ナリ心理学認定心理アドバイザー
夫婦にとって会話は大事ってこと。↑ココにも書いたよー。
＼そんなこと分かっとるわい(ﾟ∀ﾟ)／
って声が聞こえてきたぁ。
そりゃそうだ！ 大好きでずっと一緒に生きていくと決めた旦那さんだもんね。
なんで夫婦ってすれ違うんだろうね…。
今日はそこを深掘りしていくよ＼(^o^)／
なんでパートナーとすれ違ってしまうのか。
結婚当初はラブラブだったそこのあなた！
あなたへ送るメッセージだよ。
ズバリ！
生活の中の我慢が原因！
・仕事で疲れてる旦那に頼み事はしづらい
・旦那の不機嫌が気になる
・子どものことが先で自分は後回し
・世間体を気にしている
・妻は家事を1人でこなさなきゃ
・これが世間一般のふつう
・自分の時間を持つことに罪悪感
・自分ばっかり家事育児頑張ってるのに！
↑このうちのどれか当てはまるよね？
忍耐強く生きすぎ！
昭和か！！
＼忍耐強く生きるのやめよう！！／
一言で言うとコレなの( ・∇・)
「私さえガマンすれば」
夫に尽くすことが妻としての務め…ってw
いつまで昭和ひきづってるのさ。
今、令和だよ^ - ^
あなたの幸せを考えようよ。
じゃああなたの幸せを考えるために
することは１つです！
【自分が自分のことを
どう思っているのか？】
ノートとペンをして、自分に聞いてみることだよ。
あなたは自分のことをこう思ってない？
・自分は…大切にされるわけない
・自分は…存在してていいのかな
・自分は…いつか夫に見捨てられる
・自分は…嫌われている
・自分は…愛されるわけない
・自分は…生まれてきてよかったのか疑問
自分のことを上記のように思っていたとしたら、
この思っていることが目の前の現実に現れるよ。
こんな自分だから、【いろいろガマンしないといけないんだ！】と思ってない？
例えば旦那さんに、
「家に居るんだから、洗濯くらいちゃんとやっといてよー」
「今日のごはんの味付け薄いね」
「今日は友だちと飲みに行ってくるわー」
このような、ささいな言葉だけで
ドッカーン！ってキレたことある人いるよねー？
知ってる( ・∇・) 私キレたことあるから爆
「ほーらやっぱり私はこんな扱いされる」って証拠集めしてるの。
旦那さんの言葉が「ほーらやっぱり！…」につながってしまうから腹が立つの。
これはね、あなたとお母さんの関係が原因です。
カルピス薄いです。
旦那さん原因じゃないです。
旦那さんとのケンカは煙です。
あなたの前提が原因です。
ガマンはいらない。
忍耐もいらない。
最高に大好きなパートナーと一緒に生きていくだけなのだ。
そのために。
自分に聞いてあげるの。
【自分は自分のことをどう思ってるの？】
って。
そしたらそれを旦那さんに話すといいよ。
「あなたとちゃんとコミュニケーションとりたいの」
「あなたと本音で話したい」
「ずっと一緒に生きていきたい」
ってことを。
私は心の前提のこと、いつも拗ねてた理由。
お母さんとのこと。
ぜんぶぜんぶ旦那さんに話した。
怖かった。
ちゃんとコミュニケーションを取ることは
勇気だと思った。
旦那さん何て言ったと思う？
『それで？』
って言ったの( ・∇・)
ガーーーン笑
勇気出したのに笑
そんなの分かっとるわい！ってことだって。
「ずっと一緒に生きて行くんでしょ？なんで今さら確認してくんの？」
だってさ笑
私が疑ってるだけだった！
可哀想な人はいなかった！！
「可哀想な私」が私の心の中にいただけだった。
ナリ心理学で目の前の出来事は煙、目に見えない心の前提が火種だってことを
分かってたのにぃー。
自分のことは分かってなかったぁ。
自分バカやろー！
だった(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
テレビ見ながら
何かしながらじゃなくて
相手の目を見て本音で本気で話してみよう！
本音と本気は、きっと相手に届くから。
あなたの勇気を応援しているね！
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