本田晃一くんと自信について対談しました

こうちゃんちに遊びに行きました。

 

こうちゃんとは、30歳の時に出会っているので、もう20年の友達。

 

防音されたYoutube部屋があると聞いてびっくり。

仕事部屋とは別らしいです。

 

 

大画面＋BOSEの音響で、グランツーリスモをやって大喜びのターボ。

 

この画面にYoutubeを映しながらお話します。

 

ライブ配信しながらの収録なので、話しているとどんどんコメントが流れて来る。

前半は自信についてこうちゃんの質問に答える形で話して、

後半は質問に答える、という形式。

 

 

全部で1時間程度の動画ですが、

短い時間にたくさんのことを話したので内容をまとめておきます。

 

 

こうちゃんとターボ君はどうやって出会ったか

 

どうして感情について一緒に学ぶことになったのか

 

成功していても実は自信がなかった

 

自信に２つのパターン　外側の自信がある人と外側の自信がない人

 

自信の第一ステップは安心感

 

自信の第二ステップはつながり感

 

自信の第三ステップは自信　自分の強みを認識する

 

誰かよりも優秀でいなければならない心理とは？

友達の多さではなく、つながりを感じる練習をする

 

つながり感が下がると敵の中にいる感じがして元気がなくなる

 

犬飼ターボがこの心の仕組みを発見した出来事とは

 

つながり感が得られるとようやく自信を手に入れる準備ができる

 

それでもハブられる恐怖があるよね？

 

遠慮なく人のいいところを認められるようになる

 

自分責めをしていると死にたくなる

 

どうして悩み相談をしていて気分が下がらないのか

 

つながりを研究した理由

 

▼質問コーナー

 

【質問】上司からの酷い人格否定で自己否定など不安抑うつ障害で9か月間休職

 

【質問】講座やセミナーを受けるためのメンタルとは

 

【質問】パート先でいじめられた経験があります

 

【質問】自信を付けたあと、経済的成功につなげていくには？