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昨年末　幼稚園で開催させて頂いた

ママ向けの「親子姿勢講座」にご参加下さった

Kちゃんママから

「思い当たることが多く気になります」

と、ご連絡頂きレッスンをご受講頂きました

Kちゃんは自分の足につまずいて転んでしまい

膝にアザが絶えない💦

とのことでした。

初めてお会いしたKちゃんは

ニコニコ笑顔のかわいい子😍

幼稚園児とは思えない集中力で

レッスンを受けてくれました✨

すごい👍

フットルックで足の解析を行ったところ

指が浮いているため　体重が外側に傾き

足首が捻れることで

自分の足につまずくことがわかりました。

まずはまっすぐに立つ練習から始めました。

鏡に向かってまっすぐ立つ練習をすると

小首をかしげる癖が見られました。

女の子らしい仕草として

無意識に行うこともありますが、、、

これが常識化すると姿勢に影響を及ぼすため

注意が必要です。

次に足の感覚を取り戻し

きちんと動かせるようにするためのストレッチをし

歩き方の癖は　

反り腰や股関節の動きも

大きく影響していて

普段の意識を変えるだけでも変化していきます。

自分の身体の使い癖を知り　

歩き方に意識を向けるだけで

身体の軸は整います。

転びにくくなるだけでなく

運動能力も向上します

実際に1回のレッスンで足のねじれに気付き

転ぶ回数が激減した

というお子様もいらっしゃいます。

 Kちゃんママから頂いた感想💖

 ママからの感想💖

ありがとうございます。

大阪は怖くない💦けど

ちょっと遠いよねー

リクエスト頂頂きタイミングで

こんなお話を頂きました。

私ってなんてラッキー✌️

ただいまオープン準備中のボタニカルカフェ

りとりとさんのコミニュティ　スペースで

親子姿勢講座特別レッスン開講予定

まずは3月15日土曜日午後から予定しています。

詳細は改めてお知らせしますね✨

気になる方下記のお問い合わせから

メッセージ下さいね。