。

 

 

息子の肌荒れに対して

 

「夜更かしするからでしょ！」

 

とか

 

「ダラダラした生活しているせいじゃないの？」

 

とか。

 

 

 

 

 

 

不登校で引きこもり

 

乱れた生活で肌が荒れて

 

人前に出られなくなった息子。

 

 

 

私にとって

 

この状況は不幸そのもの。

 

母親失格と感じました。

 

 

 

なんかもう‥‥‥

 

 

絶望でしたね。

 

 

 

 

 

 

 

 

私の育て方のせいだという罪悪感。

 

 

母親だったらこうするべきという

 

私の持っている制限。

 

 

役に立たないと価値がないという

 

私が昔から持っていたブロック。

 

 

 

いろいろなものが反応しまくって

 

そりゃあもう、つらいのなんのって！

 

 

 

 

 

 

そんな感じで

 

悩みの種だった息子の肌荒れですが

 

ずいぶん良くなり

 

フリースクールにも通うようになっていました。

 

 

それがここ最近

 

また悪化してきたのです。

 

 

 

 

 

 

 

しかし

 

今回は私の反応が以前とは全く違いました。

 

これはちょっと自分でも驚きでしたね。

 

 

 

 

どんな反応だったかというと

 

 

これがぜーんぜんつらくない。

 

 

「あー、また出てきたなー。」と。

 

 

 

なんというか、そのまんま。

 

事実そのまんま、あーそうなんだ。

 

という感じです。

 

 

 

 

罪悪感も、被害者意識も、ブロックも

 

見事に反応しませんでしたね。

 

 

やっぱりメンタルブロック解消法ってすごい。

 

本当に効果を実感しています。

 

 

 

 

 

 

息子はやっぱり気にしてはいます。

 

でも以前とは受け止め方が明らかに違う。

 

 

肌荒れが悪化したことはすごく悲しんでました。

 

でも、私が「一緒に治そう！」と言って、

 

食事や睡眠の大切さを話すと

 

しっかり受け取ってくれたようです。

 

 

 

夜の布団の中でのスマホをやめて

 

早めに寝るようになりました。

 

 

 

また、以前はとにかく肉が好きで

 

食に対してもわがままでしたが

 

今は文句も言わず

 

魚や野菜も良く噛んでゆっくり食べています。

 

 

 

 

 

私の反応が変わると

 

息子の反応も変わることを実感しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は今

 

季節ごとの食養生の本を買ってきて読んでいます。

 

これが結構面白い。

 

 

食材にも、全てに陰と陽の性質があり

 

それをバランス良く組み合わせます。

 

 

やはり、全てにおいて

 

プラスとマイナスは必要なんですね。

 

 

 

 

 

 

少し前までは

 

自分の気持ちを最優先するために

 

ずいぶんと手抜き料理や

 

手抜き家事をしていました。

 

 

 

 

でも

 

心が整って、気持ちの余裕もできてきた今

 

 

そろそろ家族の食事や

 

生活環境にも力を入れる時じゃない？

 

というメッセージをもらったと感じています。

 

 

 

 

夫はメタボ気味だし

 

私は更年期年代だし

 

 

 

心と向き合うのはもちろん大切だけど

 

身体と向き合うのも大事ですよね。

 

 

 

 

 

 

やっぱり

 

問題と感じることには

 

必ず自分へのメッセージがありますね。

 

 

 

 

いつもそのきっかけをくれる息子は

 

改めて偉大な存在です。

 

 

 

 

 

 

 

さて、息子の肌荒れ

 

これからどうなっていくか？

 

 

またご報告しますね！

 

 

 

 

 

 

それではまた