ホリスティックビューティって なぁに って よく聞かれます


ようは 肌の上から何かして お肌の美しさを保とうってことよりも

内側の 細胞レベルでのビューティを考えてみようってことよ


その肌は 細胞がつくってるよ

で 細胞が カラダすべてを 作ってるのよ


当たり前のことなのに 忘れられちゃうねぇ


健康な細胞が肌を作り その細胞は健康なカラダをつくる

その細胞が そうやって作られるためには

材料も環境も指揮官も必要だよっ（≧∇≦）


せっせと塗り込む それ に お金をつぎ込む前に

やった方が効果的なことは たくさんあるよ

しかも 簡単だしね

そんなちょっとしたヒント 拾って欲しいなぁ



東京でシリーズ化してる 美容講座も聞いてみてほしいけど

大阪は ないの？？？ と リクエストちょうだいしています


今回は紅ちゃんバージョンで 大阪もやるよーっ

毎日の生活に 普通に落とし込める ビューティのヒント

時間の合う方はぜひに♡


もうちょっと 突っ込んだ シリーズ化した美容講座は

大阪では秋（たぶん１１月）に開催するねっ




＜大阪★～時短！簡単！即効！ビューティセルフケア～＞

講師　）　田中マヤ（美容モデル）　岸紅子（HBA代表理事）
日時　）　2015年3月14（土）　14:00　
内容　）　 講師の24時間を徹底調査し、コスメ選びからこだわりの食生活まで、美肌セルフケアを伝授。
申込　）　http://ptix.co/1JML2RZ



画像は シンガポール人の親友にもらった 燕の巣コラーゲン♡

全身コラーゲンのちょっとした元ってことで 笑








チャ