こんばんは。あんどう静希です。

※こちらはお母さま向けの記事です。

 

 

少しお久しぶりの発信になっていました。

暖かくなったかと思えばまた寒くなったり、天候にあわせるのが忙しい最近ですがお変わりありませんか？

 

 

あなたは、お子さまに摂食障害を卒業してほしいと思いますか？

 
「卒業する」ことの意味は支えるあなたにとってはどんなものでしょうか？

 


私は「卒業」の定義は人によって違うと思っています。

 


この定義を当事者さんが明確に言語化できると、

・なぜ卒業できたのか／できないのか

・どうすれば卒業できるのか

は、わかってくるんじゃないかなと思ってもいます。

 

 

例えば、

卒業＝症状が止まること　だとすると、少し難しい感じがしています。

 

理由はいろいろありますが、まずひとつは「否定形」ではなくて「肯定形」で言えるほうがいいんですよね。

 


症状が止まる、という言葉には「症状」ってもう出ちゃってますから

卒業を目指すならこの定義は変えたほうがいいです。

 

 

他にもよくあるのが例えば

 

時間やお金をもっとやりたいことに使えるようになること

自分のことを大切に扱えるようになること

 

というもの。これも当事者さんからよくお聴きする「卒業したい理由」です。

私も当事者だったときには、同じように思っていました。

 

 

これの何が卒業しにくくさせてるかというと

 

「もっとやりたいこと」って何なのか明確じゃないし

「大切に扱う」ってどういうことなのかも明確じゃないし

 

当事者さんが「卒業のリアリティ」を自分の中で作れていないことが多いんですよね。

 

 

私たちにとって、「リアリティのより高い世界」が現実になるようになっています。

 

 

ということは、卒業が叶うときには

「症状がある現状」よりも「卒業後の毎日（このイメージは人それぞれ、「卒業」の定義がみんな違うから）」のリアリティのほうが高くなるはずなんです。

 

 

で、これは当事者さんだけに限った話ではなく、支える私たちも同じです。

 

 

お子さまが摂食障害を卒業した後、あなたとどんな毎日を一緒に送っているでしょうか。

その様子にリアリティを感じていたい、ということです。

 

 

私の立場なら、目の前のクライアントさまが摂食障害を手放して、自分の人生を思いきり生きている未来を「私が」確信することです。

 

ご本人以上に私が、「この方は絶対そうなれるな」と確信できるために、セッション中に材料集めをします。

 

で、その確信をそのままご本人と共有するんですね。（言葉を直接的には使わずに）

 

 

実際ここ最近も、お会いしたその日に症状が止まったご報告があったりしますが、

そのときにやっているのはこれです。

 

 

私たちにとって、「リアリティのより高い世界」が現実になるようになっていますから

当然と言えば当然なのですね。

 

 

私がリアリティ高く卒業しているイメージを持てた瞬間に、それは一緒にいる相手と同調する仕組みになっています。

（そうなるための条件はありますが）

 

 

でお話を戻すと、私たちにとっての現実は「よりリアリティの高い世界」

 

ですから、現状の世界よりも「卒業後」のリアリティを高めたい。

そのためには、「卒業」ってどんな状態？ということを、まずは明確にする必要があるんですね。

 

 

症状を止めるための協力以上に、支える私たちが優先したいのは

卒業後のリアリティを高めること。

 

 

そのために今すぐできることは、「卒業」の定義を明確にすること。

 

 

本当に望んでいることは「卒業」ではなくて「幸せになること」のはずですから、

「どうなれば最高に幸せ？」と考えてみるのもいいですね＾＾

 

 

これは卒業に直結するアクションになると思います。

 

 

 

 

それではまた！