◆お母さんのことはお父さんに任せよう

 

 

最近気に入った映画の一シーンに似ていて笑った。

 

野球金メダルとりましたね。

幸せな夜です。

おめでとうございます。

 

今の選手、ほぼ知らなかったのですが

少し名前と顔を覚えました。

 

みんないい顔してる。

 

アテネオリンピックで長嶋ジャパンの

監督代行をされた中畑さんが（私中畑さんのファンです）

「オリンピックは（プロ野球と違って）負けたらそこで

終わるので、プレッシャーがすごくて

眠れない日々が続いた。もう2度と経験したくない」と

動画でおっしゃていたことを思い出します。

 

中畑さんも喜んでいらっしゃるだろうね。

 

 

 

ところで

今日は「セルフカウンセリング講座オンライン」の

11日目でした。

もう明日で終わりです。

 

 

今日も皆さんのお話やシェアを聞いているだけで

私が満たされてしまう時間だったのですが。

 

 

そしてまた勉強になりました。

 

 

・お母さんのことはお父さんに任せればいい

・コロナが恐ければまだ怖がっていればいい

・鬱をやめてもいい

・怒ってるんじゃなくて悲しいの

・私、何を怖がっていたんだろう？

・会いたい人にはさっさと会いに行く

・壁を感じたらその壁をイメージしてどうしたら

その向こうに行けるのかワークする

・私は実はセルフイメージが高い

 

 

などなど

まだまだ色々ありますし

詳細は書けませんが

気がついたり

視点が変わったり（認知が変わる）

勇気出せたり

今までと違う行動ができるようになったり

問題と思っていたことをほっておこうと思うようになったり

 

 

徐々に変わっていく様子を

見ていて

うれしいです。

 

 

このメンバーで

１ヶ月に一度（二日間）

会えるのとっても幸せだったな〜

 

 

 

今日は夕食もしっかり食べられて

体調すっかり戻りました。

よかった。

 

 

元気が一番

そして元気がない日があってもいい。

 

 

明日のオリンピックの閉会式とともに

終わります。

（オリンピックに興味がないとおっしゃる方も

います笑）