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アーユルヴェーダアドバイザー
＊MIKA＊です。
アーユルヴェーダと南インドについてお届けしています
（と、自分ごとと日々のこと）
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今朝は寒かったね〜〜〜
（今も寒いけど）
東京近郊も朝の気温がマイナスに
寒いのイヤだけど
冬の朝のパリッとした空気と
澄んだ空は気持ちいい
本題を前にこちらをどうぞ！！！
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昨日、アーユルヴェーダの体質論の”さわり”を書いた
ヴァータ（風の質）
ピッタ（火の質）
カパ（水の質）
目に見える肉体的特徴は
もちろんそれぞれの体質によって違う
風の質の人は
きゃしゃだとか
火の質の人は
そばかすが多いとか
水の質の人は
肌がもっちりしてるとか
でもそれだけじゃなくて
快適な環境が違ったり
得意なことが違ったり
行動の傾向が違ったり
する
どれがいいとか悪いとかじゃなくて
どれもあるわけだから
それぞれの個性なの
（外見だってそうじゃない？）
あの人は、
「風の質だからフットワーク軽いね〜」
「火の質だから判断が的確だね〜」
「水の質だから愛情深いね〜」
とか
目に見える肉体的な違いもあるけど
こういった性格（この言葉があってるのか？）
の違いもある
それを知ってれば
自分と違ったり
自分と合わなかったり
する人の事も
「そうなんだーーー」って納得
ある状況の時に
私はこうするけど、あの人はああする
あの人はこう反応するけど、私はああ反応する
自分の健康管理には
絶対知っておくべき
あなたの＜体質＞だけど
人付き合いする時も
知ってて損はない
＜体質論＞なんだよね〜
アーユルヴェーダすごいわ〜〜〜
本日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございます♡
━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
受付中＜インドのアーユルヴェーダDr.とのオンラインカウンセリング＞（コンサルテーション→カウンセリングに名称改めました）
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今はインドも入国できない状態ではありますが
将来のために、インドツアーのお問い合わせは
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12/26（土） 12月のお題は「寒い時こそ」
スタジオサンスカーラHP ：https://www.studio-samskara.com/blank-5
スタジオサンスカーラでの月一講座はこれで最後です
今後はイベント的に不定期で開催します！
今まで参加してくださった皆様
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