3月24日に怪我したので、かれこれ丸二週間になりますが、怪我した右足は良くなるどころか、ますます酷くなって来ています。

原因は内出血!

逃げ場の無い血が足の甲に集中しているものだから、とにかく痛いのなんの…って!

あと何日過ごせば痛みは引くの去ろう? 早く治って欲しいものです。

今日は会社定休日でしたが、主に新入社員が参加している「話し方セミナー」に行って来ました。詳しくは明日のレビューで書きますが・・・、

セミナーもとても良かったですが、同時に、

ランチがとにかく凄かった!

どう凄かった・・・?



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「こう凄かった!」

海鮮丼



とても美味しかったです!







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昨日お話しした、新年度から気持ち新たに始める事にした「新企画」ですが・・・



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前回のレビューでご紹介した「一日一食で20歳若返る」
http://hama-sush-jp.pro/iim7v7/entry-11207587241.html

作戦を始めることにしました!


但し、過ぎたるは及ばざるがごとし、と言いますので、まずは一日三食の半分「1日1.5食」作戦を実行してみようかと・・・。

具体的には・・・

朝:ヨーグルト、もずく、パン1切れ、野菜ジュース

昼:食べたい物をガッツリ!

夜:野菜サラダにお味噌汁


こんな感じ・・・ですかね!

又、お友達と飲食する時は、思う存分食べて飲む事にします。上のメニューは、特にイベントが無い場合はこんな感じで行こうかな・・・と。

ちょっとゆるゆるのスタートかもしれませんが・・・、

「行動は小さいほうがいい」という、
篠原伸介さんのこちらの言葉が心に響いたもので!

http://www.shinoshin.com/coach/story/2169





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今日から新年度がスタートしました。
街中には、明らかに新社会人と思えるフレッシュマン&ウーマンさん達の団体さんも確認でき、ちょっと微笑ましい感じです。




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正月とか、新年度の始まりである今日とか、日本には独特の節目があり、気分を一新して何か新しい事にチャレンジしやすい環境があるのは、とても良い慣習だなぁ~などと思っています。

皆さんはこの4月から何か新しいチャレンジをする計画がありますか?

私は実はちょっと考えている事がありまして・・・。(ニヤリ)

決まったらこの場でご報告しようと思っています。

どうぞお楽しみに!





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昨日は「世界一受けたいソーシャルメディアの授業」の著者である松宮 義仁さんの出版記念執筆秘話トーク会に参加して来ました。


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松宮氏


終了後の懇親会では、同席した参加者の方より耳寄りな情報をGET! 何でも、一日一食にする事で<20歳>は若返るそうなんです!


「一日一食???」

ちょっとキツイかも知れないが、20歳は気になるぞ・・・。

南雲氏


写真はそれを紹介している本です。
本の中に写っている方が著者。この方いくつに見えますか・・・?

な・ん・と・・・、55歳なんだそうですよ!
詳しくはこちらに出ています。


真面目に35歳でも通用しそうなルックスですね!
一日一食企画にチャレンジしてみようかな・・・。

明後日から新年度!
新たな約束を自分に対して「宣言」するには丁度良いタイミングですね!





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ちょっと前から、お友達の影響を受け始めた「ソーシャル・リーダーズ」の懸賞応募企画・・・。
http://socialleaders.jp/



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なんとなんと・・・・、


早くも「当選のお知らせ」が届いちゃいました!

それもなんと「無料整体コース」だと!


慢性的な肩こり・首こりを抱えている身としては、非常に有り難い当選のお知らせです。

無料整体でお伺い出来る事になった所は「高野整体院」さん、京都にある整体院さんのようです。詳細はこちら!

http://a-kyotoshi.com/shops/95321


少々場所は遠方ではありますが、まあ、考えようによっては、旅行がてら寄るつもりで出掛けても良いワケだし・・・!

今年のGWは京都旅行かな・・・?
ソーシャル・リーダーズ事務局さん、嬉しいお便りを有難うございました!

皆さんもエントリーしてみては如何ですか?
KLOUT SCOREを持っている人なら、そのスコア別で様々な懸賞への応募が出来ます。ちなみに、今回当選した懸賞に応募出来るKLOUT SCOREは「20以上」だったので、ほぼ誰でも応募出来るレベルでした!

ソーシャル・リーダーズサイトはこちら!
http://socialleaders.jp/





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先日Facebook内ではご紹介したのですが、意外と知らない方が多く、結構な反響だったのでこちらでもご紹介します。




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カメラが趣味の人なら誰でも知っているそうなのですが・・・、
私は知らなくてとてもビックリした【裏ワザ】です!


iPhoneなどのスマホに標準で付いているカメラがありますね!
そのカメラ機能を立ち上げると、画面上部の真ん中へんに「オプション」というボタンが出て来ます。これを押してみて下さい。

「HDR」というボタンがあり「オン・オフ」のスイッチがありますね!
これを「オン」にしておくと、以下の裏技が機能する、というお話です。



「HDR」=「ハイ・ダイナミック・レンジ合成」
http://bit.ly/lofKB6

要するに、1回のシャッターで、生画像とHDR合成された画像が2枚記録され、そのどちらか良い方を、ブログやFBの投稿用に使える、という便利な機能なのです。

詳しい画像比較はこんな感じです!
http://bit.ly/dfleLs

早速試してみましたけど、2枚の写真は全然違いますよ! これはビックリ!


以上の裏ワザは、Baby-Rというブログを通じて、自然な私を撮ってくれるプロカメラマン
http://profile.ameba.jp/photomodel/
福田 喜代子 さんから教えてもらいました。




写真は、HDR合成で撮られたロシア料理「ロゴスキー深沢カフェ」
http://www.facebook.com/rogovskifukasawakafe
のドルチェです!

ロゴスキー深沢カフェ


元々美味しいドルチェがHDR合成によって更に美味しそうに見えますね! 知らなかったあなた! 早速試してみて下さいね!(笑)



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《連載記事!》
「
遺留分という(子の)切り札」
 ◆子として最低限知っておきたい
    「親の相続に関する心がまえ!」◆第15回
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前回は、法定相続分に対する被相続人の切り札「遺言」についてお話しました。

人が亡くなった場合、その人の血族に対して一定のルールに基づいて相続権を法律が与えています。配分について、何も定めが無い場合、このルールに基づいて配分していく事になりますが、被相続人は、自分自身の自由意思で、このルールを無視して、特定の人にだけ財産を相続させたり、或いは、相続人それぞれに、何を、どれだけ、相続させるか、を決める事が出来ます。それが遺言でしたね!

しかし、被相続人の自由な意思といっても、特定の人に極端に偏った遺言だとすると、本来相続出来るはずであった人の相続権を侵害してしまう事にもなります。

仮にそのような相続が起こった場合「私の取り分を返して!」と主張出来る、相続人の側からの切り札が「遺留分」になります。



続きはオンライン・セミナーをご覧下さい!



<バックナンバーのご案内>

・第14回:遺言という(親)の切り札
http://on.fb.me/yRsCJw
・第13回:代襲相続を掘り下げる(後編)
http://on.fb.me/xnyqDu
・第12回:代襲相続を掘り下げる(前編)
http://on.fb.me/zxEfot

・第11回:相続財産の配分割合(第三優先登場の場合)
http://on.fb.me/ysES8P
・第10回:相続財産の配分割合(第二優先登場の場合)
http://on.fb.me/wxcNp0
・第9回:相続財産の配分割合(第一優先間)
http://on.fb.me/wueVgC
・第8回:相続人の順位(第三優先)
http://on.fb.me/z6wQu3
・第7回:明るい相続プランニングセミナーのご案内
http://on.fb.me/An9R8W
・第6回:相続人の順位(第二優先)
http://on.fb.me/wC5INZ
・第5回:第一優先相続人のどちらかが居ない場合
http://on.fb.me/yQXprH
・第4回:相続人の順位(第一優先)
http://on.fb.me/xEj2aq
・第3回:相続人の範囲
http://on.fb.me/xm8SAB
・第2回:相続人と被相続人
http://on.fb.me/xUd9GM
・第1回:ご挨拶
http://on.fb.me/zDjxqM



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自称「晴れ男」の私だが、今日は久々に完敗だった。

クライアント様との待ち合わせで会社を出る時は晴れていたので特に気にせず手ぶらで出たら、目的地最寄りの鶴見駅を出たら結構本降り…。

迷わずコンビニで傘を買い待ち合わせ場所に向かった、着いた途端に雨が止み、その後晴れ間も見えて来た。

(…傘、いらなかったじゃん…)

こんな時もたまにはあります!
まぁ、しゃあないか!


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又してもノートパソコンが絶不調です。

まずWindowsが正常に立ち上がらない。
なぜだ・・・!
何かが引っ掛かっている感じがします。


弱ったなぁ~
バックアップ取っていなかったんですよね・・・。
こんな時に限って・・・。

Widowsを立ち上げるにはどうしたら良いのだろう・・・。






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