胃が悪くなれば、胃が痛くなる。

指を切れば、指が痛くなる。

夏の日差しに肌が負ければ、肌が痛くなる。

椎間板ヘルニアで痛くなっている腕や手や指は、何も悪くない。

この痛みは幻。

悪いのは脊髄で神経を圧迫しているヘルニア。

そんな幻には負けない。





暑い暑いと思えば、もっと暑くなる。

寒い寒いと思えば、もっと寒くなる。

痛い痛いと思えば、、、、、、、、、、。

幻には負けない。





大笑いしているとき、嫌なことは忘れている。

人の笑顔に接したとき、辛さは半減している。

痛みを気にしなければ、痛みを忘れられるかも。

月曜日は、また神経根ルートブロックです。
首の前から針を刺して後ろまで貫通（脊髄までですが、）させるのは考えただけで憂鬱になります。
でも、緊張すれば、治療の痛みも増しますので、気にしないことにしたいと思います。

今日の診察で、前回の神経根ルートブロックが想像したより痛くなかったと言ったら、
それだけ、腕や手の痛みがひどいんでしょうね。と言われた。