今日は春分!
新しいことをスタートさせるとか
流れを変えるのにぴったりの日ですね♡
とはいえ、なかなか動けないとか
今の自分から抜け出せないと感じている人も
多いのではないでしょうか。
2025年は数秘術の社会年運を見ると「9」
この年は手放しや整理整頓などが
テーマになります。
新しい流れに乗るには
何かを足すより、手放すことが大事。
スペースがないと新しいものも
入ってこない。
ということで、今日からできる
解放アクションについてお伝えします♪
無意識のルーティンを見直してみよう!
例えば・・・
朝スマホをなんとなく見て時間が過ぎていく
→自分のための10分に変えてみる
SNSをなんとなくだらだらスクロールして
見ちゃう
→情報を選ぶ意識をする
毎日なんとなくやらなきゃと思ってること
→それは本当に必要?
この、「なんとなく」やっていること。
改めて考えてみると結構あるよね~!
スマホを「なんとなく」とか「ついつい」
見ちゃうってのはあるあるだな~と思う。
(やっちゃうのでものすごくわかる!笑)
やることも大事だけど
やらないと決めることも大事!
時間が空くと新しいアイデアや
チャンスが入ってきやすくなる♡
「私は〇〇だから無理」という
考えを捨てる!
例えば・・・
私はSNSが苦手だから発信できない
年齢的に今さら遅いでしょ
まだ準備が整ってないから~
こういう思い込みブロックが
未来の可能性を自分で狭めてしまう。
SNSが苦手でも教えてくれる場所だってある。
どうしたらできるかな?何だったらできるかな?
それを考えてみる。
ちなみにSNSが苦手とか行動する自信がない
仕事や副業など活動していきたいけど
どうしたらいいかそもそもわからん!
という方は、私が運営している
オンラインコミュニティへいらっしゃいませ♡笑
得意じゃなくていいし、完璧じゃなくていい
今の自分でOKなので、1歩ふみだしてみよう♡
③環境からの解放!
居心地が悪い場所や人間関係から離れる!
例えば・・・
・気を遣って疲れてしまう相手
・自分の夢を話したら否定される
・前から一緒だしとか、長い付き合いだからで
なんとなくいる場所
今のあなたに合っていると感じるなら
もちろん、その場所や人間関係は
大切にするほうがいいよね。
だけど、ストレスを感じるしんどい場所に
自らずっと居続けるのは
ちょと考えたほうがいいかもしれない。
合わないなと感じる人間関係も
無理して相手に合わせたり
気を遣ってまでそこにしがみつくのは
本当にそれでいいのか自分に聞いてみよう。
環境を変えることは
自分を守ること&未来を動かすきっかけ。
あ、部屋の片付けや模様替えも良いですね♪
まとめ
手放すことで、未来はあなたが変えていける。
大きなことをしようとしなくてOK♪
小さな習慣や、考え方、環境など
「これいらないかも?」と思うものを
1つ見つけてみよう☆
あなたの「手放したいこと」は
何ですか?
◯関連記事
▶「自分のことが好きになれない」という自己否定の原因。あなたはどれかに当てはまる?
最後まで読んでくださって
ありがとうございます♡









