めざせ一日一万歩 -2ページ目

18Aug
- 2026.6.21（日）都幾川町　都幾山から金嶽
  ハイキングクラブで都幾山から金嶽ですどちらの山も歴史サークルで今年の4月に行った慈光寺の裏手にある『2026.4.8(水）都幾川町　慈光寺』慈光寺はとても桜のきれいなお寺ですなので4月の歴史サークルの例会は慈光寺の史蹟巡り明覚駅から乗り合いタクシーと会員の車に分乗して慈光寺のとなりの霊山院までい…hama-sush-jp.pro今日は慈光寺の参詣道を登って行きます小川町駅からバスに乗ってパトリエ小川のバス停から歩きます車道を約1時間歩いて巡礼道の入り口わかりにくくて行き過ぎてしまった草が生い茂っているすぐに馬頭観音今日はとても蒸し暑いおまけに森の中なのでジメジメもっと蒸し暑い道もとても荒れいるでも、慈光寺の看板がある山道を30分ちょっと歩いて車道を横切る怖い熊さんだなあ道の脇に石仏3体大量に汗をかいたせいかなこのあたりで気分が悪くなった少し休んで山の中に入っていく少し展望が開けたところもある都幾山手前で昼食を食べて食べたら元気になった良かった熱中症だったのかな都幾山へは少し急な登り次は金嶽に行きます途中、慈光寺の末寺の霊山院を創建した栄朝が座禅と組んだという座禅岩があるこちらは冠岩修行に出ていた僧たちが帰ってきてここで冠をぬいだらしい金嶽という名前なので険しいところにある山かなと思ったらなんということはない歩いた先が金嶽です三角点もある金嶽から下りたところは都幾川トレッキングコースの入り口慈光寺に向かいます慈光寺ですここからは歴史サークルでも歩いた表参道を下って行く途中、慈光寺の代々の僧侶のお墓我が家の庭にもこれぐらい群生してくれればいいのに女人堂とても趣のある家町営バスで嵐山駅まで戻りました金嶽という名前に惹かれて登りたかった山だけれどやっぱりこの時期の奥武蔵の山は暑かった何より湿度が高かった
17Aug
- 2026.6.18（木）秩父御岳山　
  登山教室で秩父御岳山です秩父御岳山に登るのはこれで5回目かなこの山には昨年11月にハイキングクラブで企画して登った『秩父御岳山　2025.11.23（日）』ハイキングクラブで私が企画した秩父御岳山ですはじめは落合からの登山道はかっては崩壊のために通れなかったけれど通れるようになったようなのでそこを登りたいと企画…hama-sush-jp.proその時は落合からの登りを提案したのだけれど日が短い時期なのでその道は却下されたなので杉ノ峠から登った今日はその却下された道を下りに使うようなので楽しみです♪今までは下山に使った贄川宿の登山口から登り始めますずっとゆるやかに登って途中、炭焼き釜の跡があるずっと杉林の中を登って行く途中で昼食を食べて登山口から2時間ちょっと猪狩山への分岐です猪狩山からここにくるのは尾根歩きで楽しい道だったな右側が針葉樹になったところを尾根沿いに登っていくまた杉林の少々急なところを登って行く前回来た時はこのあたりがちょっと怖かったな山頂ですゆっくりペースだったので登山口から3時間ちょっとかかりました三角点両神山はよく見えない来た道をもどらずに山頂の向こう側におります初めて通る道なのでうれしい♪鎖があって急な下りだった標識はしっかりしている杉林の中をずっと下りて行く途中林道のトンネル鉄製の橋が現れたところどころにかかっているありがたいねこの道は土砂崩れのために長く通行止めだったけれど橋をかけて整備したのね沢沿いに下りて行きますロープもはってあるまるでアスレチックのよう下り初めて約2時間落合の登山口に出ましたとても楽しい道でしたここは登り口を見つけるのが難しかった普賢神社の前を通って郵便局のバス停まで歩いたけれど少し離れているけれど大滝温泉のバス停からのほうが時間もつぶせてよいようです
16Aug
- 2026.6.17（水）　鐘撞堂山
  用がない日だったので鐘撞堂山へいつもはトレーニングだと思って巻道は使わないけれど今日は行も帰りも巻道を使ってみよう八幡神社から行きます簡易トイレが設置してあったいつもながら鐘撞堂山はくるたびに新しい発見がある途中からは伐採されてとても見通しがよくなっているむこうに山頂も見える巻道はとてもゆるやかに登っていく寄居方面登り初めて約1時間半で山頂です帰りもずっと巻道を歩く行も帰りも巻道をつかえば登り初め以外はきつい登りもなくまるで散歩のようでしたトレーニングのために巻道をつかわず4往復する方もいるらしいすごいな私にはとてもできない往復2時間15分でした巻道を使うとやっぱり早いな
15Aug
- 2026.6.14（日）　東秩父村　安戸城跡
  お盆休み後半は雨ばかりでどこにも出かけられずブログのアップがすすむはずなんだけれど夜はいつもTJARの配信を見てしまってブログのアップがすすまない日本海から太平洋までアルプスの山を駆け抜ける30人の選手たちすごいですねハイキングクラブで東秩父村の安戸城跡から官ノ倉山を計画したので下見です長男が付き合ってくれた安戸城跡が興味があったので行った見たかったのでした道の駅和紙の里に車をとめて出発ですしばらく車道沿いに歩いてあの山が安戸城跡のある山かなところが地図を見ても登り口がわからないふもとに保育園があったので保育園のまわりをぐるぐるまわってやっと見つけた道はとても荒れていた登りはじめて30分たらず堀切のような跡があってあれが城跡かな行く道が荒れていたので心配したけれど城跡は整備されていた安戸城は槻川流域に勢力を持った上田氏の城ともいわれている小高い山の上にあるところから物見の城だったのかなここから臼入山に行く道はあるけれど官ノ倉山に直接行く道はなさそうそれでは計画を見直さなければ下見に来てよかった都沢バス停を指している看板があったのでそちらのほうに行って見ますこちらの道は登ってきた荒れた道と正反対でゆるやかなとても歩きやすい道だった標識もよく整備されている城跡から15分ほどでバス停に出た本番はここから登ろうバス停からはのんびり歩いて道の駅まで戻りましたまた、下見にこなければだな
14Aug
- 2026.6.10（水）鎌倉街道上道　善能寺バス停から西大家駅　②　西大家駅まで
  歴史民俗資料館で昼食を食べて続きを歩きます街道らしい道が少し続いてこの草むらの道が掘割遺構発掘調査によると堆積土の下に幅5ｍの旧道路面と両側に排水溝があったということ後ろ側にぐるりと回りますさっきの草むらの道はここに出てくるという事市場神社の庚申塔道の傍らは馬頭観音かなやがて高麗川を渡ります川のむこうは東京国際大学大学のグラウンド入り口に万葉歌碑があるこの歌碑は万葉歌碑巡りで見に来たことがあるゆるい坂を登ってもうすぐ西大家駅駅の手前に坂上田村麻呂が東征の帰途、創建したのがはじまりとされる国渭地祇神社すごい根っこの木がある駅をすぎてこの堀が鎌倉街道ということ西大家駅にもどって今日はおしまい鎌倉街道上道を何度も歩いているこの歴史サークルに入れていただいて10年以上たつけれど今日のところは初めて歩いた歩くことができてよかった約8キロ　5時間歩きましたブログのお友達の情報でちゃんと歩けるシリーズの鎌倉街道が出たというので買いました🤗これで中道、下道も歩けるね
13Aug
- 2026.6.10（水）鎌倉街道上道　善能寺バス停から西大家駅　①　毛呂山町歴史資料館まで
  今回の鎌倉街道上道歩きは3月に歩いた今宿バス停から少し離れた善能寺のバス停から歩き始めます『2026.3.4（水）鎌倉街道上道　武蔵嵐山から鳩山町今宿　②　今宿まで』大蔵館を後にして鎌倉街道上道を歩きます県史跡になっている大蔵合戦で討たれた源義賢のお墓がある五輪塔になっている笛吹峠に向かう道にある縁起切橋下にはかって…hama-sush-jp.pro今回歩くコースは毛呂山町歴史民俗資料館周辺の鎌倉街道上道のハイライトのようなところを歩くので楽しみにしていましたバス停から少し行くとこのあたりはとても小さな前方後円墳がポコポコあるその中のひとつ苦林古墳の上にはここで苦林野合戦があったのでその戦死者を供養して建てられた供養塔がある苦林野合戦については太平記にも記されているらしい1363年に鎌倉公方基氏と越後守護代芳賀禅可の軍勢がここで大合戦の末基氏が勝利したということ供養塔は石碑の後ろの藪を越えたところにあった江戸時代の文化10年（1813年）に造られたということ千手観音様がいらしたあちらにも小さな前方後円墳このあたりは古墳が100基以上あり苦林古墳群と呼ばれて行田の埼玉古墳群に次ぐ前方公園古墳群の密集地であるということ知らなかった古墳のむこうにあるこんもりした森は十社神社苦林野合戦で戦死した足利基氏方の武将を祀ったと伝えられているドクダミがいっぱいこれだけ群生しているとドクダミもきれいだね少し歩いて次はいよいよ令和4年に国指定史跡に指定された鎌倉街道上道とその周辺遺跡です堂山下遺跡は中世の集落跡で「苦林宿」と言われている古道を挟んで両側に掘立柱建物跡や、井戸端、墓地等が発見され屋敷跡も区画されていることが明らかになった古道と大規模集落跡、宗教的空間である寺院跡（崇徳寺跡）そして宿の内と外の境（古墳）がセットで発見された関東地方ではほとんど発見されていない室町時代の集落跡です川角古墳群といって今度は前方後円古墳群ではなく円墳がポコポコある古墳の上に庚申塔がのかったのもある林の中に円墳がポコポコ約20個あるらしい崇徳寺跡土塁に囲まれた平坦部にある発掘調査で多数の板碑や石を敷きならべた墓地が発見されたらしい街道から少し離れたところには町指定史跡の延慶の板碑があるもとは崇徳寺跡にあったということ来た道を戻って毛呂山町歴史資料館で昼食です庭には円墳②に続きます
08Aug
- 2026.6.8(月）新津街巡りと乗り鉄の旅
  粟ケ岳に登った翌日はやっぱり朝から雨が降っていた昨日は下りながら明日、御神楽岳に登らずに帰るのならどのようにして帰ろう近くにJRの駅はあるのかなと考えながら下っていた御神楽岳は雨が降ると滑りやすいらしい面白い山のようだけれど雨の中を登りたくないそう思ったのは私だけではなく他にも何人かいらして旅館の方が一番近くのJRの駅まで送ってくださるというので御神楽岳に登るのはやめにした旅館を出発したら猿の群れ東京からの参加者は「猿がいる！」と驚いていたけれど旅館の方は「別に普通だよ」と驚かない熊も「別に普通」だそう一番近くの駅は磐梯西線の津川駅磐梯西線は2023年の12月に青春18切符の乗り鉄で乗ったその時に、津川駅で少し停車して面白い駅だった『磐梯西線　乗り鉄の旅　2023.12.28（土）』会津若松のビジネスホテルに泊まって翌日は磐梯西線に乗りますホテルから見えた磐梯山方面こちらの山はなんだろうせっかく会津若松にきたのだけれど観光もしないで駅…hama-sush-jp.pro津川駅　もちろん無人駅駅の周りにも何もないホームにはオコジョの家がある東京方面に帰るのには磐梯西線に乗って新津で乗り換えて新潟に出て新幹線で帰るのが一番早いらしいでも、私は御神楽岳に登らないでもったいないことをしたので普通電車を乗り継いで帰ることにした乗り鉄の旅再びです磐梯西線はとてもきれいな景色の中を走っていく信越本線に乗り換える新津駅では次の列車まで約3時間の待ち時間がある前回来た時は新津駅はぜんぜん印象にないけれどせっかくなので新津の街歩きをすることにします駅には立派な街歩きのガイドブックがあった新津は鉄道の街、石油の街としてとても歴史のある街らしいそういえば小学校の時新潟に油田があると習ったな駅から少し離れたところに弥生時代の遺跡の公園があるらしくそこに行くには熊に会わないようにタクシーかバスで行ってほしいという看板があった怖いところだな💦街中を歩く分には大丈夫でしょう路地と桂家と新津の町というコースをはしょって歩くことにしました駅横には大学がある路地を歩いて蔵のある家このあたりは桂家というとても大きな屋敷があったらしい桂家はこのあたりの大庄屋だったということ明治天皇が北陸巡幸の折、桂家が行在所になったらしい掘出神社地方都市アルアルの定休日かな？のシャッター街あまり見どころのない街歩きでした1時間ちょっとで街歩きはおしまい橋上駅から線路を見下ろす信越本線、上越線、高崎線と乗り継いで地元の駅まで約8時間かかった普段は時短ばかり気にしているけれどたまにはのんびりと普通列車に乗るのもいいものです
07Aug
- 2026.6.8(月）新潟県　粟ケ岳
  記事のアップがおいつかず、8月になってからやっと6月の記事をアップずっと以前、ブログのお友達の粟ケ岳の記事を見て稜線の素敵な山だなと思っていたおまけにこの時期ヒメサユリも咲いているらしい旅行社のツアーを見つけたので参加しました直前になってからヤマップの記事を見たらなかなか大変の山のよう大丈夫かいな私燕三条のビジネスホテルに前泊です燕三条の駅は初めて降りた燕三条は台所用品の街で有名なのは知っていたけれど駅の構内から台所用品の展示がある広い店内をグルっと見ていると欲しくなるものがいっぱいあるけれど物は増やしたくないので買わないビジネスホテルのレストランで一人居酒屋　　　　生ビールも飲んで2870円一人でささやかな贅沢をしました美味しかった翌日は5時にホテルを出発して加茂水源地から登りますキャンプ場のようで広い駐車場がある天気は雨予報いやだなあできるだけ遅い時間に降ってほしい少しの間車道と林道を歩いて行きます貯水池のむこうに登山口がある標識はよく整備されているあの山が粟ケ岳かなと思ったらまだそのむこうということ急登りが連続する山だと聞いていたけれど最初はそんな急登りではなかったけれどやがて急登歩き始めて約2時間尾根にとりついて景色が開けて向こうに見えるのは守門岳ということ拡大粟ケ岳が見えた一番左の山やがてはしごが現れた4カ所ぐらいあったかな日本海がうっすら見える次は鎖場斜めに登る終わったヒメサユリ歩き始めて約3時間半避難小屋です小屋のまわりにポツポツヒメサユリが咲いていた😍サラサドウダンも咲いている避難小屋から約50分ヒメサユリロードがあらわれたでも、他の人は興味ないのかなさっさと通り過ぎて行く歩くのが遅い私はますます遅くなってガイドに「歩くの遅い人は写真を撮らない」と言われて意気消沈あまり写真を撮れなくなったヒメサユリロードも短い区間だったのであっというまに通り過ぎたタニウツギ山頂直下も少しヒメサユリロードニッコウキスゲかな歩き始めて約4時間半山頂です登りきることができて感激！何も見えない山頂では草刈りをしているお兄さんがいた感謝ですね下りるころになったら雨が降ってきた😥まだ今まで降らなかっただけ良かったのかなあっというまのヒメサユリロードサラサドウダンの縦じまがなんとも素敵雨がひどくなってきたので避難小屋でしばし休息外はアレレだけれど中はきれいな避難小屋でしたあとはずっと雨が降り続いて道がすべって2回も転んでつらい下りになりましたもうきつい山はやめようと思ったりした下り初めて3時間ちょっとやっと貯水池についたとても長く感じた栗ケ岳　天気がよければ楽しい山だったのだろうな今日のお宿は御神楽温泉小会瀬まるで大人の隠れ家のような素敵な宿でした食事も良かった明日は御神楽岳に登ります知らない山だったけれど200名山で上州の谷川岳といわれるスラブの険しい山らしいへなちょこの私は今日の山行でとても気持ちがへこんだ明日も雨らしいから朝から雨だったらもったいないけれどもう登るのはやめようと思った6：00　出発　　6：10　貯水池登山口　　9：10　避難小屋10：00　粟ケ岳北峰　　10：20　粟ケ岳山頂　　昼食　　10：45　出発11：30　避難小屋　　14：10　登山口　　14：30　駐車場約8時間こうして振り返ると栗ケ岳は標高差が1000あり距離も11キロもあったのだから私にとったら大変だったわけだでも、達成感でいっぱいでした
31Jul
- 2026.5.31(日）西上州　烏帽子岳から天狗岩
  西上州の烏帽子岳と天狗岩はそれぞれ登ったことがある『西上州　天狗岩　2021.4.11（日）』久しぶりにバスでのハイキングクラブの山行に参加です。地図を見たら、天狗岩のむこうにはシラケ山、烏帽子岳と面白そうな山が続いているけれど、ハイキングクラブなので…hama-sush-jp.pro『西上州　烏帽子岳　2022.12.3（土）』アップが追い付かないブログもやっと昨年１２月の日付までに追いついたこの日は個人ガイドの企画で西上州の烏帽子岳です本当は烏帽子岳からシラケ山をへて天狗岩まで縦…hama-sush-jp.pro烏帽子岳から天狗岩までの岩場を縦走したいと思っていたので旅行社の企画があったので参加しましたアカヤシオの季節ではないのが少し残念登山口近くには何台か車をおけるスペースがある道の反対側が登山口谷間をずっと登っていく暗い谷間を登って約1時間半明るい尾根に出たのでそこで昼食です尾根を登って下りて烏帽子岳への分岐「マル」です烏帽子岳に取り作手前シラケ山に行く稜線が見えた烏帽子岳へはロープを使って登って行く山頂手前はとても展望がよいずっとむこうに浅間山妙義山とそのむこうに榛名山山頂ですこれから歩く尾根手前に木がないぶんさっきのところのほうが狭かったけれど、展望がよい烏帽子岳から下りたらトラバース道を行って尾根歩きやがて尾根伝いではなく巻道をいく分岐こちらを行けば簡単なのだろうけど誰もこちらを行くとは言わない岩稜コースは下りて登ってのアップダウンが続くビビりながら上り下りするけれど花が目を楽しませてくれるサラサドウダン展望もよいしかし、アップダウンがいっぱいあるただ狭い尾根を行くだけかと思っていたので私が思っていたより難易度が高かった向こうに見えるのがシラケ山？隙間から妙義山巻道の分岐から約1時間ちょっとシラケ山ですここはとても展望がよい妙義山手前は鹿岳浅間山両神山また少し下りて登って天狗岩ここからは前回登った道を下りるだけ天狗岩から1時間ちょっと登山口につきました天狗岩までは行ったことがあるのでこれで烏帽子岳から天狗岩まで縦走したいという願いがかなってよかった楽しい道だったけれどその楽しい区間が私には長かったかな約5時間長い距離ではないのにやっぱり岩場は時間がかかる
30Jul
- 2026.5.24(日）前袈裟丸山
  ハイキングクラブで袈裟丸山です庚申山に登った時に袈裟丸山がきれいに見えて登りたかった山です袈裟丸山は前袈裟丸山、中袈裟、奥袈裟と三つのピークがあるけれど今日登るのは前袈裟丸山前袈裟山から中袈裟は地図で見るとすぐ近くなのにそのあいだをつなぐ道はないらしい楽しみにしていた山だけれど残念ながらずっと霧雨、小雨だった日光に行く国道から草木湖をすぎたあたりからクネクネと林道を行って折場登山口です駐車場はあるけれどアカヤシオの時期はいっぱいになるらしいこんなお天気でも何台か停まっていたトイレもあります登山口ですまだツツジが咲いている一登りしたら道はゆるやかになって左側は草原になっているような尾根を登っていく晴れていればきっときれいな景色が見えるのだろうなシロヤシオが咲いていた😍ミツバツツジもいっぱい咲いているシロヤシオとツツジで3色賽の河原というところに出ました展望台がある袈裟丸山の名前の由来ここは寝釈迦がいらっしやるコースとの分岐になっている賽の河原から約1時間小袈裟ですここは展望がよいらしいけれど残念ここからは少し下って広場のようになったところに避難小屋があるトイレもあったシロヤシオがいっぱいしゃくなげも現われたゆるやかな道だったのが山頂近くになったら急登りになって木の根っこをつかんでよっこらせと登っていくもうすぐ山頂登山口から3時間ちょっと山頂です山頂まわりには石楠花がいっぱい咲いているここから後ろ袈裟丸山方面へは道の崩壊が激しいらしい展望はやっぱりぜんぜんでも、シャクナゲがいっぱい咲いていてよかったシロヤシオの花をみながら来た道を下山前袈裟丸山はそんなに危ないところもなくゆるやかな楽しい山でしたまた、天気の良い日に登りたいあとで聞いた話によると奥裟丸山への道は道がはっきりせず笹こぎが大変らしい8：15　折場登山口　　10：12　小袈裟丸山　　10：35　避難小屋　　11：30　前袈裟丸山12：40　避難小屋　　13：00　小袈裟丸山　　14：45　登山口
28Jul
- 7月の庭
  7月のバラは毎年のことだけれどヨレヨレ今年は例年より消毒したのだけれどだめだったでも、今のところは枯れてしまったのはないからまあいいか7月のはじめに咲いた百合とてもいい匂いがしたアガサンパスも少し咲いたルリマツリ暑い時にこの色はイイネ道端もにぎやかになってきた道端のは庭から株分けしたのにこちらのほうが元気がない日当たりの差かなランタナは今年もグングン伸びてくれる他のヨレヨレのバラに比べてノバーリスは元気ポツポツ咲いてくれる去年は咲かなかったギボウシ植えたのを忘れているのが咲いてくれるのもうれしい7月末になってヘリメカロスがやっと咲いたマイローズこれからは秋のためにバラのつぼみは摘んでしまわなければね
26Jul
- 2026.5.18(月）一杯水避難小屋から棒ノ折山
  同行者がお湯を沸かしてくれている気配で4時半に目が覚めた同宿者のお二人はまだ寝てらしているので静かに朝食のパンを食べて出発です避難小屋はトイレにいくための外履きスリッパも置いてありトイレも和式ボットンでしたが、臭いもそうなく快適な小屋でした✨棒ノ折山に向かって昨日歩いた仙元峠への道を歩いていきます1時間ぐらい歩いて仙元峠への分岐仙元山へは登って行きますが昨日登ったので今日は巻いて行きますこのあたりだったのだろうか翌日、となりの石尾根で登山者が熊に襲われたというニュースを見たそしたらそのすぐ後で仙元峠の下あたりで登山者のご遺体が発見されたというニュースを見てもっと驚いたというよりショックを受けたそんなにざれた道ではなかったけれどこのあたりから滑落されたのかな謹んでお悔やみ申し上げますそういえば、一部道が崩れているところがあった途中でヘリコプターも低く飛んでいた今から思うと空から様子を見ていたのだろうな蕎麦粒山への登りです向こうに見えるのは石尾根かな一杯水避難小屋から約1時間半で蕎麦粒山（1472.8ｍ）です大きな岩がゴロゴロあって大岳山方面の展望が開けていた蕎麦粒山からはしばらくはなだらかな道が続く日向沢ノ峰あたり日向沢ノ峰あたりまではゆるやかだったけれどそこから棒ノ折までは何カ所かきついアップダウンがあり、きつかった💦特に下りがきつかった下りたところを振り返る楽しい道だけれどやはり行程が長い長尾丸山958ｍアップダウンを繰り返しながら少しずつ下りてくる感じ蕎麦粒山から4時間半やっと仙岳尾根への分岐コースタイムの1.5倍かかっているここまでは昨年9月に棒ノ折山から歩いたので楽勝だと思っていたけれど『棒ノ折山から仙岳尾根　2025.9.14（日）』以前、高水三山の惣岳山から棒ノ折れまで縦走した時にみんなが下りる滝の平尾根は道の崩壊が激しいから仙岳尾根を下った方がよいとガイドの方が言っていたその時は名栗…hama-sush-jp.proその時はな道なだらかな道と思ったけれど疲れた体にはきつかった仙岳尾根の分岐からまだかまだかと約30分やっと棒ノ折山です今日は誰にも会わなかったのにここまでくると別世界のようにたくさんの人でした低い山々が重なっているこの景色が好き🥰お昼をすぎても岩茸石までは沢山の人が登り下りしている棒ノ折山からの下山は滝の平尾根を下るのが定番だけれど長い尾根を下るのはもう疲れたので、白谷沢を下ることにしますいつも楽しく登るゴルジェはあっというまに登れたけれど今回下るのはとても長く感じた下りはやっぱりむずかしい登山口に出た時はヤレヤレで疲れたけれど充実感と達成感でいっぱいでした70才を前にしての記念山行という感じだったとても楽しかった同行していただいたお二人には本当に感謝です下山したらさわらびのお湯に入って帰ろうとか話していたけれど疲れてしまってそんな余裕もなく飯能行のバスがすぐきて秩父行の電車もすぐきたので祝杯をあげる暇もなくすぐに帰ったのでした翌日から熊被害のために歩いた道は通行止めになったこれから先、熊は増えることはあっても減ることはないのかなあマイナーな道が好きなのも見直さなければいけないのかなと思ったのでした5：20　一杯水避難小屋　　6：25　仙元峠への分岐　　6：50　蕎麦粒山7：50　日向沢ノ峰　　10：30　長尾丸山11：30　仙岳尾根への分岐　　12：00　棒ノ折山　　12：30　権次入峠14：20　白谷沢登山口　　14：50　さわらびの湯バス停約9時間こんなにたくさん歩いたのは初めて😮
- 2026.5.17（日）浦山から一杯水避難小屋へ　②　三ツドッケへ
  念願だった仙元峠から一杯水避難小屋をめざしますほとんどアップダウンのないとても気持ちのよい道ですキムジロ？昨年12月に奥多摩川の棒杭尾根からもこの道を歩いたことがあるけれど棒杭尾根への道を気が付かないでとおりすぎてしまった『奥多摩　棒杭尾根尾根から三つドッケ　2025.12.10（水）』長沢背稜にある蕎麦粒山に登りたいと思っていたでも、蕎麦粒山に至る鳥屋戸尾根は破線ルートでとても大変らしい途中まで林道がある棒杭尾根から登るのがまだ簡単という…hama-sush-jp.proその時は日暮れが早いからと急いで歩くのでゆっくりとこの尾根を歩きたいと思ったのでゆっくり歩くことが出来て良かった仙元峠から一時間ちょっと一杯水はちょろちょろと出ていたので良かったここで夕食の為の水を汲んでいきます一杯水避難小屋が見えた避難小屋に見えない素敵なたたずまい😊数人の方とここで出会った小屋にはすでに先客の荷物がおいてあったここに荷物をおいて三ツドッケをめざします一杯水避難小屋から約30分フウフウ登って天目山です12月に登った時は日暮れが早いからと景色を楽しむ余裕もなく通り過ぎただけだったけれど今日はゆっくり景色を楽しむことが出来た展望素晴らしかったです大岳山方面小屋に戻ったらお兄さんもいらしていた今日は川苔橋から縦走してきて明日は雲取山の避難小屋そして高尾まで縦走する予定とのことすごいな先客は年配のおじさんでヨコスズ尾根から登ってきて明日はヨコスズ尾根を下りるだけのこと避難小屋時間を楽しまれている様子だった夕食はレトルトのカレーにパックの中にご飯を入れて食べたけれどやはり食べにくかったお皿を持ってくるべきだったな寒がりなのでマットの下にレスキューシートを下にひいたけれどズルズル滑ってこれは失敗だったでも、よく眠れました夜中になんの動物かわからないけれど鳴き声が聞こえてきたそれが不気味だったけれど💦明日は蕎麦粒山をへて棒の折山まで縦走します
25Jul
- 2026.5.17（日）浦山から一杯水避難小屋へ　①　仙元山峠まで
  かねてより浦山から仙元尾根を経て一杯水避難小屋に泊まりたいと思っていた飯能方面からいつもとがって見える蕎麦粒山にも登りたいと思っていたそうしたらハイキングクラブの仲間二人が話にのってくれた二人とも東京の山岳会にも入っていたことがあるベテランで安心してご一緒できる♪ということで仙元尾根からの一杯水避難小屋が実現しました寝袋は持っていたけれどマットは持っていないのでマットを買った寝袋とマットを入れて一杯水が出ているかどうかわからないので水もペットボトルを7本持ったそしたらリュックは11キロになったこんなに重い荷物を持って歩けるかなと思ったけれどうちの次男は歩くのが遅かった重くなっても2才近くまでおんぶしていたそのことを思うと平気で歩けるかなと思った若さは違うけれどね😆秩父駅からタクシーに乗って浦山大日堂まで行きますここまでは市営のコミュニティバスもきているバスには有間山稜を周回してきたというおじさまが大きな荷物ですでに乗られていた浦山大日堂に旅の安全をお祈りしていきます大日堂のすぐ近くから山道がはじまる登り初めてすぐに2組のおじさまとスライドした登り初めて1時間ちょっと送電線の下に出たここは見晴らしがよい3時間ぐらい登ったら気持ちのよい尾根歩きここまではそんなに悪路というわけではなかったせまい尾根もあるやがて左側の斜面が大きく崩れたところがあるここは事前に他の方の記録を見て怖いなと思っていたけれどちゃんと右側に巻く道ができていたよかったむこうは有間山山稜かな深い谷間を見てこんな谷間の底に熊がいるのだろうなと思ったつつじがまだ咲いているこのあたりでひとりの年配のおじさんとスライドしたなんと地下足袋をはいていらっしゃるこれが一番歩きやすいということ熊鈴を2個ぶらさげて地下足袋にモンベルの半ズボンの組み合わせがなんともよかった浦山口から大平山一杯水避難小屋をへて日帰りで周回ということすごいな仙元峠に近づくと斜面は急になってくるしかも歩く人が少ないからかな落ち葉の積み重なりがすごいズルズルすべってとても歩きにくい今日でここが一番の難所だったかな遠くに見えるのは三ツドッケかな仙元峠への最後の登りもきつかったやっと仙元峠浦山口から約4時間半でした先達の方の言う通り峠というより山だった木花咲耶姫を祀っているということ甲州に向かう人が最初に富士山が見える場所というけれど富士山は見えなかったでもここまで登ることができて感激でいっぱいでしたなんの花だろう②に続きます
20Jul
- 整理収納アドバイザー2級を習得しました
  整理収納アドバイザー2級は講座を1日受けてその後の簡単な試験に合格すれば習得できると聞いていたのであこがれの整理収納アドバイザーのむらさきすいこさんの講座を受けました横浜東京整理収納アドバイザーむらさきすいこ『整理収納で心地よい暮らし』むらさきすいこ　横浜東京田園都市線整理収納アドバイザーさんのブログです。最近の記事は「【テレビ出演】NHK WORLD-JAPAN「Japanology Plus」に出演しました（画像あり）」です。hama-sush-jp.pro場所は横浜で遠かったですが、乗り換えは少ないのでよいか会場がある横浜市営地下鉄センター北駅を下りてびっくりなんとビルに観覧車がある先日歩いた鎌倉街道中道も横浜市の丘陵地帯だったけれどここも同じ横浜市横浜は広いなあ講座は6時間ずっと聞いて座りっぱなしで疲れたけれどとてもよい内容でした1番よかった話は家の中の物を4つの分類にわけるということ①現在使っている物　　　②今は使っていないけれど　　　　　　　　　　　　時期がきたら使うもの（冬のコートなど）　　　　③ただ持っているだけのもの　　④捨てる状態にあるもの③のただ持っているだけのものは収納場所の6割以上になるらしい私は自分ではあまり無駄なものはもっていないつもりだったけれどよく考えたら小物など含めるととてもたくさんあるのに気が付いた余生を考えるといつか使うの「いつか」はもうこないだろうなただ捨てるのはやはりもったいないのでメルカリに出したり古着にワクチンに出したりで少しずつ処分している日記類も老後の楽しみととっておいたけれど過去の自分に向き合うと自己否定に陥るばかりなので処分しているあと、整理収納カウンセラーの1級と2級の違いは1級は整理収納アドバイザーと名乗って仕事にできること2級は身近な人に対して整理収納のアドバイスをできること私は仕事にしようとは思っていないので2級で十分ですこれからも学んだことを忘れないで生活に生かしていきたいまずは泊りの登山となるといつもリュックが重いので心配だからと使わないのに持っていくものを減らして軽くすることだな😆　　　　　　　　　　　　　　　　
19Jul
- 2026.5.13(水）鎌倉街道中道　東戸塚駅から本郷台駅
  今日の歴史サークルの鎌倉街道歩きは鎌倉街道中道です中道は鎌倉から川口方面への道で源頼朝が奥州遠征の際に整備したとも伝えられている今日はその中道の畠山重忠が歩いたとされる道を歩きます尾根道を歩くというので楽しみですJR東戸塚駅から歩き始めます20分ぐらい歩いて川上小学校の横の道が鎌倉街道中道です今日はしばらくはこの高圧線にそって歩きます今日歩く道は尾根道なので尾根を通る高圧線の下を歩くのもうなづけるＪＲを越える坂を上がって瑞穂神社の脇からとても狭い古道が始まるすぐ左下は住宅街すぐ脇に子宝観世音菩薩がいらっしゃる子どもを抱いているのかなここはとても見晴らしがよい歩いてきた方向を振り返る鎌倉街道の典型的な凹道ということでも、短いやがて下永谷市民の森この地からは縄文時代前期から奈良時代の遺跡が発掘されたらしい市民の森の横を歩いたら住宅街に出ましたでも、また林の中の道坂を登ってやがて小さな公園ここで昼食にしました公園のすぐそばの少し高くなったところに笹山城という玉縄城の支城があったらしいこの送電線は歩き始めたところからずっと続いているその反対側には日限（ひぎり）地蔵尊やはり小高くなっているお地蔵さんはよく見えなかった日を限って、一心に願掛けすれば、不思議と願いが成就するお地蔵さんらしいしばらくは区画整理された住宅街を歩いて舞岡公園です公園の横の道路にひっそりと庚申塔道標を兼ねた庚申塔で別の場所にあったのを都市計画道路の建設によりここに移されたらしい側面には「これよりぐみょうじみち」と彫られているかってはこのあたりは雑木林の丘陵地で東海道保谷ケ宿から弘明寺をへて鎌倉に通じる尾根道があったらしい三猿もいらっしゃる少し歩いていくと摺小鉢坂という古道が少しの区間残っているここはとても眺めがよいすぐに道は消滅してしまう少し行くと赤坂湧水このように大事に保存されているのを見るとうれしくなる湧水のすぐ近くに木曽の石仏行路の安全を願って江戸時代に安置されたらしい本郷台駅近くになると立派な長屋門の家がある江戸時代は名主だったらしい築200年ということだけれどこのようにきれいに維持しているのに頭が下がります本郷台駅で解散となりました9時40分から15時まで約11キロ歩きました新しい住宅街に古い道が時々残っておりここが開発される前はどんな景色だったのだろうかと鎌倉時代に思いをはせた歩きでした
18Jul
- 2026.5.10（日）奥武蔵　丸山から正丸峠　トレーニング山行
  高齢者の多いハイキングクラブなのであまり長い距離は歩かないけれど今日はトレーニングのために長い距離を歩こうという企画です丸山から正丸峠まで歩きます何度も歩いている場所だけれどずっとつないで歩くのは初めて旧正丸峠からの登り返しがとてもきつそうきつい人はそこで下山してもよいということで参加しました芦ヶ久保駅から出発です今日はとても良い天気で武甲山の横じままでとてもはっきりと見えた駅からきのこ茶屋あたりまでは車道を登って行くことが多いけれどショーットカットで山道を登って行きますずっと防火帯のようなところを登って車道に出たら県民の森にはいかず車道を歩いて山頂を目指します出発して約2時間で丸山ですよい天気なのでとても展望がよかった両神山方面うっすら赤城山その奥に谷川連峰展望を楽しんだら大野峠に向かいますギンラン途中のパラグライダー場ではパラグライダーが飛んでいた丸山から約30分大野峠です少し車道を歩いて山道に入って行くこの入り口がわかりにくかったまた車道を少し歩いてカバ岳ですここからは少し岩場七曲り峠ですここにも二子山があるんだ刈場坂峠まではいかず、ここで虚空蔵峠に向かいます歩きやすい道が続いて虚空蔵峠ですここで昼食にしました峠がたくさんある急な階段をずっと登ってまた岩場やっと旧正丸峠ですここからは正丸駅まで下りることができるけれど誰も下りるとは言わないがんばって川越山をめざします旧正丸峠から約20分フウフウ登って川越（カンゼ）山ですゆるやかに下って武甲山が見えた今度は急に下って正丸峠につきました奥村茶屋は営業していたいつもつらい最後の一登り長い距離だったけれど道に変化があってとても楽しかった♪いつものゆっくりペースではなく早めの歩きも楽しかった少しはトレーニングになったかな8：00　芦ヶ久保駅　　10：00　丸山　　10：30　大野峠11：45　虚空蔵峠　　13：05　旧正丸峠13：26川越山　　14：00　正丸峠　　14：50　正丸駅約6時間　　　　
16Jul
- 2026.5.6（水）　両神山　白井差から
  大好きな両神山に久しぶりに登りたいと思っていたそうしたら、次男が付き合ってくれるというので出かけました前回登ったのは2020年7月だった『両神山　白井差から　2020.7.2(木）』両神山には白井差登山口から旅行会社の案内で今まで2回登ったことがあるけれど、2回とも、山頂につくまでにヘロヘロになった自分のペースで一人でゆっくり歩きたい山…hama-sush-jp.pro山中さんに前日に電話して予約しました節分草で有名な堂上節分草園をすぎるとクネクネと細い道を行きます前回来た時はこの道を通るのはもう嫌だと思ったけれど2回目となるとそんなに大変ではなかった色々お約束が書いてある看板この登山口から登るのは4回目です山中さんがいらしてこのあいだ登山道で熊を見たという話におどされてでも、今日は私達で7人目の登山者なので襲われるならそちらが先ともっとおどされての出発です熊撃退スプレーも貸し出してもらえます今回は荒観世音菩薩にお参りするのも目的のひとつです荒観世音菩薩は埼玉県警山岳救助隊の荒史郎さんを偲んで建立されました登山道入り口にある白い石を持って行ってそれを観音像の足元において欲しいとのことでした登山道は山中さんによってとても良く整備されています歩き始めて10分ちょっとで昇竜の滝です地獄の釜の蓋登山道のところどころに仕事道具が置いてあるハシロドコロのつぼみ？新緑がとてもきれいヤマクワガタ？登山口から1時間ちょっときつい登りの始まりです次男のおしゃべりにつきあって登っているとそんなにきつく感じないどの看板も前回来た時よりも新しくなっている夢見平に荒観世音菩薩がいらっしゃるという登山口から1時間45分ひっそりといらっしゃった山の安全を守るためにザイルを巻いているお酒が好きだったのかな山の安全とこれからの私の安全をお祈りしました気持ちのいい道が続きますハシリドコロの畑のようネコノメソウワチガイソウ登り初めは見上げていた岩が登につれて低くなっていく桜かな花を見ながら楽しく歩いて稜線に出ましたアカヤシオが咲いていた😍見上げていた岩が眼下になった八ヶ岳が見えた日向大谷から登ってきたのかな山頂にはたくさんの人でした狭い山頂だけれどなんとか座る場所をみつけてここで昼食日向大谷の登山口からの岩場御座山方面武甲山方面初めて両神山に登ったのも同じ季節だったけれどその時はアカヤシオはほとんど終わっていた今日はまだいっぱい咲いていてうれしい♪山頂付近がこんなにアカヤシオがたくさん咲いているとは知らなかった下りも花をみながらのんびり下りるまるで秋の色のよう入山料1000円は下りてから支払います山バッジがもらえます次男とは今まで低い山しか登らなかったので両神山にも登れるようになったのがうれしかった自分のペースでゆっくり歩けて楽しい山行でした帰途の途中ですごい岩があると車を停めて見学する今まで気が付かなかった説明版もある室町時代の1476年ここには塩沢城というお城があって山内上杉家の重臣の長尾景春と太田道灌がここで戦ったらしい秋の景色はきっとすばらしいだろうな
10Jul
- 2026.5.3（日）二本木峠から登谷山、波久礼まで
  4月はわれながらよく山に登った特に後半は2日に1日の割合で登っていたよくやるわということでやっと5月の記事この日は4月30日に下見で登った本番小川町駅からバスに乗って内出のバス停でおりますここにもきれいなトイレがあります両脇にシャガが咲いた道を歩いて行く下見に行ったわけなのに途中で道をまちがってヤマップにしたがって道なき道をいって登山道に出た時はヤレヤレでしたあとは新緑の中を気持ちよく登っていくなんとギンランが足元に咲いていたとてもかわいい二本木峠のツツジも満開みんな喜んでくれてよかった愛宕山からは尾根道を歩いて皇鈴山ですここはとても展望がよいのでここで昼食としましたうっすら両神山武甲山この道を歩くのは久しぶりだけれどとても展望がよくアップダウンもなく楽しい道です皇鈴山から30分ぐらいで登谷山です下からも見えている巨大なソーラー施設可愛い花がいっぱい咲いている釜伏峠からは林道を歩いて中間平公園から日本の里に下りるつもりでしたが、なんと下りる道が通行止めになっていた以前に一人で下りたことがある荒れた別の道で下りて風の道遊歩道を歩いて波久礼駅まで行く予定だったけれど時間がなくなったので一部車道を歩いて波久礼駅で解散となりました8：50　打出バス停出発　　10：35　二本木峠　　10：55　愛宕山11：30　皇鈴山　　昼食　　12：30　登谷山　　13：00　釜伏峠　　13：40　中間平14：15　姥宮神社　　15：45　波久礼駅約6時間半の長い歩きでした
09Jul
- 2026.4.30(木）二本木峠から愛宕山　②　橋場バス停まで
  愛宕山に登る途中スカイツリーといっしょの標高なのね愛宕山です天体ドームもある机と椅子があったので買ってきたコンビニ弁当の昼食を食べる息子達は私が造るお弁当よりコンビニ弁当のほうが好き愛宕山の向こう側に下りて車道を歩いて戻ります道の傍らにニリンソウがいっぱい大霧山かなむこうに笠山どちらも好きな山なのに熊が怖くて一人でいけない💦来た道を戻らずにソフトクリーム屋さんがやっているかなと秩父高原牧場の横を通って行くソフトクリームを食べたかったけれど残念ながら店はお休みだった下りてきて景色を見上げるここは4月はじめの景色がとてもきれい車道を歩いてここから少し山道トイレのある橋場のバス停まで戻りましたここには車を置けるスペースが３～4台分ぐらいある10:50 橋場バス停　　11：00　内出バス停　　12：30　二本木峠　　12：35　愛宕山　昼食　　13：15　二本木峠　　14：05　彩の国ふれあい牧場　　15：00　橋場バス停約4時間

2026.6.21（日）都幾川町 都幾山から金嶽

2026.6.18（木）秩父御岳山

2026.6.17（水） 鐘撞堂山

2026.6.14（日） 東秩父村 安戸城跡

2026.6.10（水）鎌倉街道上道 善能寺バス停から西大家駅 ② 西大家駅まで

2026.6.10（水）鎌倉街道上道 善能寺バス停から西大家駅 ① 毛呂山町歴史資料館まで

2026.6.8(月）新津街巡りと乗り鉄の旅

2026.6.8(月）新潟県 粟ケ岳

2026.5.31(日）西上州 烏帽子岳から天狗岩

2026.5.24(日）前袈裟丸山

7月の庭

2026.5.18(月）一杯水避難小屋から棒ノ折山

2026.5.17（日）浦山から一杯水避難小屋へ ② 三ツドッケへ

2026.5.17（日）浦山から一杯水避難小屋へ ① 仙元山峠まで

整理収納アドバイザー2級を習得しました

2026.5.13(水）鎌倉街道中道 東戸塚駅から本郷台駅

2026.5.10（日）奥武蔵 丸山から正丸峠 トレーニング山行

2026.5.6（水） 両神山 白井差から

2026.5.3（日）二本木峠から登谷山、波久礼まで

2026.4.30(木）二本木峠から愛宕山 ② 橋場バス停まで

2026.6.21（日）都幾川町　都幾山から金嶽

2026.6.18（木）秩父御岳山　

2026.6.17（水）　鐘撞堂山

2026.6.14（日）　東秩父村　安戸城跡

2026.6.10（水）鎌倉街道上道　善能寺バス停から西大家駅　②　西大家駅まで

2026.6.10（水）鎌倉街道上道　善能寺バス停から西大家駅　①　毛呂山町歴史資料館まで

2026.6.8(月）新潟県　粟ケ岳

2026.5.31(日）西上州　烏帽子岳から天狗岩

2026.5.17（日）浦山から一杯水避難小屋へ　②　三ツドッケへ

2026.5.17（日）浦山から一杯水避難小屋へ　①　仙元山峠まで

2026.5.13(水）鎌倉街道中道　東戸塚駅から本郷台駅

2026.5.10（日）奥武蔵　丸山から正丸峠　トレーニング山行

2026.5.6（水）　両神山　白井差から

2026.4.30(木）二本木峠から愛宕山　②　橋場バス停まで