相談に乗っていると、
「やってみたい気持ちはあるけど一歩が踏み出せません」
という質問がよくあります。
その悩みを深堀りしていくと、
その中の要素の一つが苦手だというところに行きつきます。
例えば、
「自分でコーチングを仕事にしてみたいけど一歩が出ません」
という悩みの場合、
「一歩が出ない理由はなんですか？」と質問すると、
「お客さんを集めるための記事が書けません」
とか
「サービスの内容が上手く伝わるような説明ができません」
といった”苦手なこと”が見つかります。
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苦手なことがあるとなぜ一歩が踏み出せないのでしょう？
「苦手なことでも必要なんだからやりなさい」
「逃げてだからと言って逃げちゃだめだ」
そんなふうに言われてきたからです。
めっちゃ気が重くなりますね。
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さて、これっていつ頃言われたことでしょう？
だいたい、子供や学生の頃ですよね。
「苦手なピーマンも食べなさい。」
「苦手な片付けもちゃんとやりなさい。」
「苦手な科目から逃げちゃだめです。」
という感じで言われてきました。
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果たして本当にピーマンを食べないといけないのでしょうか。
今も片づけをしないといけないのでしょうか。
今も苦手な科目には向き合わないといけないのでしょうか。
他のもので代用できるし、
得意な人に任せてもいいし、
別の得意なことを専門にしてもいいのです。
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あなたの中に、今でも親や先生の言葉が残って、あなたをコントロールしています。
全部自分でやるべき、全部逃げずにやるべき。
そういう思い込みがあなたを苦しくさせています。
試しに、苦手なことを手放してみましょう。
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手放すというのは、放棄するとか、やらないということではありません。
大切なことだったらやらないといけません。
ただし、
他のもので代用できるし、
得意な人に任せてもいいし、
別の得意なことを専門にしてもいいのです。
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苦手なことを手放す勇気
大丈夫、あなたを叱るお母さんやお父さん、先生はもういません。
もしいたとしても、あなたは大人です。
あなたがあなた自身を心地よくなる方法を選びましょう。
１日集中講座 募集の知らせ
人間心理学の講座「センターピース」を１日に凝縮した内容です。
講師は犬飼ターボが担当します。
■日程 (2023年)
東京会場
3月14日(火) 満席
3月24日(金) 残5
3月25日(土) 残1
4月2日(日)
大阪会場
3月10日(金)
3月11日(土) 残5
ZOOM
3月29日(水)
詳細はこちら
http://inukai.tv/center_piece/center_taiken.htm