これ、知ってますか？
実は、「我慢しすぎる人」は、人生の大きなチャンスを自分で遠ざけてしまっているんです。
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昨日、受講生の女性が懇親会でこう言いました。
「質問コーナーで質問したいことがあったんですが、他に聞きたそうな人がいたので、やめておきました」
気を使った結果の判断ではあるけれど、
実は彼女自身も、聞きたい疑問を持っていたそうです。
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実はこれ、「同格の心理」が関係しています。
人は無意識に、物事や人を「自分より上か下か」で格付けしてしまう。
そして、「自分と同格」だと感じるものには自然と手を伸ばせるけれど、
「自分より格上」だと感じた瞬間、心がストップしてしまいます。
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我慢を続けていると、自分の格がどんどん下がっていきます。
「我慢＝えらい」ではありません。
常に自分を後回しにしていると、
「自分はその程度の存在」と格を下げてしまうのです。
そうなると、せっかくのチャンスも
「自分にはふさわしくない」と感じてしまう。
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ではどうすれば、同格の心理を取り戻せるのでしょう？
センターピースではこう考えます。
まずは小さな「やりたい」を大切にすること。
そして、自分をねぎらい、ちょっとした満足を積み重ねること。
この２つが、「階段ルート」のスタートです。
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我慢ではなく「満たす」ことで、自分とのつながり感が回復していきます。
つながり感が生まれると、安心感が育ちます。
安心感があるから、自己肯定感も高まっていきます。
この階段ルートの順番で、自分の中の格が自然に上がっていくのです。
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するとどうなるか？
我慢ではなく、「やってみたい」が先に出てきます。
不思議なことに、気がつくと扉が開かれています。
あの時は無理だと思っていたチャンスが、今の自分にちょうどよく感じられる。
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我慢をやめることで、自分の格上がります。
新しい、もっと素敵な人生の階段が見えてきます。