⠀

もう無くなっちゃったんだけど、

近所のコメダによく仕事しに行ってて

空間も落ち着くし、

 

 

 

仕事してる人もたくさんいて

そのおかげか私も集中することができて、

レシートの答え合わせをしても

「この時はこの作業したな～」って

毎回思い出しながら喜んでいた。

 

 

 

ある時、喜んでいないことが

何回かあることに気づいて

(この時は何をしたかも覚えていない。)

 

 

 

なんで行ったんだっけ？て

振り返ったら、

 

 

 

家にいてモヤモヤしだしたから

(なんかモヤモヤするな～、

よし、コメダ行こう)って

 

 

 

モヤモヤを回避するための

行動(買い物)だから

喜んでないことに気づいた。

 

 

 

その他にも旦那さんを黙らせたくて

使ったお金も喜んでなくて

これは、イライラと価値観を

回避するためのものだった。

 

 

 

NEOで不快な感情を感じても

大丈夫になることで、

細かく答え合わせすることが

できるようになるから、

どんどん買い物も上手になるし

(失敗しないってわけじゃない)

 

 

 

回避のための時間が少なくなるから

楽しい時間もお金も増えていく。

 

 

 

【NEO14・15期】

9/12～スタートです。

 

 

 

#遊ぶように稼ぐFunnyFunビジネス

 

 

 

 

 

 

 

 

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