ねんねトレーニングの経過記録その3
おまたせいたしました
シリーズ第３夜でございます
え？待ってない？
（↑ノリ古っ）
ねんねトレーニング３日目記録
昨日の昼寝は結局２時間ちょいでした
いよいよ夜
２０：００
この日はダンナが帰ってきてから
風呂タイム、風呂あがりも
すこぶる機嫌がよく
私がキッチンでいろいろしてるあいだに
ダンナの腕のなかですでにウトウトモード
本来ならねんトレの必要ないくらいですが…
あえて私が代わり和室へ
赤ちゃんは浅い眠りで起きたとき
寝たときと違う状況になっていると
びっくりして泣いてしまう
というのがねんトレ理論なので
このうとうとモードのまま寝てしまうと
一件超幸せそうな寝方ではあるんだけど
今までこれで寝てもすぐ４０分ほどで
起きてました
そのたびにダンナが
「せっかくあんなに苦労して寝かしつけたのに
すぐに起きやがって！」って
キレてたけど
本の理論からゆくと納得です
あれ？お父さんに抱かれてたのに
なんでーーーーーー！？
嫌ーーーーーーーーー！！！
ってゆって泣いてたんだ。。。ろう
というわけで和室へ連れてゆくと
目が覚めて
やはりグズっと拒否反応を示しました
けれど抱っこしたまま子守り歌を歌ってやると
落ち着きを取り戻したので
座って絵本をよんであげました
ねんね関連の絵本をチョイスして
お母さんに抱っこして絵本をよんでもらって
ねんねする…みたいなイラストが書いてある本です
そーたろとおかーさん
一緒ね～～～
などと言って
理解したのかどうか
じーーーっと見いってました
そして
じゃそーたろもねんねしようね～～
といってお布団におき
おやすみ～～
と言って部屋をでると
泣きませんでした
３日目にして。。。。一言も泣きませんでした
ほんとに？？？
と思ってしばらくして様子を見に行くと
寝ていました
布団がはだけていたので
直してあげたくて入ると
起きました
がーーーーーん
目がバッチリあいました
やべ！
と思って去りました
泣きませんでした
しばらくして見に行ってみました
寝ていました
すごい
昨日と違ってしたこと
入眠グッズをつくってあげると
寝付きやすいと知ったので
なんにしよう～
と思い
息子のお気に入りのものが固いものばかりなんで
（歯がはえてきたのでガシガシしたいみたい）
迷った結果、無理からつくることに
好きなもの＝おっぱい
ってことで
私のおっぱいをふくませ乾燥させておいた
（なんか気持ち悪い表現）
タオルにしてみました
でもどうやって取り入れる？
絵本を読んでいるあたりから
ぐいぐい顔面におしあててみました
最初はなにこれ？顔でしたが
しつこく顔にひらひらさせてると
においに気づいたのか
案の定食いつきをみせて
にぎったりしゃぶったり
楽しんでいる様子でした
それをお布団に寝かせるとき
襟元にふわ～～っとかけてやりました
様子を見に行った際は
手の先にまるまって転がっていたので
なにかしら入眠グッズ的な感じで
使ってくれたのだと思います
それと日中は活動的に過ごしたほうがいいって
書いてあったので
保育園の広場に連れていって
保育士さんにいっぱい遊んでもらいました
あと言い聞かせも
パペットを使っての腹話術で
縦横無人に部屋を横切りながら
歌ったり踊ったりの寸劇でやりました
今からお父さんが帰ってきて～
ちゃぷちゃぷに入って～～
ここでねんねよ～～～
と
（他の人に見られたら完全にヤバい姿です）
最終的に和室のお布団で
ぐーしゅかぐーしゅかぐーしゅかーーーー
ね～～んね～～～～
とやったら
なんとなく理解したような顔
に見えた
普段見せない私のハイテンションぶりに
困惑したのかガン見っぷりがすごかったです
ちなみにおかあさんといっしょの
パワワ体操とごっちゃーーも
やってやりました
こっちのほうが食いつきよかったです
キラキラした眼差しで見入ってました
ちなみに私は音痴でリズム感もないので
とてもめちゃくちゃです
十分な睡眠による
体力が有り余っているからこそ
なせた技のように思います
その後
22時台にグズッときましたが
私が和室にいなかったためか
すぐに泣きやみました
これをみて
今夜は和室で寝ずに
リビングのこたつで寝てみることに。。。
開始３日目にして朝までぐっすり寝てくれたんです～～～
という夢の展開を期待して
２３：００ 泣く
５分待とうと思っていたけど
４分でたえきれずに
和室へ入り抱えて授乳
２０時の寝かしつけの際は
私も家事をて動き回っていたり
テレビの音だったりがあって
気持ちが紛れるけど
夜ただじっと泣き声を聞いているっていうのは
親にとってもかなりの試練
本には泣かれるのが苦手なお母さんは
父親が宿主（見張り役）をして
母親は別室で寝てみるのも手
みたいに書いてあったけれど
あまり賛同的ではないダンナは
すでに2Fなわけで
泣かせづらいというのもありました
あとこの日最後のおっぱいが風呂前の
１８時台だったこともあり
布団に置いたら寝てくれました
２：３０
泣く
私すごい熟睡してたので
もう朝かな？ぐらいの気持ちで
時計みたらこの時間だったので
がっくりくる
抱っこして授乳
布団に置くと
超絶笑顔
この夜中２回目の後は毎回
おめめパッチリでご機嫌さんです
この笑顔見たさに
授乳やめれそうにないくらい
しばし見つめあってラブラブ
２人で自然と寝る
このあと２回くらい小グズがあったけど
やりすごした
6:30
私起床
同時に起きて私がいる
キッチンのほうを確認した姿が
みうけられたが泣かず
パパッと弁当をつくり（つめるだけ）
６：４５
目を閉じていたけど
近づくと起きたので
抱っこで授乳
とまぁこんな感じの３日目夜でした
感想
夜中、、、、、案外起きるねーーーー
憧れの朝までぐっすりパターン
出会えるのいつなんでしょか
でも３日目にして泣かずに寝てくれたので
よしとしよう！
さきほど朝寝したんですが
昼寝の場合はもう完全に定着
どんだけグズってても
遠くからの子守り歌で即寝するようになりました
ちなみに私の子守り歌はオリジナルソング
私が自他共に認める音痴なので
普通の歌だと大きくなってから
違う音程で覚えてしまうといけないかなと思い
自分で作詞作曲
お名前入りで愛情たっぷりの歌詞です、うふ～
けどこれ
家以外では歌いづらい、、、という欠点に
このまえ気づきました。。。
余談だけど
音痴って遺伝するのかな？
ダンナは超絶歌うま人間です
☆
添い寝、添い乳
悪い事ではないし、とてもいい事だと思います
お母さんの年齢（若さ）やもともとの基礎体力
住宅事情や生活スタイル、家族、環境
お母さんの性格
泣かせるのが嫌か大丈夫か
お母さんの疲労困ぱい具合
等によってやるかやらないか
どんなやり方をするか
選択肢はいろいろです
ねんねトレーニング
私はやってよかったです
添い乳でけっこう腰ボロボロだったし
寝不足続くとイライラするほうだし
来週の７ヶ月児検診
はじめて
子育てが楽しいと思う
っていう項目に
○がつけられそうです
つづきの記事を書くかどうかは不明ですが
とりあえずこんな感じでしばらく
続けていこうと思います
劇的変化がおとずれたら書きます
途中で挫折しそうだったので
記録してみました
あと
アメブロで「ねんねトレーニング」って検索したら
いっぱい実践記録的ブログがあって
開始前に読んで参考になったので
これからねんトレしてみようと思っている
どなたかの参考に少しでもなれば幸いです
読んでくださった方
長々とおつきあいありがとうございました
シリーズ第３夜でございます
え？待ってない？
（↑ノリ古っ）
ねんねトレーニング３日目記録
昨日の昼寝は結局２時間ちょいでした
いよいよ夜
２０：００
この日はダンナが帰ってきてから
風呂タイム、風呂あがりも
すこぶる機嫌がよく
私がキッチンでいろいろしてるあいだに
ダンナの腕のなかですでにウトウトモード
本来ならねんトレの必要ないくらいですが…
あえて私が代わり和室へ
赤ちゃんは浅い眠りで起きたとき
寝たときと違う状況になっていると
びっくりして泣いてしまう
というのがねんトレ理論なので
このうとうとモードのまま寝てしまうと
一件超幸せそうな寝方ではあるんだけど
今までこれで寝てもすぐ４０分ほどで
起きてました
そのたびにダンナが
「せっかくあんなに苦労して寝かしつけたのに
すぐに起きやがって！」って
キレてたけど
本の理論からゆくと納得です
あれ？お父さんに抱かれてたのに
なんでーーーーーー！？
嫌ーーーーーーーーー！！！
ってゆって泣いてたんだ。。。ろう
というわけで和室へ連れてゆくと
目が覚めて
やはりグズっと拒否反応を示しました
けれど抱っこしたまま子守り歌を歌ってやると
落ち着きを取り戻したので
座って絵本をよんであげました
ねんね関連の絵本をチョイスして
お母さんに抱っこして絵本をよんでもらって
ねんねする…みたいなイラストが書いてある本です
そーたろとおかーさん
一緒ね～～～
などと言って
理解したのかどうか
じーーーっと見いってました
そして
じゃそーたろもねんねしようね～～
といってお布団におき
おやすみ～～
と言って部屋をでると
泣きませんでした
３日目にして。。。。一言も泣きませんでした
ほんとに？？？
と思ってしばらくして様子を見に行くと
寝ていました
布団がはだけていたので
直してあげたくて入ると
起きました
がーーーーーん
目がバッチリあいました
やべ！
と思って去りました
泣きませんでした
しばらくして見に行ってみました
寝ていました
すごい
昨日と違ってしたこと
入眠グッズをつくってあげると
寝付きやすいと知ったので
なんにしよう～
と思い
息子のお気に入りのものが固いものばかりなんで
（歯がはえてきたのでガシガシしたいみたい）
迷った結果、無理からつくることに
好きなもの＝おっぱい
ってことで
私のおっぱいをふくませ乾燥させておいた
（なんか気持ち悪い表現）
タオルにしてみました
でもどうやって取り入れる？
絵本を読んでいるあたりから
ぐいぐい顔面におしあててみました
最初はなにこれ？顔でしたが
しつこく顔にひらひらさせてると
においに気づいたのか
案の定食いつきをみせて
にぎったりしゃぶったり
楽しんでいる様子でした
それをお布団に寝かせるとき
襟元にふわ～～っとかけてやりました
様子を見に行った際は
手の先にまるまって転がっていたので
なにかしら入眠グッズ的な感じで
使ってくれたのだと思います
それと日中は活動的に過ごしたほうがいいって
書いてあったので
保育園の広場に連れていって
保育士さんにいっぱい遊んでもらいました
あと言い聞かせも
パペットを使っての腹話術で
縦横無人に部屋を横切りながら
歌ったり踊ったりの寸劇でやりました
今からお父さんが帰ってきて～
ちゃぷちゃぷに入って～～
ここでねんねよ～～～
と
（他の人に見られたら完全にヤバい姿です）
最終的に和室のお布団で
ぐーしゅかぐーしゅかぐーしゅかーーーー
ね～～んね～～～～
とやったら
なんとなく理解したような顔
に見えた
普段見せない私のハイテンションぶりに
困惑したのかガン見っぷりがすごかったです
ちなみにおかあさんといっしょの
パワワ体操とごっちゃーーも
やってやりました
こっちのほうが食いつきよかったです
キラキラした眼差しで見入ってました
ちなみに私は音痴でリズム感もないので
とてもめちゃくちゃです
十分な睡眠による
体力が有り余っているからこそ
なせた技のように思います
その後
22時台にグズッときましたが
私が和室にいなかったためか
すぐに泣きやみました
これをみて
今夜は和室で寝ずに
リビングのこたつで寝てみることに。。。
開始３日目にして朝までぐっすり寝てくれたんです～～～
という夢の展開を期待して
２３：００ 泣く
５分待とうと思っていたけど
４分でたえきれずに
和室へ入り抱えて授乳
２０時の寝かしつけの際は
私も家事をて動き回っていたり
テレビの音だったりがあって
気持ちが紛れるけど
夜ただじっと泣き声を聞いているっていうのは
親にとってもかなりの試練
本には泣かれるのが苦手なお母さんは
父親が宿主（見張り役）をして
母親は別室で寝てみるのも手
みたいに書いてあったけれど
あまり賛同的ではないダンナは
すでに2Fなわけで
泣かせづらいというのもありました
あとこの日最後のおっぱいが風呂前の
１８時台だったこともあり
布団に置いたら寝てくれました
２：３０
泣く
私すごい熟睡してたので
もう朝かな？ぐらいの気持ちで
時計みたらこの時間だったので
がっくりくる
抱っこして授乳
布団に置くと
超絶笑顔
この夜中２回目の後は毎回
おめめパッチリでご機嫌さんです
この笑顔見たさに
授乳やめれそうにないくらい
しばし見つめあってラブラブ
２人で自然と寝る
このあと２回くらい小グズがあったけど
やりすごした
6:30
私起床
同時に起きて私がいる
キッチンのほうを確認した姿が
みうけられたが泣かず
パパッと弁当をつくり（つめるだけ）
６：４５
目を閉じていたけど
近づくと起きたので
抱っこで授乳
とまぁこんな感じの３日目夜でした
感想
夜中、、、、、案外起きるねーーーー
憧れの朝までぐっすりパターン
出会えるのいつなんでしょか
でも３日目にして泣かずに寝てくれたので
よしとしよう！
さきほど朝寝したんですが
昼寝の場合はもう完全に定着
どんだけグズってても
遠くからの子守り歌で即寝するようになりました
ちなみに私の子守り歌はオリジナルソング
私が自他共に認める音痴なので
普通の歌だと大きくなってから
違う音程で覚えてしまうといけないかなと思い
自分で作詞作曲
お名前入りで愛情たっぷりの歌詞です、うふ～
けどこれ
家以外では歌いづらい、、、という欠点に
このまえ気づきました。。。
余談だけど
音痴って遺伝するのかな？
ダンナは超絶歌うま人間です
☆
添い寝、添い乳
悪い事ではないし、とてもいい事だと思います
お母さんの年齢（若さ）やもともとの基礎体力
住宅事情や生活スタイル、家族、環境
お母さんの性格
泣かせるのが嫌か大丈夫か
お母さんの疲労困ぱい具合
等によってやるかやらないか
どんなやり方をするか
選択肢はいろいろです
ねんねトレーニング
私はやってよかったです
添い乳でけっこう腰ボロボロだったし
寝不足続くとイライラするほうだし
来週の７ヶ月児検診
はじめて
子育てが楽しいと思う
っていう項目に
○がつけられそうです
つづきの記事を書くかどうかは不明ですが
とりあえずこんな感じでしばらく
続けていこうと思います
劇的変化がおとずれたら書きます
途中で挫折しそうだったので
記録してみました
あと
アメブロで「ねんねトレーニング」って検索したら
いっぱい実践記録的ブログがあって
開始前に読んで参考になったので
これからねんトレしてみようと思っている
どなたかの参考に少しでもなれば幸いです
読んでくださった方
長々とおつきあいありがとうございました
ねんねトレーニングの経過記録その2
ねんねトレーニング２日目の記録
昼寝もやるかどうか迷いましたが
やってみる事にしました
私の体力的には夜の頻回授乳さへ解消されれば
のりきれると思いましたが
一貫したほうが赤ちゃんも混乱しないのでは？
どーせならもっと楽になったほうが嬉しいという
ぶっちゃけ欲もあり
昼寝の時間も決めたほうがいいみたいだったけど
今までとおり息子まかせで・・・ひとまず
朝寝８：３０
眠そうにしたので和室に連れてゆく
１０分ほどグズグズしたけど寝た
夜との違いは
和室の障子を開けたままにしたこと
リビングの私の姿が見える状態です
泣いていたけど離れたところから
大きな声で子守り歌を歌ってあげたら
少しずつ泣きやんで自然と寝ました
２時間寝ました
昼寝１３：１５
うとうとしだしたので和室へ移動
すでに眠かったのか置いたら即寝
指しゃぶりはしてました
１時間30分寝ました
案外簡単に寝てくれてウキウキ
いよいよ夜
19:40
ダンナが帰宅してお風呂に入れてくれて
あがった時点ですでに眠くてグズグズだったので
和室へ連れて行く
19:50
ふれあいタイムどころではないくらい
グズグズだったので
少し抱っこして開始
１９：５４
開始４分
まさかの
５分後に見に行こうと思っていた矢先泣き止む
あまりにすぐ泣き止んだので逆に心配になり
即見に行くと
寝てた。。。
うそーーーーん
と
そんな甘いわけはなく
２０分ほどして起きたらしく泣きだしました
きたきたきたーーー
と思い
（楽しんでるわけじゃありません）
何度か見に行くうちに
２０：３０ 寝た
初日とのあきらかな違いは時間
そして泣き声
小さかったです
あと疲れて寝ただけというより
声かけの後安心したように泣き声が小さくなって
寝てくれました
次に起きたのは
０：００
抱いて授乳
置いたら即寝
次は
４：００
やり過ごすかどうか迷いました
でもこの時点で私は同じ部屋で寝てるので
、、、、
私のほうへとはってこようとする姿をみて
即抱っこしてあげました
7:00
自分で起きました
とまぁ２日目の夜はこんな感じでした
結局起きたのは２回ですが
ちょいちょい起きてはいるようでした
私が寝るために和室へ入ったときも
こっちを見たので
ドキリとしましたが
そそくさと自分の布団に入って
背をむけると
泣かなかったのですぐに寝たんだと思います
あとかすかな声もなんどかたててました
なので本に書いてあったように
浅い睡眠のときにこれまで通り起きてはいるけど
また一人で寝入る事が出来るように
なったんだと思います
「学習」したのか
「あきらめ」たのか
こんな小さい子にそれが必要な事なのか
ねんトレに賛否両論ある所以でしょうか
子供に泣かれて罪悪感ない親は
いないと思うんで
結局２回は起きて授乳している件について
やりすごせないのは
２０：００の最初の寝かしつけの際には
一人で寝てるのに
夜中起きたときは
私が同じ部屋に寝ている
私もやりすごしづらいし
赤ちゃんにしても混乱するので
朝まで寝てほしい場合は
別々の部屋で寝たほうがいいんだと思います
調べてみたら
泣かせないねんねトレーニングのやり方が
これでした
抱っこしたりおっぱいをあげてもいい
ただ寝かすときに置くだけ
添い乳はしない
これだとスパルタ方式より時間はかかるけれど
徐々に授乳の間隔があいてゆき
朝まで寝てくれるようになるみたい
ほんとかな？
だとすると私がキツくないなら
今のまま続けてゆけばよいみたい
結果でるのが遅いと性格的にイライラしそうだけど
あと機嫌がいい時に寝る部屋に連れて行くというのも
ポイントらしく。。。
たぶんもう少し早く寝かせたほうがいいっぽいけど
ダンナに風呂に入れてもらってるし
私がいれるとなると父子のふれあいが。。。と思うと
昼寝の時間もやはり調整が必要となってくるかなと
ダンナ帰ってきたときに機嫌がいい状態で
風呂に入ってもらいたい。。。
いろんなしがらみがあって
めんどくさい（笑）
でも
２日目にしてかなりの成果がでたんじゃないでしょうか
少なくとも今まで１時間おきに起こされていたのが
たった２回になったので
すごく楽に感じます
起きて抱いての授乳もそんな苦痛じゃないです
久々ぐっすり眠る事もできました
ぐっすり眠ると
あきらかに日中の私の行動も変わってきました
これまで
あーーー早く寝てほしい。。たのむから
と思って接してたとこもあったし
寝てくれたら
やったぁ、一緒に寝よう！
って寝たら
夕方になって家事がぁーーーー！
ご飯つくらねばーーーー
でもグズグズじゃん
っておんぶして家事して
どっぷり疲れてきて。。。
子供もおぶさってるあいだに夕寝しちゃってるし
悪循環だったのが
寝てるあいだなんかしよう！っていう元気あるし
寝てるあいだに家事ができてると
起きてるあいだ
いっぱい相手してあげられる
そして
泣かせてかわいそうかな。。。
っていう罪悪感も
次の日の笑顔をみたら吹っ飛ばされます
子供もしょっちゅう起きて寝不足だったのが
熟睡出来ているからか
機嫌のいい時間がふえたように思う
結局のところ
あたしのかまいすぎだった！？
赤ちゃんって自分でなんとかできる力
もってるもんなんですねー
３日目
昼寝
８：２０
眠そうにしたので和室へ
私の勘違いだったのかけっこうずっとグズグズ繰り返す
９：００
そういえば。。。と思い
子守り歌を遠くから歌ったら寝た
昨日の事おぼえてた？
次からそーするねーー♪
１時間３０分寝る
１４：２０
和室へ
かなりの拒否反応をしめしたが
遠くからの子守り歌で寝る
まだ寝てる最中～♪
にブログ書く～♪
昼寝もやるかどうか迷いましたが
やってみる事にしました
私の体力的には夜の頻回授乳さへ解消されれば
のりきれると思いましたが
一貫したほうが赤ちゃんも混乱しないのでは？
どーせならもっと楽になったほうが嬉しいという
ぶっちゃけ欲もあり
昼寝の時間も決めたほうがいいみたいだったけど
今までとおり息子まかせで・・・ひとまず
朝寝８：３０
眠そうにしたので和室に連れてゆく
１０分ほどグズグズしたけど寝た
夜との違いは
和室の障子を開けたままにしたこと
リビングの私の姿が見える状態です
泣いていたけど離れたところから
大きな声で子守り歌を歌ってあげたら
少しずつ泣きやんで自然と寝ました
２時間寝ました
昼寝１３：１５
うとうとしだしたので和室へ移動
すでに眠かったのか置いたら即寝
指しゃぶりはしてました
１時間30分寝ました
案外簡単に寝てくれてウキウキ
いよいよ夜
19:40
ダンナが帰宅してお風呂に入れてくれて
あがった時点ですでに眠くてグズグズだったので
和室へ連れて行く
19:50
ふれあいタイムどころではないくらい
グズグズだったので
少し抱っこして開始
１９：５４
開始４分
まさかの
５分後に見に行こうと思っていた矢先泣き止む
あまりにすぐ泣き止んだので逆に心配になり
即見に行くと
寝てた。。。
うそーーーーん
と
そんな甘いわけはなく
２０分ほどして起きたらしく泣きだしました
きたきたきたーーー
と思い
（楽しんでるわけじゃありません）
何度か見に行くうちに
２０：３０ 寝た
初日とのあきらかな違いは時間
そして泣き声
小さかったです
あと疲れて寝ただけというより
声かけの後安心したように泣き声が小さくなって
寝てくれました
次に起きたのは
０：００
抱いて授乳
置いたら即寝
次は
４：００
やり過ごすかどうか迷いました
でもこの時点で私は同じ部屋で寝てるので
、、、、
私のほうへとはってこようとする姿をみて
即抱っこしてあげました
7:00
自分で起きました
とまぁ２日目の夜はこんな感じでした
結局起きたのは２回ですが
ちょいちょい起きてはいるようでした
私が寝るために和室へ入ったときも
こっちを見たので
ドキリとしましたが
そそくさと自分の布団に入って
背をむけると
泣かなかったのですぐに寝たんだと思います
あとかすかな声もなんどかたててました
なので本に書いてあったように
浅い睡眠のときにこれまで通り起きてはいるけど
また一人で寝入る事が出来るように
なったんだと思います
「学習」したのか
「あきらめ」たのか
こんな小さい子にそれが必要な事なのか
ねんトレに賛否両論ある所以でしょうか
子供に泣かれて罪悪感ない親は
いないと思うんで
結局２回は起きて授乳している件について
やりすごせないのは
２０：００の最初の寝かしつけの際には
一人で寝てるのに
夜中起きたときは
私が同じ部屋に寝ている
私もやりすごしづらいし
赤ちゃんにしても混乱するので
朝まで寝てほしい場合は
別々の部屋で寝たほうがいいんだと思います
調べてみたら
泣かせないねんねトレーニングのやり方が
これでした
抱っこしたりおっぱいをあげてもいい
ただ寝かすときに置くだけ
添い乳はしない
これだとスパルタ方式より時間はかかるけれど
徐々に授乳の間隔があいてゆき
朝まで寝てくれるようになるみたい
ほんとかな？
だとすると私がキツくないなら
今のまま続けてゆけばよいみたい
結果でるのが遅いと性格的にイライラしそうだけど
あと機嫌がいい時に寝る部屋に連れて行くというのも
ポイントらしく。。。
たぶんもう少し早く寝かせたほうがいいっぽいけど
ダンナに風呂に入れてもらってるし
私がいれるとなると父子のふれあいが。。。と思うと
昼寝の時間もやはり調整が必要となってくるかなと
ダンナ帰ってきたときに機嫌がいい状態で
風呂に入ってもらいたい。。。
いろんなしがらみがあって
めんどくさい（笑）
でも
２日目にしてかなりの成果がでたんじゃないでしょうか
少なくとも今まで１時間おきに起こされていたのが
たった２回になったので
すごく楽に感じます
起きて抱いての授乳もそんな苦痛じゃないです
久々ぐっすり眠る事もできました
ぐっすり眠ると
あきらかに日中の私の行動も変わってきました
これまで
あーーー早く寝てほしい。。たのむから
と思って接してたとこもあったし
寝てくれたら
やったぁ、一緒に寝よう！
って寝たら
夕方になって家事がぁーーーー！
ご飯つくらねばーーーー
でもグズグズじゃん
っておんぶして家事して
どっぷり疲れてきて。。。
子供もおぶさってるあいだに夕寝しちゃってるし
悪循環だったのが
寝てるあいだなんかしよう！っていう元気あるし
寝てるあいだに家事ができてると
起きてるあいだ
いっぱい相手してあげられる
そして
泣かせてかわいそうかな。。。
っていう罪悪感も
次の日の笑顔をみたら吹っ飛ばされます
子供もしょっちゅう起きて寝不足だったのが
熟睡出来ているからか
機嫌のいい時間がふえたように思う
結局のところ
あたしのかまいすぎだった！？
赤ちゃんって自分でなんとかできる力
もってるもんなんですねー
３日目
昼寝
８：２０
眠そうにしたので和室へ
私の勘違いだったのかけっこうずっとグズグズ繰り返す
９：００
そういえば。。。と思い
子守り歌を遠くから歌ったら寝た
昨日の事おぼえてた？
次からそーするねーー♪
１時間３０分寝る
１４：２０
和室へ
かなりの拒否反応をしめしたが
遠くからの子守り歌で寝る
まだ寝てる最中～♪
にブログ書く～♪